這個世上，有人喜歡烹飪，有人熱愛美食，但對於飽餐過後滿池的碗筷，應該沒有人偏愛……
一項關於美國人家務調查顯示，22%的美國人把洗碗視為自己最討厭的家務活，79%的非單身女性和70%的非單身男性認為：回到家如果看到水槽裡全是髒碗，心情會整個垮掉。
不想洗碗的理由千變萬化，不想洗碗的心卻一如既往，能拖則拖……但是一則關於“4小時不洗碗等於吃毒”的傳聞，讓眾多的“泡碗一族”心生憂慮，事實真如傳聞那麼嚇人嗎？
4小時不洗碗=吃毒？
這種說法的依據主要有兩點：其一，細菌在進入新環境後，1-4小時為適應期，繁殖較慢，而4小時後則進入快速繁殖期；
其二，碗裡留有的豐富油脂等為細菌的滋生、繁殖都提供了良好的環境與營養，像常見的如變形桿菌、沙氏門菌等易導致腸道疾病的微生物，就很容易在泡碗環境中滋生。
這個世上，有人喜歡烹飪，有人熱愛美食，但對於飽餐過後滿池的碗筷，應該沒有人偏愛……
一項關於美國人家務調查顯示，22%的美國人把洗碗視為自己最討厭的家務活，79%的非單身女性和70%的非單身男性認為：回到家如果看到水槽裡全是髒碗，心情會整個垮掉。
不想洗碗的理由千變萬化，不想洗碗的心卻一如既往，能拖則拖……但是一則關於“4小時不洗碗等於吃毒”的傳聞，讓眾多的“泡碗一族”心生憂慮，事實真如傳聞那麼嚇人嗎？
4小時不洗碗=吃毒？
這種說法的依據主要有兩點：其一，細菌在進入新環境後，1-4小時為適應期，繁殖較慢，而4小時後則進入快速繁殖期；
其二，碗裡留有的豐富油脂等為細菌的滋生、繁殖都提供了良好的環境與營養，像常見的如變形桿菌、沙氏門菌等易導致腸道疾病的微生物，就很容易在泡碗環境中滋生。
有理有據，值得信服？但其實也有漏洞……
首先，致病菌需要達到一定數量才會造成中毒感染的危害。
我們在洗碗時，除了用清水沖洗等，還會使用洗潔精等清潔用品，這些清潔用品一般都有一定的殺菌功能，能幫助殺滅一定的細菌，致病菌達不到一定量，人體又有比較強大的免疫力，也就不容易引發中毒感染；
其次，並不是細菌就一定有危害。
細菌也分類，像變形桿菌就屬於無害菌，而像沙氏門菌雖會在泡碗的過程中產生，但速度較慢，因其最適繁殖溫度是37℃，換句話說，自來水並不是優良的繁殖生長環境。
由此可見，4小時不洗碗等於“吃毒”並不完全可信。但這並不是說囤積碗是好事，有害菌滋生太多或是清潔不徹底，還是會“病從口入”，建議吃完飯後及時清洗碗。
這個世上，有人喜歡烹飪，有人熱愛美食，但對於飽餐過後滿池的碗筷，應該沒有人偏愛……
一項關於美國人家務調查顯示，22%的美國人把洗碗視為自己最討厭的家務活，79%的非單身女性和70%的非單身男性認為：回到家如果看到水槽裡全是髒碗，心情會整個垮掉。
不想洗碗的理由千變萬化，不想洗碗的心卻一如既往，能拖則拖……但是一則關於“4小時不洗碗等於吃毒”的傳聞，讓眾多的“泡碗一族”心生憂慮，事實真如傳聞那麼嚇人嗎？
4小時不洗碗=吃毒？
這種說法的依據主要有兩點：其一，細菌在進入新環境後，1-4小時為適應期，繁殖較慢，而4小時後則進入快速繁殖期；
其二，碗裡留有的豐富油脂等為細菌的滋生、繁殖都提供了良好的環境與營養，像常見的如變形桿菌、沙氏門菌等易導致腸道疾病的微生物，就很容易在泡碗環境中滋生。
有理有據，值得信服？但其實也有漏洞……
首先，致病菌需要達到一定數量才會造成中毒感染的危害。
我們在洗碗時，除了用清水沖洗等，還會使用洗潔精等清潔用品，這些清潔用品一般都有一定的殺菌功能，能幫助殺滅一定的細菌，致病菌達不到一定量，人體又有比較強大的免疫力，也就不容易引發中毒感染；
其次，並不是細菌就一定有危害。
細菌也分類，像變形桿菌就屬於無害菌，而像沙氏門菌雖會在泡碗的過程中產生，但速度較慢，因其最適繁殖溫度是37℃，換句話說，自來水並不是優良的繁殖生長環境。
由此可見，4小時不洗碗等於“吃毒”並不完全可信。但這並不是說囤積碗是好事，有害菌滋生太多或是清潔不徹底，還是會“病從口入”，建議吃完飯後及時清洗碗。
常見的洗碗誤區有：
誤區一：把碗摞一起洗。用碗吃飯，那麼碗裡面當然有很多細菌，如果我們只是用簡單的清水沖洗碗，很難將裡面有粒物質清洗乾淨。這個時候可能一些家庭裡面吃飯的人很多，碗也就多了起來。洗碗的人可能將碗摞起來，然後再一個個的清洗，這樣將碗摞起來，會使我們的玩內外都沾染上油漬。自然增加了洗碗的工作量。
誤區二：洗條劑直接塗碗上。在洗碗的同時，可能很多人為了方便省事，直接將洗潔精擠到碗裡，然後拿著刷子隨便沖洗一下，覺得就乾淨了。而正確的做法，我們應該將幾滴洗潔精滴到飯碗水中，然後用洗碗抹布蘸著稀釋後的水來刷碗。沖刷乾淨之後放在一個另外漏籃中，然後再用清水衝乾淨，然後將碗晾乾。
誤區三：把碗泡在水中，長時間不清洗。如果說家裡來的客人太多又很忙怎麼辦？這個時候作為洗碗的人，沒有太多的時間，就乾脆索性將碗放在水中浸泡時間，然後裡面倒入洗潔精，可能由於太忙的緣故，一天都沒有將碗洗掉，這個時候食物在飯碗中開始發酵，就會滋生大量微生物細菌，並且如果是炎熱的夏天，水裡也自然有一些其他的發黴未帶。在洗碗的同時，我們自己不但能夠聞到惡臭，並且給我們的健康也帶來了威脅，所以洗碗的時候一定要將碗，及時清洗最好。
這個世上，有人喜歡烹飪，有人熱愛美食，但對於飽餐過後滿池的碗筷，應該沒有人偏愛……
一項關於美國人家務調查顯示，22%的美國人把洗碗視為自己最討厭的家務活，79%的非單身女性和70%的非單身男性認為：回到家如果看到水槽裡全是髒碗，心情會整個垮掉。
不想洗碗的理由千變萬化，不想洗碗的心卻一如既往，能拖則拖……但是一則關於“4小時不洗碗等於吃毒”的傳聞，讓眾多的“泡碗一族”心生憂慮，事實真如傳聞那麼嚇人嗎？
4小時不洗碗=吃毒？
這種說法的依據主要有兩點：其一，細菌在進入新環境後，1-4小時為適應期，繁殖較慢，而4小時後則進入快速繁殖期；
其二，碗裡留有的豐富油脂等為細菌的滋生、繁殖都提供了良好的環境與營養，像常見的如變形桿菌、沙氏門菌等易導致腸道疾病的微生物，就很容易在泡碗環境中滋生。
有理有據，值得信服？但其實也有漏洞……
首先，致病菌需要達到一定數量才會造成中毒感染的危害。
我們在洗碗時，除了用清水沖洗等，還會使用洗潔精等清潔用品，這些清潔用品一般都有一定的殺菌功能，能幫助殺滅一定的細菌，致病菌達不到一定量，人體又有比較強大的免疫力，也就不容易引發中毒感染；
其次，並不是細菌就一定有危害。
細菌也分類，像變形桿菌就屬於無害菌，而像沙氏門菌雖會在泡碗的過程中產生，但速度較慢，因其最適繁殖溫度是37℃，換句話說，自來水並不是優良的繁殖生長環境。
由此可見，4小時不洗碗等於“吃毒”並不完全可信。但這並不是說囤積碗是好事，有害菌滋生太多或是清潔不徹底，還是會“病從口入”，建議吃完飯後及時清洗碗。
常見的洗碗誤區有：
誤區一：把碗摞一起洗。用碗吃飯，那麼碗裡面當然有很多細菌，如果我們只是用簡單的清水沖洗碗，很難將裡面有粒物質清洗乾淨。這個時候可能一些家庭裡面吃飯的人很多，碗也就多了起來。洗碗的人可能將碗摞起來，然後再一個個的清洗，這樣將碗摞起來，會使我們的玩內外都沾染上油漬。自然增加了洗碗的工作量。
誤區二：洗條劑直接塗碗上。在洗碗的同時，可能很多人為了方便省事，直接將洗潔精擠到碗裡，然後拿著刷子隨便沖洗一下，覺得就乾淨了。而正確的做法，我們應該將幾滴洗潔精滴到飯碗水中，然後用洗碗抹布蘸著稀釋後的水來刷碗。沖刷乾淨之後放在一個另外漏籃中，然後再用清水衝乾淨，然後將碗晾乾。
誤區三：把碗泡在水中，長時間不清洗。如果說家裡來的客人太多又很忙怎麼辦？這個時候作為洗碗的人，沒有太多的時間，就乾脆索性將碗放在水中浸泡時間，然後裡面倒入洗潔精，可能由於太忙的緣故，一天都沒有將碗洗掉，這個時候食物在飯碗中開始發酵，就會滋生大量微生物細菌，並且如果是炎熱的夏天，水裡也自然有一些其他的發黴未帶。在洗碗的同時，我們自己不但能夠聞到惡臭，並且給我們的健康也帶來了威脅，所以洗碗的時候一定要將碗，及時清洗最好。
這裡有幾個實用的洗碗小技巧：
1、用麵粉去油
洗碗前倒入少量麵粉到洗碗水中，麵粉有吸附油脂的作用，會吸附其中的油脂，待油脂吸附完全後，用清水沖刷一遍即可。
如果碗碟實在油膩，可以將少量麵粉（所以說麵粉過期了先別扔哦）倒在油碗中，讓麵粉吸淨油脂後颳去即可。
2、加點檸檬片
在洗碗水中加點檸檬片，可以給碗碟帶來自然清香，還可以擦除碗碟上的油漬。如果碗碟沒有特別油膩，可以用這個方法試試，用水量減半！
3、淘米水洗碗
淘米水呈鹼性，其中含有澱粉等吸油分的物質，去油汙力強，而且不含化學物質，用淘米水洗碗碟，比洗潔精好太多了！
4、用鹽洗碗
為什麼用鹽洗碗會洗得很乾淨？因為鹽可以消毒、殺菌，去除油漬、汙漬，效果很乾淨。可以用鹽擦洗碗壁，可以簡單地把碗壁上粘附的髒東西擦除，然後用清水沖洗即可。
這個世上，有人喜歡烹飪，有人熱愛美食，但對於飽餐過後滿池的碗筷，應該沒有人偏愛……
一項關於美國人家務調查顯示，22%的美國人把洗碗視為自己最討厭的家務活，79%的非單身女性和70%的非單身男性認為：回到家如果看到水槽裡全是髒碗，心情會整個垮掉。
不想洗碗的理由千變萬化，不想洗碗的心卻一如既往，能拖則拖……但是一則關於“4小時不洗碗等於吃毒”的傳聞，讓眾多的“泡碗一族”心生憂慮，事實真如傳聞那麼嚇人嗎？
4小時不洗碗=吃毒？
這種說法的依據主要有兩點：其一，細菌在進入新環境後，1-4小時為適應期，繁殖較慢，而4小時後則進入快速繁殖期；
其二，碗裡留有的豐富油脂等為細菌的滋生、繁殖都提供了良好的環境與營養，像常見的如變形桿菌、沙氏門菌等易導致腸道疾病的微生物，就很容易在泡碗環境中滋生。
有理有據，值得信服？但其實也有漏洞……
首先，致病菌需要達到一定數量才會造成中毒感染的危害。
我們在洗碗時，除了用清水沖洗等，還會使用洗潔精等清潔用品，這些清潔用品一般都有一定的殺菌功能，能幫助殺滅一定的細菌，致病菌達不到一定量，人體又有比較強大的免疫力，也就不容易引發中毒感染；
其次，並不是細菌就一定有危害。
細菌也分類，像變形桿菌就屬於無害菌，而像沙氏門菌雖會在泡碗的過程中產生，但速度較慢，因其最適繁殖溫度是37℃，換句話說，自來水並不是優良的繁殖生長環境。
由此可見，4小時不洗碗等於“吃毒”並不完全可信。但這並不是說囤積碗是好事，有害菌滋生太多或是清潔不徹底，還是會“病從口入”，建議吃完飯後及時清洗碗。
常見的洗碗誤區有：
誤區一：把碗摞一起洗。用碗吃飯，那麼碗裡面當然有很多細菌，如果我們只是用簡單的清水沖洗碗，很難將裡面有粒物質清洗乾淨。這個時候可能一些家庭裡面吃飯的人很多，碗也就多了起來。洗碗的人可能將碗摞起來，然後再一個個的清洗，這樣將碗摞起來，會使我們的玩內外都沾染上油漬。自然增加了洗碗的工作量。
誤區二：洗條劑直接塗碗上。在洗碗的同時，可能很多人為了方便省事，直接將洗潔精擠到碗裡，然後拿著刷子隨便沖洗一下，覺得就乾淨了。而正確的做法，我們應該將幾滴洗潔精滴到飯碗水中，然後用洗碗抹布蘸著稀釋後的水來刷碗。沖刷乾淨之後放在一個另外漏籃中，然後再用清水衝乾淨，然後將碗晾乾。
誤區三：把碗泡在水中，長時間不清洗。如果說家裡來的客人太多又很忙怎麼辦？這個時候作為洗碗的人，沒有太多的時間，就乾脆索性將碗放在水中浸泡時間，然後裡面倒入洗潔精，可能由於太忙的緣故，一天都沒有將碗洗掉，這個時候食物在飯碗中開始發酵，就會滋生大量微生物細菌，並且如果是炎熱的夏天，水裡也自然有一些其他的發黴未帶。在洗碗的同時，我們自己不但能夠聞到惡臭，並且給我們的健康也帶來了威脅，所以洗碗的時候一定要將碗，及時清洗最好。
這裡有幾個實用的洗碗小技巧：
1、用麵粉去油
洗碗前倒入少量麵粉到洗碗水中，麵粉有吸附油脂的作用，會吸附其中的油脂，待油脂吸附完全後，用清水沖刷一遍即可。
如果碗碟實在油膩，可以將少量麵粉（所以說麵粉過期了先別扔哦）倒在油碗中，讓麵粉吸淨油脂後颳去即可。
2、加點檸檬片
在洗碗水中加點檸檬片，可以給碗碟帶來自然清香，還可以擦除碗碟上的油漬。如果碗碟沒有特別油膩，可以用這個方法試試，用水量減半！
3、淘米水洗碗
淘米水呈鹼性，其中含有澱粉等吸油分的物質，去油汙力強，而且不含化學物質，用淘米水洗碗碟，比洗潔精好太多了！
4、用鹽洗碗
為什麼用鹽洗碗會洗得很乾淨？因為鹽可以消毒、殺菌，去除油漬、汙漬，效果很乾淨。可以用鹽擦洗碗壁，可以簡單地把碗壁上粘附的髒東西擦除，然後用清水沖洗即可。