這個雞蛋煎米,攤上賣6塊錢,在家做成本1塊錢,兒子一次吃8個!
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蕾拉的美味私廚
1/7 今天小編就來為大家介紹一種自己獨創的早餐,做法比較簡單,適合上班族的你們,尤其是不用花多少時間。
2/7 早餐雞蛋煎米飯的做法:1、預備兩個雞蛋,一個洋蔥,一小段胡蘿蔔和一碗剩米飯。2、米飯放在大的不鏽鋼碗裡,洋蔥和胡蘿蔔別離切細碎,然後把兩個雞蛋打進裡邊去,然後放一小勺鹽。用打蛋器攪勻雞蛋。
3/7 3、用筷子拌和均勻如圖所示。4、平底鍋上面刷一層油,倒入拌和好的米飯,不要鋪的太厚,小火煎,雙面煎到金黃即可。
4/7 甘旨的早餐,蛋煎飯做好了,裝盤用叉子就預備開動了.一日三餐,早餐最為重要。每天堅持用早餐,則是延年益壽的要素之一。在生活方式上應把早餐放到重要的位置。 如不吃早餐,易造成精神不振。人體所需要的能量(能量食品),主要來自糖,其次靠脂肪的分解氧化
5/7 不粘煎鍋星星石家用煎牛排煎餅鍋電磁爐通用,蘇泊爾平底鍋不粘鍋,大品牌值得信賴
6/7 巧閣鑄鐵平底鍋,無塗層,少油煙,不粘鍋,天貓正品,拍下有驚喜!
7/7 家用手持迷你電動打蛋器、打蛋機、打奶油機、攪拌烘焙打發奶油器,有質檢報告,通過3C認證,我們更安全放心
2017-11-07

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