我是個很少吃外賣的人。平常上班經常加班，通勤要一個小時，但是我還是堅持帶便當。週末喜歡早起去逛菜市場，買上喜歡的肉和水果，還有最新鮮的蔬菜，中午做上一葷一素，配上想看的電影，好像一週的辛苦都有了意義。
我是個很少吃外賣的人。平常上班經常加班，通勤要一個小時，但是我還是堅持帶便當。週末喜歡早起去逛菜市場，買上喜歡的肉和水果，還有最新鮮的蔬菜，中午做上一葷一素，配上想看的電影，好像一週的辛苦都有了意義。
我是個很少吃外賣的人。平常上班經常加班，通勤要一個小時，但是我還是堅持帶便當。週末喜歡早起去逛菜市場，買上喜歡的肉和水果，還有最新鮮的蔬菜，中午做上一葷一素，配上想看的電影，好像一週的辛苦都有了意義。
經常有同事問我，你天天做飯不怕麻煩嗎？確實，一個人住的話做飯是一件很耗時間的事情，自己切菜，炒菜，還要洗碗，拖地，經常做飯一小時，吃飯15分鐘。但是做飯對我來說不是為了填飽肚子，更多是為了解壓。
有的人焦慮的時候會運動，寫日記，看劇，相比這些，我更喜歡從食物裡尋找慰藉。工作中生活中有太多無能為力，你努力了卻不一定有好的結果，但是做飯不一樣啊，我明確知道將雞蛋打入鍋中，等個幾分鐘它就可以吃了，我明確知道放鹽會有鹹味，放糖會有甜味，這種做什麼就能獲得什麼的感覺就是治癒吧。
我是個很少吃外賣的人。平常上班經常加班，通勤要一個小時，但是我還是堅持帶便當。週末喜歡早起去逛菜市場，買上喜歡的肉和水果，還有最新鮮的蔬菜，中午做上一葷一素，配上想看的電影，好像一週的辛苦都有了意義。
經常有同事問我，你天天做飯不怕麻煩嗎？確實，一個人住的話做飯是一件很耗時間的事情，自己切菜，炒菜，還要洗碗，拖地，經常做飯一小時，吃飯15分鐘。但是做飯對我來說不是為了填飽肚子，更多是為了解壓。
有的人焦慮的時候會運動，寫日記，看劇，相比這些，我更喜歡從食物裡尋找慰藉。工作中生活中有太多無能為力，你努力了卻不一定有好的結果，但是做飯不一樣啊，我明確知道將雞蛋打入鍋中，等個幾分鐘它就可以吃了，我明確知道放鹽會有鹹味，放糖會有甜味，這種做什麼就能獲得什麼的感覺就是治癒吧。
記得失業的那段時間，做什麼都提不起興致，躺在沙發上翻手機能消磨一天，但是還好我還有下廚這個愛好。那個時候我會整天整天待在廚房，從早飯小吃午飯下午茶到晚飯，就這麼什麼都不想只專注於手上的食物。我會慢條斯理地熬細細的紅豆沙，然後因為做太多，只好一個個用保鮮膜包裹好凍在冰箱；會把滿盒的雞蛋煮成溏心蛋，咬開看流心的蛋黃；會花兩個小時燉一鍋豬蹄，軟爛到入口即化………就這樣，一天天總算熬過來了。因為我一直記得我一個朋友說的一句話，只要廚房裡還有煙火氣，生活就還有希望。
我是個很少吃外賣的人。平常上班經常加班，通勤要一個小時，但是我還是堅持帶便當。週末喜歡早起去逛菜市場，買上喜歡的肉和水果，還有最新鮮的蔬菜，中午做上一葷一素，配上想看的電影，好像一週的辛苦都有了意義。
經常有同事問我，你天天做飯不怕麻煩嗎？確實，一個人住的話做飯是一件很耗時間的事情，自己切菜，炒菜，還要洗碗，拖地，經常做飯一小時，吃飯15分鐘。但是做飯對我來說不是為了填飽肚子，更多是為了解壓。
有的人焦慮的時候會運動，寫日記，看劇，相比這些，我更喜歡從食物裡尋找慰藉。工作中生活中有太多無能為力，你努力了卻不一定有好的結果，但是做飯不一樣啊，我明確知道將雞蛋打入鍋中，等個幾分鐘它就可以吃了，我明確知道放鹽會有鹹味，放糖會有甜味，這種做什麼就能獲得什麼的感覺就是治癒吧。
記得失業的那段時間，做什麼都提不起興致，躺在沙發上翻手機能消磨一天，但是還好我還有下廚這個愛好。那個時候我會整天整天待在廚房，從早飯小吃午飯下午茶到晚飯，就這麼什麼都不想只專注於手上的食物。我會慢條斯理地熬細細的紅豆沙，然後因為做太多，只好一個個用保鮮膜包裹好凍在冰箱；會把滿盒的雞蛋煮成溏心蛋，咬開看流心的蛋黃；會花兩個小時燉一鍋豬蹄，軟爛到入口即化………就這樣，一天天總算熬過來了。因為我一直記得我一個朋友說的一句話，只要廚房裡還有煙火氣，生活就還有希望。
心情不好的時候我喜歡看看菜譜，看看別人做的菜，感受著那個下廚的人是怎麼樣在用力地生活，我想，這正是食物賦予我們的意義吧。
我是個很少吃外賣的人。平常上班經常加班，通勤要一個小時，但是我還是堅持帶便當。週末喜歡早起去逛菜市場，買上喜歡的肉和水果，還有最新鮮的蔬菜，中午做上一葷一素，配上想看的電影，好像一週的辛苦都有了意義。
經常有同事問我，你天天做飯不怕麻煩嗎？確實，一個人住的話做飯是一件很耗時間的事情，自己切菜，炒菜，還要洗碗，拖地，經常做飯一小時，吃飯15分鐘。但是做飯對我來說不是為了填飽肚子，更多是為了解壓。
有的人焦慮的時候會運動，寫日記，看劇，相比這些，我更喜歡從食物裡尋找慰藉。工作中生活中有太多無能為力，你努力了卻不一定有好的結果，但是做飯不一樣啊，我明確知道將雞蛋打入鍋中，等個幾分鐘它就可以吃了，我明確知道放鹽會有鹹味，放糖會有甜味，這種做什麼就能獲得什麼的感覺就是治癒吧。
記得失業的那段時間，做什麼都提不起興致，躺在沙發上翻手機能消磨一天，但是還好我還有下廚這個愛好。那個時候我會整天整天待在廚房，從早飯小吃午飯下午茶到晚飯，就這麼什麼都不想只專注於手上的食物。我會慢條斯理地熬細細的紅豆沙，然後因為做太多，只好一個個用保鮮膜包裹好凍在冰箱；會把滿盒的雞蛋煮成溏心蛋，咬開看流心的蛋黃；會花兩個小時燉一鍋豬蹄，軟爛到入口即化………就這樣，一天天總算熬過來了。因為我一直記得我一個朋友說的一句話，只要廚房裡還有煙火氣，生活就還有希望。
心情不好的時候我喜歡看看菜譜，看看別人做的菜，感受著那個下廚的人是怎麼樣在用力地生活，我想，這正是食物賦予我們的意義吧。
世界上最治癒的東西，第一是美食，第二才是文字。希望看到這篇文字的你，也能從美食裡找到治癒的力量。