香辣美味的乾煸雞心開胃又下飯,最適合這個夏天
美食與生活
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雞心,為雞的心臟部分,雞雜之一。色紫紅,形呈錐形、質韌,外表附有油脂和筋絡。苗族禮儀。舊時嶺南一帶苗民以雞鴨為待客上品,又視雞心、鴨心為最貴重部分。
準備材料
雞心600克,芹菜60克,青蒜適量,植物油120克,豆瓣辣椒醬、辣椒粉、白糖、料酒、姜、鹽、醬油、醋、味精各適量
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開始製作
詳細步驟/
1 雞心洗淨,片成1~2毫米厚的片。姜去皮,切絲。
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2 芹菜擇去根、筋、葉,洗淨,切成2~3釐米長的段。
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3 青蒜擇洗淨,切段。豆瓣辣椒醬剁成細泥,備用。
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4 炒勺用旺火燒熱,倒入植物油燒至六七成熱,放入雞心快速煸炒幾下。
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5 加入鹽,炒至雞心酥脆且呈棗紅色。
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6 加入豆瓣辣椒醬和辣椒粉,再顛炒幾下。
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7 依次加入白糖、料酒、醬油、味精、鹽,翻炒均勻。
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8 再放入芹菜、青蒜、薑絲拌炒幾下,淋少許醋,顛翻幾下後盛出即可。
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下飯必備的小炒哦
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選自《Hello,怡情小炒》一書,版權所有。
2017-08-08
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