多年大廚指出:好食材不必過度調味,這種極品大鯽魚就應該這樣吃

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多年大廚指出:好食材不必過度調味,這種極品大鯽魚就應該這樣吃

切記!多年大廚揭祕,遇到極品大鯽魚,一定試試這種烹飪方式

多年大廚指出:好食材不必過度調味,這種極品大鯽魚就應該這樣吃

鯽魚個頭較小,生長緩慢,超過1斤的鯽魚就算是極品了,這在野生的環境中要生長好幾年才能達到。今天,去農村大集轉了一圈,看到一位商戶自己捉的鯽魚,純野生的,滿滿一大盆。個頭大小不一,參差不齊,裡面有一條大鯽魚,足有一斤多。問好了價格,抓緊買下來,好像晚了就被人“搶”了去一樣。回到家後,處理乾淨,趁鮮做魚。多年大廚指出:好食材不必過度調味,這種極品大鯽魚就應該這樣吃。這種極品鯽魚,也只有清蒸,才能最大程度地保留食材的原汁原味。

多年大廚指出:好食材不必過度調味,這種極品大鯽魚就應該這樣吃

河鮮魚類都有一定的腥氣,做魚要記住一點:把腥味去除去,讓鮮味入進來!這種河魚,還是建議略加醃漬,最大程度地去腥、提鮮、入味。僅代表一家之言,供朋友們參考。鯽魚一定要處理乾淨,去鱗、去鰓、去內臟,魚肚子裡面的腹膜也一定要反覆清洗乾淨,這層膜腥味較重。魚頭背面、魚身兩側表面的黑粘液層一定要去除,用刀刮一下。還要去除魚腥線,只有處理好了,才能做出最鮮美的清蒸鯽魚。

多年大廚指出:好食材不必過度調味,這種極品大鯽魚就應該這樣吃

清蒸鯽魚

主料:鯽魚1尾約600克

配料:蔥20克、姜10克、香菜10克

醃漬魚用料:蔥15克、姜10克、料酒20克、鹽3克、花椒5克、胡椒粉微量

調料:植物油30克、蒸魚豉油50克

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製作過程

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1、把鯽魚處理乾淨:去鱗、去鰓、去內臟,魚肚子裡面的腹膜反覆沖洗乾淨,用刀刮一下魚頭背面、魚腹兩側黑粘液層,拔除魚腥線,這些都是腥味較重的地方,切記要處理乾淨。在魚鰓後面一指用刀切一下,就能看到白線頭狀的魚腥線,魚尾處模切一刀,就能輕鬆拔除魚腥線了。

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2、在魚背正中模切長劃一刀,方便成熟入味。加入蔥絲15克、薑絲10克、料酒20克、鹽3克、花椒5克、胡椒粉微量,醃漬30分鐘,充分去腥、提鮮、入味。

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3、鍋內倒入足量清水,大火燒沸後,把鯽魚放入蒸盤,大火足汽蒸7分鐘。

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4、蒸魚期間準備蒸魚豉油50克,切細蔥絲、薑絲、香菜小段備用。

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5、把蒸好的魚立即從蒸鍋內盛出,倒去盤內淤存的汽水,淋入蒸魚豉油,把切好的蔥絲、薑絲、香菜小段整齊碼放在魚身表面。

多年大廚指出:好食材不必過度調味,這種極品大鯽魚就應該這樣吃

6、植物油30克,燒至七成熱,澆淋在魚身蔥薑絲上面,最大程度激發出蔥薑絲的鮮味。伴隨著熱油淋下去的“茲拉”聲,濃香四溢,這道清蒸鯽魚就完成了。是不是特別簡單,哪怕是廚房小白也能輕鬆做出來。切記!多年大廚揭祕,遇到極品大鯽魚,一定試試這種烹飪方式。

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7、菜品特點:色澤靚麗、清香淡雅、原汁原味、營養豐富、回味悠長。

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