文/雪落無塵
那個你曾經深深愛過，但是卻沒有在一起的人，你現在已經放下了嗎？
你是根本就完全沒有放下，總是會經常想起，是嘴巴上說著已經放下了，其實心裡面一點都沒有放下，還是說你真的已經最高境界地，放下了他。
放下一個人的最高境界，不是不再聯繫，而是哪怕和他面對面，心裡面也再無波瀾，哪怕聽到他的消息，也一臉平靜，哪怕跟別人說起，也沒有任何不開心。
真正放下一個人，並不是不聯繫或者拉黑，而是做到了這三點。或者說，放下一個人的最高境界，不是不聯繫，而是做到了這三點。
一、哪怕和他聯繫，心裡面也沒有任何異樣。
當你沒有放下一個人的時候，你根本就沒有辦法去和他聯繫，和他有任何的瓜葛，因為你見到他，一聽到他的聲音，你就會想起那些往事，就會變得非常不高興。
可是當你真的最高境界地放下了一個人，這時候，這個人對你來說，不過就是甲乙丙丁，你可以向對待一個陌生人那樣去對待他，不會有什麼不自在，心跳也不會加快，你整個人也不會有什麼不一樣的思緒。
二、聽到他的消息時，整個人感覺很平靜。
分手後，當你的心裡還惦記著那個人，這時候，你會非常想要知道他現在過得好不好。你想知道，可每當真聽到關於他的消息時，你的心情，又會變得起伏不定。
他過得好，你會傷感，他過得不好，你也會傷心，他總是會非常輕易地就影響到你的心情。而你完全放下了他，就不一樣了。因為放下了，所以他無論過得怎麼樣，你聽到了，心情也不會再有任何的起伏。
三、可以笑著說起，沒有任何的遺憾和不開心。
越是沒有放下一個人，你往往越是不願意跟人說起他。因為那個人，他是你心裡不能言說的傷疤，每說起一次，已經結疤的傷口，都會被再次撕開，讓你疼痛不已。
而如果有一天，你發現你竟然可以笑著說起他了，說起的時候，也不會覺得有遺憾，也不會覺得不甘心，也不會覺得不高興，那麼這時候，你往往真的已經最高境界地放下他了，那個人已經影響不到你了。
總有人說分手後，就不應該再聯繫。其實聯不聯繫不是那麼重要，重要的是，要從心裡放下。
只有真正把那個人從你的心裡面拔出去了，那個人不會再影響到你的情緒了，你也可以笑著說起他了，這才算你真的放下他了。
放下一個人的最高境界，就是從此以後，他是他，你是你，你不再有任何別的想法。
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作者：雪落無塵，作家，新疆作家協會會員。想和你聊聊愛情，你的心事有我願意聽。