脂肪的“厲害剋星”來了,每天飯後喝一杯,比吃減肥藥還管用
美食大搜羅
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適當的飲用檸檬荷葉茶有著非常明顯的清熱解毒的效果,檸檬不僅含有大量維C,同時也有著和荷葉一樣的瘦身效果哦。
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用過苦瓜作為減肥產品的小仙女們一定知道苦瓜的威力,減肥的速度真的是相當的快,但是小仙女們一定要注意,既然已經開始食療減肥,就千萬不要吃太多哦
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夏天來點冬瓜荷葉茶,能消暑利尿,清火安神。夏日想要不那麼油膩就喝點這個吧,常喝還能瘦身哦。
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女性體內溼熱太重,是婦科病的好幫手,體內溼氣不除,會引發更多的問題。山藥和薏米芡實粉不僅有豐富的粗纖維含量,而且潤腸的效果很不錯。山藥還有延年益壽的效果。每天喝一杯有效去除溼氣。
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城市生活的人們基本上超過50%的人有亞健康的毛病。作息和飲食不規律導致了肝臟和脾胃的嬌弱。
2017-10-05
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