'兩斤豬肉花50元,小廚做四川地道回鍋肉,吃完一鍋米飯還想吃'

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豬肉是人們餐桌上出現頻率很高的一道菜,它和很多菜都百搭,可做酸甜可口的糖醋排骨,也可以做香辣撲鼻的杭椒肉絲。就算最近豬肉價格上漲的很厲害,人們還是不能輕易的放棄它。用豬肉做出的美食都有神奇的魔力,讓人們沉迷其中不可自拔。

兩斤豬肉花50元,小廚做四川地道回鍋肉,吃完一鍋米飯還想吃.回鍋肉算是一道地地道道的中華美食,也是一種四川傳統菜式中家常菜的代表作之一,“四川回鍋肉“還曾被評為“中國菜”四川十大經典名菜。小編今天給大家介紹的,正是這道誘人的回鍋肉。

回鍋肉

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豬肉是人們餐桌上出現頻率很高的一道菜,它和很多菜都百搭,可做酸甜可口的糖醋排骨,也可以做香辣撲鼻的杭椒肉絲。就算最近豬肉價格上漲的很厲害,人們還是不能輕易的放棄它。用豬肉做出的美食都有神奇的魔力,讓人們沉迷其中不可自拔。

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回鍋肉

兩斤豬肉花50元,小廚做四川地道回鍋肉,吃完一鍋米飯還想吃

By 笨笨的雅姐

配料:

五花肉 一塊、洋蔥 一個、青蒜 一把、大蔥 一根、姜 適量、蒜 適量

烹飪步驟:

1.五花肉涼水下鍋,煮至八成熟【鍋內放少許大蔥,姜,料酒,花椒】

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豬肉是人們餐桌上出現頻率很高的一道菜,它和很多菜都百搭,可做酸甜可口的糖醋排骨,也可以做香辣撲鼻的杭椒肉絲。就算最近豬肉價格上漲的很厲害,人們還是不能輕易的放棄它。用豬肉做出的美食都有神奇的魔力,讓人們沉迷其中不可自拔。

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1.五花肉涼水下鍋,煮至八成熟【鍋內放少許大蔥,姜,料酒,花椒】

兩斤豬肉花50元,小廚做四川地道回鍋肉,吃完一鍋米飯還想吃

2.洋蔥切滾刀塊,青蒜切段,蔥切段,蒜切片,薑切片,五花肉切片備用

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配料:

五花肉 一塊、洋蔥 一個、青蒜 一把、大蔥 一根、姜 適量、蒜 適量

烹飪步驟:

1.五花肉涼水下鍋,煮至八成熟【鍋內放少許大蔥,姜,料酒,花椒】

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2.洋蔥切滾刀塊,青蒜切段,蔥切段,蒜切片,薑切片,五花肉切片備用

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3.鍋入底油下肉片煸炒至出油【小心油會濺臉上,注意保護好自己的臉】

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回鍋肉

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配料:

五花肉 一塊、洋蔥 一個、青蒜 一把、大蔥 一根、姜 適量、蒜 適量

烹飪步驟:

1.五花肉涼水下鍋,煮至八成熟【鍋內放少許大蔥,姜,料酒,花椒】

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2.洋蔥切滾刀塊,青蒜切段,蔥切段,蒜切片,薑切片,五花肉切片備用

兩斤豬肉花50元,小廚做四川地道回鍋肉,吃完一鍋米飯還想吃

3.鍋入底油下肉片煸炒至出油【小心油會濺臉上,注意保護好自己的臉】

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4.放入豆瓣醬,豆豉老乾媽,適量番茄醬煸炒,然後依次放入蔥薑蒜,白糖,雞精,老抽,生抽,料酒煸炒

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配料:

五花肉 一塊、洋蔥 一個、青蒜 一把、大蔥 一根、姜 適量、蒜 適量

烹飪步驟:

1.五花肉涼水下鍋,煮至八成熟【鍋內放少許大蔥,姜,料酒,花椒】

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2.洋蔥切滾刀塊,青蒜切段,蔥切段,蒜切片,薑切片,五花肉切片備用

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3.鍋入底油下肉片煸炒至出油【小心油會濺臉上,注意保護好自己的臉】

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4.放入豆瓣醬,豆豉老乾媽,適量番茄醬煸炒,然後依次放入蔥薑蒜,白糖,雞精,老抽,生抽,料酒煸炒

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5.放入洋蔥,青蒜翻炒均勻

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配料:

五花肉 一塊、洋蔥 一個、青蒜 一把、大蔥 一根、姜 適量、蒜 適量

烹飪步驟:

1.五花肉涼水下鍋,煮至八成熟【鍋內放少許大蔥,姜,料酒,花椒】

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2.洋蔥切滾刀塊,青蒜切段,蔥切段,蒜切片,薑切片,五花肉切片備用

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3.鍋入底油下肉片煸炒至出油【小心油會濺臉上,注意保護好自己的臉】

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4.放入豆瓣醬,豆豉老乾媽,適量番茄醬煸炒,然後依次放入蔥薑蒜,白糖,雞精,老抽,生抽,料酒煸炒

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5.放入洋蔥,青蒜翻炒均勻

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烹飪小貼士:

1.應該待鍋熱後,放入已經熬熟的油,做回鍋肉也要先放一點油,最好是熬熟的菜油,菜油與肉中的豬油融合,更有煎熬的香味。

2.正宗的回鍋肉,應該用香蒜苗作配料。

3.豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。

4.牛奶與瘦肉不合適同食,因為牛奶裡含有大量的鈣,而瘦肉裡則含磷,這兩種營養素不能同時吸收,國外醫學界稱之為磷鈣相剋。鈣磷最佳比為1:1到1:1.5之間,此時互相促進吸收。

大家對於豬肉的做法有什麼更好的建議嗎?

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