豆皮又叫腐皮、油皮、千張、百葉、豆筍、幹豆腐,是大豆磨漿燒煮後,凝結乾製而成的豆製品。豆皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高,並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
豆皮的做法很多,除了滷水、涼拌的做法外,還可以油炸了後拌著吃,今天分享的這道麻辣香脆豆皮,可以當零食,也可以當下酒菜哦。因為老公愛喝酒,所以就做了這一道下酒菜,做法簡單,喜歡吃豆皮的朋友收藏了,這樣做出來的豆皮,麻辣香脆,比吃肉還香,味道太讚了。
麻辣香脆豆皮
【材料】:豆皮 2張、幹辣椒6~8個、花椒 1小把、鹽 半茶匙、糖 1茶匙、雞精 半茶匙、辣椒粉 1湯匙、熟芝麻 1湯匙、生抽 2湯匙、香醋 半湯匙、香油 半湯匙
【做法】:1;先把豆皮捲起來,然後切成大概5毫米寬的絲,切好後抖一抖散開;
2、鍋內放入適量油,倒入花椒和剪成小段的幹辣椒,用小火慢慢的炸,把花椒味和辣椒味都炸出來後關火;
3、炸好的花椒和辣椒撈起放入攪拌機裡面,把花椒和辣椒打碎,非常的香;
4、趁還溫熱的時候放入鹽和雞精,然後攪拌均勻;
5、鍋內放入多點油,準備炸豆皮,把油燒到6成熱,轉中小火,豆皮不要一次全部倒入,先放一半,不要攪拌它,等炸到表面開水起皺後才用筷子輕輕的撥散,然後撈起繼續炸剩下的豆皮;
6、全部炸好後放在大點的盆裡,倒入炸好的辣椒花椒麵;
7、放入白糖、生抽、香醋和香油;
撒上辣椒粉和熟芝麻,最後輕輕的翻拌均勻後就可以了。裝盤當零食吃實在太美味了……
【小提示】:油溫不要過高,不然豆皮會炸焦。
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