豆腐這樣做，孩子才愛吃，一個個塞進嘴巴里，直接當飯吃！
好像很多小孩子對丸子類的食物都比較喜歡，一顆顆圓圓的，對孩子的誘惑比較大。我家孩子就是這樣的，他很挑食，蔬菜都不吃，所以有時候我都會將蔬菜做成丸子給他吃。就比如蘿蔔，我會做成蘿蔔絲丸子給他吃，他就會吃很多。這個方法百試不爽，這樣就不用擔心孩子挑食了，營養也補充全面了。不知道你們的孩子會不會有這樣的毛病？
豆腐這樣做，孩子才愛吃，一個個塞進嘴巴里，直接當飯吃！
好像很多小孩子對丸子類的食物都比較喜歡，一顆顆圓圓的，對孩子的誘惑比較大。我家孩子就是這樣的，他很挑食，蔬菜都不吃，所以有時候我都會將蔬菜做成丸子給他吃。就比如蘿蔔，我會做成蘿蔔絲丸子給他吃，他就會吃很多。這個方法百試不爽，這樣就不用擔心孩子挑食了，營養也補充全面了。不知道你們的孩子會不會有這樣的毛病？
今天小七就把豆腐做成丸子給孩子吃，因為我家孩子也不喜歡吃豆腐，但是隻要這樣做，孩子就很愛吃。這個毛病也是沒辦法了，誰讓豆腐的營養價值高呢，孩子發育期多吃豆腐能夠幫助身高發育。因為豆腐的蛋白質和鈣質豐富，所以豆腐是孩子補鈣的最佳食品。豆腐這樣做，味道很不錯，口感細膩，味道鮮美，每次做這道菜，孩子都直接當飯吃，一個個塞進嘴巴里，吃了停不下來。
豆腐這樣做，孩子才愛吃，一個個塞進嘴巴里，直接當飯吃！
好像很多小孩子對丸子類的食物都比較喜歡，一顆顆圓圓的，對孩子的誘惑比較大。我家孩子就是這樣的，他很挑食，蔬菜都不吃，所以有時候我都會將蔬菜做成丸子給他吃。就比如蘿蔔，我會做成蘿蔔絲丸子給他吃，他就會吃很多。這個方法百試不爽，這樣就不用擔心孩子挑食了，營養也補充全面了。不知道你們的孩子會不會有這樣的毛病？
今天小七就把豆腐做成丸子給孩子吃，因為我家孩子也不喜歡吃豆腐，但是隻要這樣做，孩子就很愛吃。這個毛病也是沒辦法了，誰讓豆腐的營養價值高呢，孩子發育期多吃豆腐能夠幫助身高發育。因為豆腐的蛋白質和鈣質豐富，所以豆腐是孩子補鈣的最佳食品。豆腐這樣做，味道很不錯，口感細膩，味道鮮美，每次做這道菜，孩子都直接當飯吃，一個個塞進嘴巴里，吃了停不下來。
給孩子最豆腐丸子，最好不要油炸的，用清蒸的比較好。因為油炸食品不健康，油炸過後營養流失，還會造成一些其他有害物質。豆腐做成丸子，然後上鍋蒸熟，接著澆上汁，做出來味道也是超級棒的。下面小七把這個做法分享給大家，希望大家喜歡。
豆腐這樣做，孩子才愛吃，一個個塞進嘴巴里，直接當飯吃！
好像很多小孩子對丸子類的食物都比較喜歡，一顆顆圓圓的，對孩子的誘惑比較大。我家孩子就是這樣的，他很挑食，蔬菜都不吃，所以有時候我都會將蔬菜做成丸子給他吃。就比如蘿蔔，我會做成蘿蔔絲丸子給他吃，他就會吃很多。這個方法百試不爽，這樣就不用擔心孩子挑食了，營養也補充全面了。不知道你們的孩子會不會有這樣的毛病？
今天小七就把豆腐做成丸子給孩子吃，因為我家孩子也不喜歡吃豆腐，但是隻要這樣做，孩子就很愛吃。這個毛病也是沒辦法了，誰讓豆腐的營養價值高呢，孩子發育期多吃豆腐能夠幫助身高發育。因為豆腐的蛋白質和鈣質豐富，所以豆腐是孩子補鈣的最佳食品。豆腐這樣做，味道很不錯，口感細膩，味道鮮美，每次做這道菜，孩子都直接當飯吃，一個個塞進嘴巴里，吃了停不下來。
給孩子最豆腐丸子，最好不要油炸的，用清蒸的比較好。因為油炸食品不健康，油炸過後營養流失，還會造成一些其他有害物質。豆腐做成丸子，然後上鍋蒸熟，接著澆上汁，做出來味道也是超級棒的。下面小七把這個做法分享給大家，希望大家喜歡。
【清蒸豆腐丸子】
食材：豆腐1塊、雞蛋1個、胡蘿蔔適量、香菇3朵、鹽少許、蠔油1勺、生抽、食用油適量、雞精適量、蔥花適量、水澱粉適量、麵粉2大勺。
做法如下：
第一步，準備一塊老豆腐，將豆腐沖洗一遍，然後放在碗裡，將胡蘿蔔和香菇洗乾淨切碎，加入豆腐中，將豆腐壓成泥，打入1個雞蛋，加2大勺麵粉，再加入蠔油、鹽、雞精和生抽攪拌均勻。
豆腐這樣做，孩子才愛吃，一個個塞進嘴巴里，直接當飯吃！
好像很多小孩子對丸子類的食物都比較喜歡，一顆顆圓圓的，對孩子的誘惑比較大。我家孩子就是這樣的，他很挑食，蔬菜都不吃，所以有時候我都會將蔬菜做成丸子給他吃。就比如蘿蔔，我會做成蘿蔔絲丸子給他吃，他就會吃很多。這個方法百試不爽，這樣就不用擔心孩子挑食了，營養也補充全面了。不知道你們的孩子會不會有這樣的毛病？
今天小七就把豆腐做成丸子給孩子吃，因為我家孩子也不喜歡吃豆腐，但是隻要這樣做，孩子就很愛吃。這個毛病也是沒辦法了，誰讓豆腐的營養價值高呢，孩子發育期多吃豆腐能夠幫助身高發育。因為豆腐的蛋白質和鈣質豐富，所以豆腐是孩子補鈣的最佳食品。豆腐這樣做，味道很不錯，口感細膩，味道鮮美，每次做這道菜，孩子都直接當飯吃，一個個塞進嘴巴里，吃了停不下來。
給孩子最豆腐丸子，最好不要油炸的，用清蒸的比較好。因為油炸食品不健康，油炸過後營養流失，還會造成一些其他有害物質。豆腐做成丸子，然後上鍋蒸熟，接著澆上汁，做出來味道也是超級棒的。下面小七把這個做法分享給大家，希望大家喜歡。
【清蒸豆腐丸子】
食材：豆腐1塊、雞蛋1個、胡蘿蔔適量、香菇3朵、鹽少許、蠔油1勺、生抽、食用油適量、雞精適量、蔥花適量、水澱粉適量、麵粉2大勺。
做法如下：
第一步，準備一塊老豆腐，將豆腐沖洗一遍，然後放在碗裡，將胡蘿蔔和香菇洗乾淨切碎，加入豆腐中，將豆腐壓成泥，打入1個雞蛋，加2大勺麵粉，再加入蠔油、鹽、雞精和生抽攪拌均勻。
第二步，拌好的豆腐泥用手搓成一個個圓圓的丸子，擺放在盤中，擺放好開始上鍋蒸，大火燒開後蒸10分鐘。
豆腐這樣做，孩子才愛吃，一個個塞進嘴巴里，直接當飯吃！
好像很多小孩子對丸子類的食物都比較喜歡，一顆顆圓圓的，對孩子的誘惑比較大。我家孩子就是這樣的，他很挑食，蔬菜都不吃，所以有時候我都會將蔬菜做成丸子給他吃。就比如蘿蔔，我會做成蘿蔔絲丸子給他吃，他就會吃很多。這個方法百試不爽，這樣就不用擔心孩子挑食了，營養也補充全面了。不知道你們的孩子會不會有這樣的毛病？
今天小七就把豆腐做成丸子給孩子吃，因為我家孩子也不喜歡吃豆腐，但是隻要這樣做，孩子就很愛吃。這個毛病也是沒辦法了，誰讓豆腐的營養價值高呢，孩子發育期多吃豆腐能夠幫助身高發育。因為豆腐的蛋白質和鈣質豐富，所以豆腐是孩子補鈣的最佳食品。豆腐這樣做，味道很不錯，口感細膩，味道鮮美，每次做這道菜，孩子都直接當飯吃，一個個塞進嘴巴里，吃了停不下來。
給孩子最豆腐丸子，最好不要油炸的，用清蒸的比較好。因為油炸食品不健康，油炸過後營養流失，還會造成一些其他有害物質。豆腐做成丸子，然後上鍋蒸熟，接著澆上汁，做出來味道也是超級棒的。下面小七把這個做法分享給大家，希望大家喜歡。
【清蒸豆腐丸子】
食材：豆腐1塊、雞蛋1個、胡蘿蔔適量、香菇3朵、鹽少許、蠔油1勺、生抽、食用油適量、雞精適量、蔥花適量、水澱粉適量、麵粉2大勺。
做法如下：
第一步，準備一塊老豆腐，將豆腐沖洗一遍，然後放在碗裡，將胡蘿蔔和香菇洗乾淨切碎，加入豆腐中，將豆腐壓成泥，打入1個雞蛋，加2大勺麵粉，再加入蠔油、鹽、雞精和生抽攪拌均勻。
第二步，拌好的豆腐泥用手搓成一個個圓圓的丸子，擺放在盤中，擺放好開始上鍋蒸，大火燒開後蒸10分鐘。
第三步，蒸豆腐丸子的時候另起一鍋，鍋中燒熱油，下入少許蠔油和生抽，加鹽和雞精，再加水澱粉勾芡，等待豆腐丸子蒸好，再將汁澆在豆腐丸子上，最後撒些蔥花即可。
豆腐這樣做，孩子才愛吃，一個個塞進嘴巴里，直接當飯吃！
好像很多小孩子對丸子類的食物都比較喜歡，一顆顆圓圓的，對孩子的誘惑比較大。我家孩子就是這樣的，他很挑食，蔬菜都不吃，所以有時候我都會將蔬菜做成丸子給他吃。就比如蘿蔔，我會做成蘿蔔絲丸子給他吃，他就會吃很多。這個方法百試不爽，這樣就不用擔心孩子挑食了，營養也補充全面了。不知道你們的孩子會不會有這樣的毛病？
今天小七就把豆腐做成丸子給孩子吃，因為我家孩子也不喜歡吃豆腐，但是隻要這樣做，孩子就很愛吃。這個毛病也是沒辦法了，誰讓豆腐的營養價值高呢，孩子發育期多吃豆腐能夠幫助身高發育。因為豆腐的蛋白質和鈣質豐富，所以豆腐是孩子補鈣的最佳食品。豆腐這樣做，味道很不錯，口感細膩，味道鮮美，每次做這道菜，孩子都直接當飯吃，一個個塞進嘴巴里，吃了停不下來。
給孩子最豆腐丸子，最好不要油炸的，用清蒸的比較好。因為油炸食品不健康，油炸過後營養流失，還會造成一些其他有害物質。豆腐做成丸子，然後上鍋蒸熟，接著澆上汁，做出來味道也是超級棒的。下面小七把這個做法分享給大家，希望大家喜歡。
【清蒸豆腐丸子】
食材：豆腐1塊、雞蛋1個、胡蘿蔔適量、香菇3朵、鹽少許、蠔油1勺、生抽、食用油適量、雞精適量、蔥花適量、水澱粉適量、麵粉2大勺。
做法如下：
第一步，準備一塊老豆腐，將豆腐沖洗一遍，然後放在碗裡，將胡蘿蔔和香菇洗乾淨切碎，加入豆腐中，將豆腐壓成泥，打入1個雞蛋，加2大勺麵粉，再加入蠔油、鹽、雞精和生抽攪拌均勻。
第二步，拌好的豆腐泥用手搓成一個個圓圓的丸子，擺放在盤中，擺放好開始上鍋蒸，大火燒開後蒸10分鐘。
第三步，蒸豆腐丸子的時候另起一鍋，鍋中燒熱油，下入少許蠔油和生抽，加鹽和雞精，再加水澱粉勾芡，等待豆腐丸子蒸好，再將汁澆在豆腐丸子上，最後撒些蔥花即可。
小貼士：1、雞蛋和麵粉可以增加粘稠度，這樣豆腐不容易鬆散；2、豆腐必須用老豆腐，嫩豆腐做不成形；3、丸子大小一口一個最好了，這個你們隨意，喜歡就好；4、除了香菇和蘿蔔，可以加別的蔬菜搭配，營養更豐富。
豆腐這樣做，孩子才愛吃，一個個塞進嘴巴里，直接當飯吃！
好像很多小孩子對丸子類的食物都比較喜歡，一顆顆圓圓的，對孩子的誘惑比較大。我家孩子就是這樣的，他很挑食，蔬菜都不吃，所以有時候我都會將蔬菜做成丸子給他吃。就比如蘿蔔，我會做成蘿蔔絲丸子給他吃，他就會吃很多。這個方法百試不爽，這樣就不用擔心孩子挑食了，營養也補充全面了。不知道你們的孩子會不會有這樣的毛病？
今天小七就把豆腐做成丸子給孩子吃，因為我家孩子也不喜歡吃豆腐，但是隻要這樣做，孩子就很愛吃。這個毛病也是沒辦法了，誰讓豆腐的營養價值高呢，孩子發育期多吃豆腐能夠幫助身高發育。因為豆腐的蛋白質和鈣質豐富，所以豆腐是孩子補鈣的最佳食品。豆腐這樣做，味道很不錯，口感細膩，味道鮮美，每次做這道菜，孩子都直接當飯吃，一個個塞進嘴巴里，吃了停不下來。
給孩子最豆腐丸子，最好不要油炸的，用清蒸的比較好。因為油炸食品不健康，油炸過後營養流失，還會造成一些其他有害物質。豆腐做成丸子，然後上鍋蒸熟，接著澆上汁，做出來味道也是超級棒的。下面小七把這個做法分享給大家，希望大家喜歡。
【清蒸豆腐丸子】
食材：豆腐1塊、雞蛋1個、胡蘿蔔適量、香菇3朵、鹽少許、蠔油1勺、生抽、食用油適量、雞精適量、蔥花適量、水澱粉適量、麵粉2大勺。
做法如下：
第一步，準備一塊老豆腐，將豆腐沖洗一遍，然後放在碗裡，將胡蘿蔔和香菇洗乾淨切碎，加入豆腐中，將豆腐壓成泥，打入1個雞蛋，加2大勺麵粉，再加入蠔油、鹽、雞精和生抽攪拌均勻。
第二步，拌好的豆腐泥用手搓成一個個圓圓的丸子，擺放在盤中，擺放好開始上鍋蒸，大火燒開後蒸10分鐘。
第三步，蒸豆腐丸子的時候另起一鍋，鍋中燒熱油，下入少許蠔油和生抽，加鹽和雞精，再加水澱粉勾芡，等待豆腐丸子蒸好，再將汁澆在豆腐丸子上，最後撒些蔥花即可。
小貼士：1、雞蛋和麵粉可以增加粘稠度，這樣豆腐不容易鬆散；2、豆腐必須用老豆腐，嫩豆腐做不成形；3、丸子大小一口一個最好了，這個你們隨意，喜歡就好；4、除了香菇和蘿蔔，可以加別的蔬菜搭配，營養更豐富。
豆腐丸子的做法你們學會了嗎？豆腐營養豐富，孩子要多吃哦，補充鈣質，促進身高發育。如果孩子不喜歡吃豆腐，那就試試這樣的做法，保證孩子喜歡吃。我是美食原創作者，歡迎大家點贊、評論、分享、收藏並關注哦，每天都會更新一些美食和美食相關的資訊！謝謝大家的支持！
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