'玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃'

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海綿小蛋糕(玉米油版)

今天這款小巧又造型特別的海綿蛋糕,做早餐、下午茶等,配點水果和牛奶,營養好吃,還有顏值。配方里沒有添加黃油,使用的是玉米油,4寸的小小個吃起來也不用考慮熱量高,也飽了口福。相比較戚風蛋糕來說,口感上不會那麼溼潤輕盈,只要操作手法到位,吃起來也是很蓬鬆細膩的,個人感覺比戚風蛋糕更香醇一些。清爽低熱量的海綿蛋糕,蛋奶香濃郁,營養更美味,是孩子最愛的點心。

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全蛋打發因為蛋黃中含有部分脂質,會比較難打發,可以坐40度左右熱水中來打發。打發的時間會較純打發蛋白時間久一點,只要一步步按照步驟來,按控制好麵糊的狀態以及烘烤的溫度,做出來的蛋糕一般不會塌或開裂。

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配方的量是兩個4寸咕咕霍夫模,普通圓模也可以。做紙杯蛋糕的話,大約是6個。1個6寸心形模的量。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

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1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

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2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

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2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

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3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

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2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

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3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

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4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

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3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

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4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

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5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

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3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

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4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

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5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

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6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

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3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

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4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

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5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

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6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

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7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

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配方的量是兩個4寸咕咕霍夫模,普通圓模也可以。做紙杯蛋糕的話,大約是6個。1個6寸心形模的量。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

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2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

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3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

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4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

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5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

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6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

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8,快速翻拌均勻看不見乾粉和不均勻的粉團,麵糊成光滑均勻狀。

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全蛋打發因為蛋黃中含有部分脂質,會比較難打發,可以坐40度左右熱水中來打發。打發的時間會較純打發蛋白時間久一點,只要一步步按照步驟來,按控制好麵糊的狀態以及烘烤的溫度,做出來的蛋糕一般不會塌或開裂。

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配方的量是兩個4寸咕咕霍夫模,普通圓模也可以。做紙杯蛋糕的話,大約是6個。1個6寸心形模的量。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

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2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

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7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

8,快速翻拌均勻看不見乾粉和不均勻的粉團,麵糊成光滑均勻狀。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

9,油和牛奶倒入碗中,用手抽腳打幾下乳化至融合。

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海綿小蛋糕(玉米油版)

今天這款小巧又造型特別的海綿蛋糕,做早餐、下午茶等,配點水果和牛奶,營養好吃,還有顏值。配方里沒有添加黃油,使用的是玉米油,4寸的小小個吃起來也不用考慮熱量高,也飽了口福。相比較戚風蛋糕來說,口感上不會那麼溼潤輕盈,只要操作手法到位,吃起來也是很蓬鬆細膩的,個人感覺比戚風蛋糕更香醇一些。清爽低熱量的海綿蛋糕,蛋奶香濃郁,營養更美味,是孩子最愛的點心。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

全蛋打發因為蛋黃中含有部分脂質,會比較難打發,可以坐40度左右熱水中來打發。打發的時間會較純打發蛋白時間久一點,只要一步步按照步驟來,按控制好麵糊的狀態以及烘烤的溫度,做出來的蛋糕一般不會塌或開裂。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

配方的量是兩個4寸咕咕霍夫模,普通圓模也可以。做紙杯蛋糕的話,大約是6個。1個6寸心形模的量。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

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7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

8,快速翻拌均勻看不見乾粉和不均勻的粉團,麵糊成光滑均勻狀。

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9,油和牛奶倒入碗中,用手抽腳打幾下乳化至融合。

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10,為了防止油水倒入麵糊中引起消泡,我們另取一個容器,取出少量打好的麵糊。

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海綿小蛋糕(玉米油版)

今天這款小巧又造型特別的海綿蛋糕,做早餐、下午茶等,配點水果和牛奶,營養好吃,還有顏值。配方里沒有添加黃油,使用的是玉米油,4寸的小小個吃起來也不用考慮熱量高,也飽了口福。相比較戚風蛋糕來說,口感上不會那麼溼潤輕盈,只要操作手法到位,吃起來也是很蓬鬆細膩的,個人感覺比戚風蛋糕更香醇一些。清爽低熱量的海綿蛋糕,蛋奶香濃郁,營養更美味,是孩子最愛的點心。

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全蛋打發因為蛋黃中含有部分脂質,會比較難打發,可以坐40度左右熱水中來打發。打發的時間會較純打發蛋白時間久一點,只要一步步按照步驟來,按控制好麵糊的狀態以及烘烤的溫度,做出來的蛋糕一般不會塌或開裂。

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配方的量是兩個4寸咕咕霍夫模,普通圓模也可以。做紙杯蛋糕的話,大約是6個。1個6寸心形模的量。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

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2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

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3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

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4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

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6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

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7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

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8,快速翻拌均勻看不見乾粉和不均勻的粉團,麵糊成光滑均勻狀。

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9,油和牛奶倒入碗中,用手抽腳打幾下乳化至融合。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

10,為了防止油水倒入麵糊中引起消泡,我們另取一個容器,取出少量打好的麵糊。

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11,順著刮刀或手頭倒入,用刮刀或手抽快速翻拌均勻。這時有消泡也沒關係,糊會變稀一些。

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全蛋打發因為蛋黃中含有部分脂質,會比較難打發,可以坐40度左右熱水中來打發。打發的時間會較純打發蛋白時間久一點,只要一步步按照步驟來,按控制好麵糊的狀態以及烘烤的溫度,做出來的蛋糕一般不會塌或開裂。

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配方的量是兩個4寸咕咕霍夫模,普通圓模也可以。做紙杯蛋糕的話,大約是6個。1個6寸心形模的量。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

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5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

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6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

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7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

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8,快速翻拌均勻看不見乾粉和不均勻的粉團,麵糊成光滑均勻狀。

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9,油和牛奶倒入碗中,用手抽腳打幾下乳化至融合。

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10,為了防止油水倒入麵糊中引起消泡,我們另取一個容器,取出少量打好的麵糊。

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11,順著刮刀或手頭倒入,用刮刀或手抽快速翻拌均勻。這時有消泡也沒關係,糊會變稀一些。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

12,把拌好的麵糊順著刮刀輕輕倒入大盆麵糊中。

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海綿小蛋糕(玉米油版)

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全蛋打發因為蛋黃中含有部分脂質,會比較難打發,可以坐40度左右熱水中來打發。打發的時間會較純打發蛋白時間久一點,只要一步步按照步驟來,按控制好麵糊的狀態以及烘烤的溫度,做出來的蛋糕一般不會塌或開裂。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

8,快速翻拌均勻看不見乾粉和不均勻的粉團,麵糊成光滑均勻狀。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

9,油和牛奶倒入碗中,用手抽腳打幾下乳化至融合。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

10,為了防止油水倒入麵糊中引起消泡,我們另取一個容器,取出少量打好的麵糊。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

11,順著刮刀或手頭倒入,用刮刀或手抽快速翻拌均勻。這時有消泡也沒關係,糊會變稀一些。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

12,把拌好的麵糊順著刮刀輕輕倒入大盆麵糊中。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

13,用上面同樣的翻抖麵粉手法中間切入,自下而上翻拌均勻。用刮刀剷起麵糊,能呈連續綢帶狀落下紋路不會立刻消失。

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海綿小蛋糕(玉米油版)

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玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

全蛋打發因為蛋黃中含有部分脂質,會比較難打發,可以坐40度左右熱水中來打發。打發的時間會較純打發蛋白時間久一點,只要一步步按照步驟來,按控制好麵糊的狀態以及烘烤的溫度,做出來的蛋糕一般不會塌或開裂。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

配方的量是兩個4寸咕咕霍夫模,普通圓模也可以。做紙杯蛋糕的話,大約是6個。1個6寸心形模的量。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

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7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

8,快速翻拌均勻看不見乾粉和不均勻的粉團,麵糊成光滑均勻狀。

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9,油和牛奶倒入碗中,用手抽腳打幾下乳化至融合。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

10,為了防止油水倒入麵糊中引起消泡,我們另取一個容器,取出少量打好的麵糊。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

11,順著刮刀或手頭倒入,用刮刀或手抽快速翻拌均勻。這時有消泡也沒關係,糊會變稀一些。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

12,把拌好的麵糊順著刮刀輕輕倒入大盆麵糊中。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

13,用上面同樣的翻抖麵粉手法中間切入,自下而上翻拌均勻。用刮刀剷起麵糊,能呈連續綢帶狀落下紋路不會立刻消失。

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14,倒入2個4寸模具中,輕輕震兩下。動作一定要快哦,防止消泡。

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配方的量是兩個4寸咕咕霍夫模,普通圓模也可以。做紙杯蛋糕的話,大約是6個。1個6寸心形模的量。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

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3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

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5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

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6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

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7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

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8,快速翻拌均勻看不見乾粉和不均勻的粉團,麵糊成光滑均勻狀。

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9,油和牛奶倒入碗中,用手抽腳打幾下乳化至融合。

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10,為了防止油水倒入麵糊中引起消泡,我們另取一個容器,取出少量打好的麵糊。

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11,順著刮刀或手頭倒入,用刮刀或手抽快速翻拌均勻。這時有消泡也沒關係,糊會變稀一些。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

12,把拌好的麵糊順著刮刀輕輕倒入大盆麵糊中。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

13,用上面同樣的翻抖麵粉手法中間切入,自下而上翻拌均勻。用刮刀剷起麵糊,能呈連續綢帶狀落下紋路不會立刻消失。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

14,倒入2個4寸模具中,輕輕震兩下。動作一定要快哦,防止消泡。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

15,放入提前預熱好的烤箱中,中層150~160度,25一30分鐘左右。烤箱比較小的,可以放中下層。具體的溫度和時間,根據自家烤箱的脾氣來適當的調整。在烘烤的過程中,要注意觀察看到上色合適,可以加蓋錫紙。防止上色過深。蛋糕漲到最高點,漸漸會落後幾分鐘,就差不多好了。

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海綿小蛋糕(玉米油版)

今天這款小巧又造型特別的海綿蛋糕,做早餐、下午茶等,配點水果和牛奶,營養好吃,還有顏值。配方里沒有添加黃油,使用的是玉米油,4寸的小小個吃起來也不用考慮熱量高,也飽了口福。相比較戚風蛋糕來說,口感上不會那麼溼潤輕盈,只要操作手法到位,吃起來也是很蓬鬆細膩的,個人感覺比戚風蛋糕更香醇一些。清爽低熱量的海綿蛋糕,蛋奶香濃郁,營養更美味,是孩子最愛的點心。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

全蛋打發因為蛋黃中含有部分脂質,會比較難打發,可以坐40度左右熱水中來打發。打發的時間會較純打發蛋白時間久一點,只要一步步按照步驟來,按控制好麵糊的狀態以及烘烤的溫度,做出來的蛋糕一般不會塌或開裂。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

配方的量是兩個4寸咕咕霍夫模,普通圓模也可以。做紙杯蛋糕的話,大約是6個。1個6寸心形模的量。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

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7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

8,快速翻拌均勻看不見乾粉和不均勻的粉團,麵糊成光滑均勻狀。

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9,油和牛奶倒入碗中,用手抽腳打幾下乳化至融合。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

10,為了防止油水倒入麵糊中引起消泡,我們另取一個容器,取出少量打好的麵糊。

玉米油版海綿鑽石蛋糕,更清爽低熱量,營養美味,大人孩子搶著吃

11,順著刮刀或手頭倒入,用刮刀或手抽快速翻拌均勻。這時有消泡也沒關係,糊會變稀一些。

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12,把拌好的麵糊順著刮刀輕輕倒入大盆麵糊中。

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13,用上面同樣的翻抖麵粉手法中間切入,自下而上翻拌均勻。用刮刀剷起麵糊,能呈連續綢帶狀落下紋路不會立刻消失。

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14,倒入2個4寸模具中,輕輕震兩下。動作一定要快哦,防止消泡。

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15,放入提前預熱好的烤箱中,中層150~160度,25一30分鐘左右。烤箱比較小的,可以放中下層。具體的溫度和時間,根據自家烤箱的脾氣來適當的調整。在烘烤的過程中,要注意觀察看到上色合適,可以加蓋錫紙。防止上色過深。蛋糕漲到最高點,漸漸會落後幾分鐘,就差不多好了。

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16,出爐後端起烤盤輕震二下,就可以脫模了,倒扣在烤網上晾涼。不要放在模具裡冷卻,會有水汽影響口感。

氣溫低時可以室溫保存2~3天,夏季建議冰箱冷藏室存放,三天左右食用完。海寧蛋糕的表面不會像戚風蛋糕那麼光滑細膩,會略顯粗糙。成功的海綿蛋糕內部也是細膩,蓬鬆的,因為配方含水量的原因,會沒有戚風那麼溼潤。

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海綿小蛋糕(玉米油版)

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全蛋打發因為蛋黃中含有部分脂質,會比較難打發,可以坐40度左右熱水中來打發。打發的時間會較純打發蛋白時間久一點,只要一步步按照步驟來,按控制好麵糊的狀態以及烘烤的溫度,做出來的蛋糕一般不會塌或開裂。

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配方的量是兩個4寸咕咕霍夫模,普通圓模也可以。做紙杯蛋糕的話,大約是6個。1個6寸心形模的量。

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所需食材:低筋麵粉50克,雞蛋兩個(每個重50-55克),玉米油,20克牛奶,20克,細砂糖45克左右。

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1,準備好各項食材。雞蛋要選用新鮮的,打發出來的蛋糊會比較穩定。雞蛋不要選太大個的, 蛋白的量大會影響蛋糊的穩定性。全蛋打發的糖用量比較高,不建議減太多的糖,糖在打發過程中,能夠增加蛋白的黏性,保證蛋白的穩定性,翻拌時不易消泡。

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2,兩個雞蛋打入乾淨無水無油打蛋盆中。加入配方中所有的糖。把打蛋盆放入熱水中,蛋液的溫度保持在30多度,溫熱的狀態就可以了。不宜過高。

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3,打蛋器中高速開始打發,剛開始打發時氣泡會較大。開始打發蛋液時,一定要記得提前以150-160度預熱烤箱。至少要預熱10分鐘。

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4,持續打發後,蛋液顏色變淺,體積開始膨大。

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5,打至有明顯紋路,稍濃稠時改成低速打發。蛋糊需要打發至提起打蛋頭,但也呈綢緞狀連續落下,並且低落的蛋糊紋路不會立刻消失。這樣打發就完成了。也可以提起打蛋頭在蛋糊表面畫八字,這個八字會停留在蛋黃表面,並且短時間不會消失。打發一定要到位哦。

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6,用粉篩在蛋糊上均勻篩入麵粉。不要把粉篩在同一個地方,分散開不容易消泡。

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7,用刮刀從盆中間切入,快速從下往上翻翻,另一隻手配合轉動打蛋盆。麵糊有時可能會不容易拌開,用刮刀剷起在盆壁上敲一下,讓粉團散開。

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8,快速翻拌均勻看不見乾粉和不均勻的粉團,麵糊成光滑均勻狀。

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9,油和牛奶倒入碗中,用手抽腳打幾下乳化至融合。

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10,為了防止油水倒入麵糊中引起消泡,我們另取一個容器,取出少量打好的麵糊。

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11,順著刮刀或手頭倒入,用刮刀或手抽快速翻拌均勻。這時有消泡也沒關係,糊會變稀一些。

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12,把拌好的麵糊順著刮刀輕輕倒入大盆麵糊中。

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13,用上面同樣的翻抖麵粉手法中間切入,自下而上翻拌均勻。用刮刀剷起麵糊,能呈連續綢帶狀落下紋路不會立刻消失。

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14,倒入2個4寸模具中,輕輕震兩下。動作一定要快哦,防止消泡。

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15,放入提前預熱好的烤箱中,中層150~160度,25一30分鐘左右。烤箱比較小的,可以放中下層。具體的溫度和時間,根據自家烤箱的脾氣來適當的調整。在烘烤的過程中,要注意觀察看到上色合適,可以加蓋錫紙。防止上色過深。蛋糕漲到最高點,漸漸會落後幾分鐘,就差不多好了。

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16,出爐後端起烤盤輕震二下,就可以脫模了,倒扣在烤網上晾涼。不要放在模具裡冷卻,會有水汽影響口感。

氣溫低時可以室溫保存2~3天,夏季建議冰箱冷藏室存放,三天左右食用完。海寧蛋糕的表面不會像戚風蛋糕那麼光滑細膩,會略顯粗糙。成功的海綿蛋糕內部也是細膩,蓬鬆的,因為配方含水量的原因,會沒有戚風那麼溼潤。

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小貼士

1,全蛋打發最好坐溫水來打發,一定要打發到位。

2,烤箱的溫度和時間根據自己家烤箱的實際溫度來適當的調整。

3,篩入的麵粉要翻拌均勻。

4,如果烘烤出來的蛋糕開裂程度比較大,考慮溫度偏高,麵糊快速膨脹導致開裂。可以適當的調整一下溫度。

5,如果有明顯的回縮現象,考慮蛋糕烘烤時間不足或者溫度偏低,也需要適當的調整一下,保證烘烤時間的足夠。

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