胃病的“天然剋星”,最養胃的食物,每天吃一點,從此吃嘛嘛香
老馬聊生活情感
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松子仁也有很好的防治胃病的功效,能夠促進消化,減少腸胃壓力,有利於腸胃健康,松子仁含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,能夠幫助消化,減輕腸胃壓力,防治胃潰瘍。
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有益胃生津的功效,對幽門螺旋桿菌也有很好的抑制作用,有利於幽門螺旋桿菌陽性的症狀,像萎縮性胃炎,淺表性胃炎等。
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經常食用猴菇,能增強胃黏膜屏障功能,對潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處,這樣便可抑制幽門螺桿菌的滲透。
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小米屬於溫性食物,熬成粥後,清香四溢,是非常好的養胃護胃食物,尤其適合脾胃虛寒者,可以緩解胃痛,中和胃酸。
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胃病是慢性病,需要長期調養,而蒲公英不僅有清熱解毒、抗菌消炎的作用,而且還能保護胃黏膜,對胃炎、胃潰瘍也有很好的防治作用!
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對胃部粘膜有著很好的修復作用,不存在任何刺激,對胃部很有好處,平時吃得油膩或者過飽,泡在水裡放3勺泡著喝一杯苦蕎茶,有健胃消食、緩解腹脹的功效。
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蜂蜜對胃酸分泌有雙重影響,當胃酸分泌過多或過少時,蜂蜜可起到調節作用,使胃酸分泌活動正常化。
2017-10-10
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