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口感清爽，層次豐富。可以添加你想添加的任何果汁和新鮮水果，比碳酸飲料及其他含糖飲料更健康，而且並不需要很長的時間製作。
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口感清爽，層次豐富。可以添加你想添加的任何果汁和新鮮水果，比碳酸飲料及其他含糖飲料更健康，而且並不需要很長的時間製作。
如何製作
選擇自己喜歡的茶包（一般是口感醇厚的紅茶，也可以是你想使用的任何茶），在沸水中煮泡約5分鐘，取出茶包然後冷卻（為了加快冷卻過程，可在煮好的茶中加入一些冰塊）。冷卻後，將茶水倒入大壺中，加入準備好的果汁（蘋果汁、桃汁等）和水果（黃桃、檸檬等）。飲用前冷藏保存，並添加薄荷葉點綴。
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口感清爽，層次豐富。可以添加你想添加的任何果汁和新鮮水果，比碳酸飲料及其他含糖飲料更健康，而且並不需要很長的時間製作。
如何製作
選擇自己喜歡的茶包（一般是口感醇厚的紅茶，也可以是你想使用的任何茶），在沸水中煮泡約5分鐘，取出茶包然後冷卻（為了加快冷卻過程，可在煮好的茶中加入一些冰塊）。冷卻後，將茶水倒入大壺中，加入準備好的果汁（蘋果汁、桃汁等）和水果（黃桃、檸檬等）。飲用前冷藏保存，並添加薄荷葉點綴。
配料
- 8個 茶包
- 1.5 升（6杯） 開水
- 你喜歡的1 升（4杯） 果汁
- 新鮮水果和薄荷葉
說明
冰茶的甜度可在熱茶中加入糖或果汁，濃縮果汁，糖漿等替代品調配。
營養
卡路里：57 千卡 | 碳水化合物：14 克 | 鈉：5 毫克 | 鉀：126 毫克 | 糖：12 克 | 維生素C：1.2 毫克 | 鈣：10 毫克 | 鐵：0.1 毫克
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