木耳炒雞蛋，家常做法，加了青椒胡蘿蔔好看又營養，圖集版

回5憶美食說

1/16 木耳炒雞蛋，家常做法

2/16 首先準備蔥一根，紅蘿蔔一根，青椒一個，（雞蛋）兩個，蒜兩瓣，乾的黑木耳一小把。

3/16 黑木耳放在盆中用清水泡發，一般情況泡2小時左右就可以，泡好的木耳有根的去根，沒根的直接洗3.4遍就可以了。雞蛋打入碗中，用筷子攪勻，青椒去籽，切成長條狀，胡蘿蔔切成細絲，蒜切片，蔥切花

4/16 都準備好之後，鍋中加油

5/16 油熱放入雞蛋液

6/16 蛋液凝固後炒成塊，盛出

7/16 這個時候不用洗鍋，直接放少許油，油熱放入蒜和蔥爆香

8/16 下入木耳，翻炒半分鐘

9/16 下入胡蘿蔔和青椒，再翻炒半分鐘左右

10/16 下入十三香半匙

11/16 鹽一匙

12/16 再加入少許生抽，翻炒均勻

13/16 最後下入炒好的炒好的雞蛋

14/16 翻炒均勻

15/16 出鍋裝盤

16/16 這種做法請大家參考

2017-08-26

更多精彩

'分享幾款家常麵條的做法，好吃又營養，再也不需要去麵館吃啦'

"hello同學那麼喜歡吃麵食嗎？我們家好想是從我外婆開始就是早餐稀飯，午餐米飯，晚餐麵條。所以啊，麵條在我們家出現的次數，可想而知。今天就跟大家分享幾款我們家常做的麵條，每一種都很好吃的哦。第一種，油潑面是我們家吃的最多的，因為最簡單麵條放鍋中煮熟，放入碗中，碗中放入鹽，...

麵條雞湯味精生抽料酒炒麵雞蛋老抽調味品辣椒炸醬麵蔬菜粥 2019-09-18

'馬上入秋不妨學學這4道適合秋天的菜家常做法簡單又營養好吃'

"美食與大家的生活密不可分，現在食物吃的方法實在是太多了，每一個人都在不斷學習進步中，美食也是，在經過不同的人，不同的做法，一直在發生改變著，不同的人不同的口味，雖然味道不同，但是喜歡的人也不會少，對吃而言，喜歡就是美食，歡迎留言，評論，交流，一起共同學習更多美食！豆芽炒肉...

雞蛋粉條豆芽辣椒醬油杏鮑菇料酒苦瓜生抽蠔油薯片辣醬孜然五香粉鼎邊糊調味品 2019-09-18

'家常版蒜薹炒土豆，清脆爽口鹹香微辣，做法簡單營養豐富特下飯'

"蒜薹（苔）和土豆這兩樣極為常見的食材，單獨炒著吃就非常的美味，同時它們也是百搭的食材，素素搭配，或者葷素混搭都是被大家認可的做法，如果再放入適量的肉絲一起炒，待它們充分吸收的豆瓣醬，以及其它輔料的香味後，就會變得鹹香味美，兼具營養和美味。蒜薹、蒜苗、大蒜，其實它們是“同宗...

豆瓣醬生抽油潑辣子青椒薯條調味品蔬菜辣椒 2019-09-18

'18種家常素菜做法大全，簡單易做每天不重樣，清淡美味又營養'

"一、西紅柿炒雞蛋食材：西紅柿，雞蛋，蔥，白糖，鹽，油做法：１、準備好食材。將西紅柿清洗乾淨，然後切片；碗中打入雞蛋加點鹽；蔥切蔥花備用。2、炒鍋加油燒熱，倒入雞蛋，炒熟盛出。3、炒鍋加油燒熱，加入蔥花，爆香後，倒入西紅柿翻炒。4，倒入雞蛋，翻炒均勻，加入鹽（喜歡吃甜的可...

娃娃菜茄子青椒木耳雞蛋小米辣生抽朝鮮泡菜洋蔥香菇雞精西紅柿腐皮薯片油菜蒜茸捲心菜豆皮生薑醬油蠔油油潑辣子胡椒粉調味品地三鮮 2019-09-18

'蔬菜中的“新貴”，口感獨特營養豐富，秋葵的三種家常做法教給你'

"轉眼間就到了大家期盼已久的秋天，我們都知道秋天是豐收的季節，有很多的應季蔬菜。而最近小編髮現了一個神仙級的蔬菜，它真的成為蔬菜中的“新貴”存在著。秋葵便是這個新晉的蔬菜“新貴”，他顏色呈綠色，形狀有些像辣椒雖然長的像洋辣椒，食用起來卻絲毫沒有洋辣椒的口感和味道。事實上，秋...

秋葵雞蛋蒜茸生抽蔬菜蝦仁料酒白醋醬油辣椒蠔油鼎邊糊小米辣生薑食療糖尿病 2019-09-18

'響譽廣東的蔥油雞怎樣做？大廚分享家常做法，學會了不用去飯店了'

"大家好，這裡是第一名廚，關注我們，會有更多的美食供您參考，讓您的生活更加美味。蔥油雞屬於粵菜系，在廣東比較出名，今天給大家分享一道蔥油雞的做法，醇厚鮮香，肉質軟嫩。食材選用三黃雞，因為三黃雞的肉質細嫩，味道鮮美，在國內外都享有較高的聲譽。雞肉中含有維生素C、E等，蛋白質的...

蔥油雞生薑洋蔥生抽辣椒花椒料酒廣東小米辣調味品關愛吃貨成長協會 2019-09-18

'用心做了這晚餐，3道家常菜，熱量低營養均衡，還有1道湯水很養人'

"今天2019年9月16日，中秋假期後上班的第一天，每次假期過後，我上班特別賣力，總覺得休息了，養足了精神，上班有激情有動力。雖然今天下班到家已經將近7點，但昨天我已經想好了今天晚餐吃什麼，我把晚餐的食材已經準備好了。到家把食材處理一下，30分鐘之內就做好了這桌晚餐。我把晚...

蓮藕豆乾香菇萵苣西紅柿蒜茸排骨青椒綠豆豆腐辣椒捲心菜乳霜愛用中秋節胡椒粉蠔油蔬菜白糖 2019-09-18

'美味下飯家常6菜1湯，做法簡單又有營養，個個都好吃'

"燜奧爾良排骨食材排骨、奧爾良粉、薑片、蔥、生抽、蠔油。做法1、排骨斬成大一點的塊備用。2、斬好的排骨加入麵粉搓洗去血水後再衝洗乾淨。3、洗淨的排骨加入少許生抽，蠔油，奧爾良粉。4、將排骨抓勻，放入冰箱冷藏一晚更入味。5、生薑切片，香蔥洗淨打結。6、將薑片和蔥結放入電飯鍋中...

泡椒黃瓜韭菜鯽魚生抽蓮子排骨酸菜蠔油生薑料酒花椒雞蛋雞精冬菜冰糖胡椒粉小米辣老抽醬油雞冰箱調味品雞湯芫荽 2019-09-18

'學做愛心早餐，25種簡單營養早餐做法，給家人做了吃'

"五彩煎蛋餅材料：番茄1個、雞蛋2個、菠菜、土豆、洋蔥做法：1、番茄、洋蔥洗淨去皮切成末，菠菜洗淨過沸水焯燙，切成末2、土豆洗淨去皮切成小塊，蒸熟後搗成泥，倒入打散的雞蛋碗內3、再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋蔥丁4、加入一匙鹽將碗內食材充分攪拌均勻成雞蛋糊5、平底鍋燒熱...

雞蛋菠菜胡蘿蔔南瓜洋蔥胡椒粉玉米粒面片湯蝦仁蛋餅調味品香菇濃湯五香粉西式蛋餅奶油香芹生抽煎餅咖哩蔬菜蠔油電餅鐺西紅柿蒸肉餅蒜茸鮮奶海苔紅豆雞蛋卷 2019-09-17

'燒餅這樣做，你絕對沒吃過，做法簡單又家常，學會都能出去擺攤了'

"大家好，我是美食聊天下，今天給大家分享的是做燒餅的技巧和方法，歡迎大家在評論區留言評論，喜歡的朋友幫忙點贊，別忘記點點關注哦！燒餅是我們經常吃的食物，早上來個燒餅，在來點清淡的小菜，喝點粥啊、豆腐腦啥的，也是個很不錯的早餐。一般起得早，路過早市就可以直接都買回來了。不過像...

美食紅糖芝麻生抽生薑 2019-09-17

'正宗醬牛肉的家常做法嫩熟不爛醬香濃郁讓孩子吃的營養又美味'

"寶寶營養食譜醬牛肉的家常做法牛肉，是無論大人還是孩子都喜歡吃的一種肉類，其營養豐富，含有豐富的蛋白質，能提高孩子的機體抗病能力。牛肉的做法非常的多，但是醬牛肉幾乎成為了家家戶戶的首選，這是因為醬牛肉不僅能夠滿足大部分人對於牛肉美味的需求，而且吃起來也是非常的方便。寶寶營養...

醬牛肉不完美媽媽牛肉麵生抽老抽生薑醬油西紅柿圓麵包面片湯文章 2019-09-16

'家常燉白菜的11種做法，百菜不如白菜，物美價廉營養豐富'

"油豆腐燉白菜食材油豆腐250克、白菜1小棵、蔥1根、濃湯寶半個、鹽適量、油適量、雞精適量、醬油適量。做法1、白菜洗淨切塊；2、然後入開水中焯燙一下撈出待用；3、油豆腐洗一下每塊切開一點；4、將鹽、雞精、濃湯寶、醬油加入碗中，調成均勻的味汁，待用；5、熱油鍋，下油豆腐和大白...

粉條胡椒粉朝鮮泡菜大白菜香菇山藥料酒胡蘿蔔草魚肉丸豆腐五香粉年糕醬油洋蔥豆卜芫荽生抽枸杞調味品蠔油蝦皮冰糖辣醬 2019-09-16

'木須肉，做法很家常，但是真的好吃營養又下飯。附切菜小技巧'

"上學時候去食堂吃飯經常喜歡點木須肉，覺得裡面有菜有肉有蛋營養一下就齊全了。後來自己嘗試做了發現其實超簡單的，而且從第一次做就很成功，做法很家常，但是真的好吃營養又下飯。附切菜小技巧。用料裡脊肉200克胡蘿蔔1根（小）黃瓜1根木耳8-9朵雞蛋2個小蔥1根蒜3瓣鹽1小勺蠔油...

木須肉黃瓜雞蛋胡蘿蔔生抽料酒木耳蠔油調味品蔬菜 2019-09-16

'家常版風味茄子的做法，嘎嘣香脆放久了也不回軟，中秋節記得上'

"明天就是中秋節了，想必好些人都已經把菜單準備妥當了，除了那些高檔的食材以外，大家千萬記得也得備上上幾樣常吃的蔬菜，別總是惦記著哪些大魚大肉，只有葷素搭配適中的酒席才算得上盡善盡美的，比如：這道膾炙人口的家常風味茄子就非常不錯，特點是口感嘎嘣香脆，炸香後放久了也容易回軟，吃...

茄子蒜茸生抽花椒芝麻白醋芫荽最圓不過中秋月蔬菜 2019-09-16

'鮮美爽口的幾道家常菜，好吃好看，營養健康，做給家人吃'

"香辣孜然土豆牛肉材料：牛肉250克、土豆150克、青紅椒50克、鹽一茶匙、芝麻1/2茶匙、孜然粉二茶匙、生抽二湯勺、料酒二湯匙、生薑二三片、乾紅辣椒五六根、油適量、糖一茶匙、澱粉一湯匙、辣椒粉2茶匙、老抽一茶匙做法：1、準備好所有食材和調味2、牛肉洗淨，剝去筋膜後切成2C...

老抽生抽料酒青椒生薑辣醬豬腳醬油白酒啤酒芝麻冰糖孜然油潑辣子排骨調味品 2019-09-16

'推薦6道家常菜，有葷有素，營養美味，中秋家宴不用發愁了'

"中秋將至，分享6道菜，葷素結合，冷熱搭配，請客倍有面子推薦6道家常菜，有葷有素，營養美味，中秋家宴不用發愁了時間過的飛快，轉眼就是一年一度的中秋節了，不可避免的親朋好友要來回走動，吃飯也是必不可少的。現在人都講究健康飲食，在家裡吃成為更多人的選擇。親朋好友來的，一起坐上幾...

最圓不過中秋月中秋節香菇油潑辣子豆腐蒜茸油菜黃瓜生抽雞腿鮑魚蠔油芥末醬海鮮胡椒粉調味品芫荽關愛吃貨成長協會芝麻五香粉醬油 2019-09-15

'青椒炒雞蛋沒新意，換個做法拌麵條，花不到十塊錢，兩個人吃撐了'

"都說北方人喜歡吃麵食類，這一點在我家倒是體現得淋漓盡致的。平時早上喝粥要搭配饅頭、花捲、包子等麵點，要不總是覺得肚子裡面空落落的，犯懶不想做飯了就煮麵條，省時省力的，什麼熱湯麵、炸醬麵、油潑面也是隔三差五就得吃一次，我家老公尤其愛吃拌麵，每次吃麵時都要把容器換成大號的，美...

拌麵青椒麵條雞蛋甜麵醬生抽十三香烹飪技巧蠔油蒜茸辣椒花捲炸醬麵關愛吃貨成長協會蔬菜 2019-09-15

'家常青椒土豆炒肉片的做法，營養全面老少皆宜，新手也能輕鬆做'

"土豆，又名“馬鈴薯”，是全世界第四大重要的糧食作物，它含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素和礦物質，具有養胃健脾，潤腸通便的功效。作為一年四季都有的食材，其價廉物美的特質深受大眾喜愛，是大部分人家裡餐桌上不可缺少的一種食物。土豆的做法有很多種，土豆絲、燜飯、土豆餅、土豆泥，而在...

青椒馬鈴薯泥料酒調味品薯片馬鈴薯蜂蜜面膜關愛吃貨成長協會美容 2019-09-15

'豬肉白菜餡餅的家常做法，操作簡單，均衡營養，家裡人都喜歡'

"嗨，各位親們好，我是愛做家常美食的風雨彩虹，今天去超市看到新上的白菜非常不錯，所以決定咱們今個兒烙一個皮薄大餡，香噴噴的白菜豬肉餡餅。白菜是屬於十字花科植物，是咱們國家北方傳統的蔬菜之一，並且每到冬天，大白菜的消耗量絕對是所有蔬菜之首。在村口或者小區門口賣白菜都是一車車的...

大白菜電餅鐺胡蘿蔔烙餅蔬菜關愛吃貨成長協會生抽十三香 2019-09-15

'涼拌土豆片家常做法，香辣下飯，清爽開胃，天氣熱了就吃它'

"大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜1、馬鈴薯（學名：Solanum tuberosum L.），屬茄科一年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次於小麥、稻穀和玉米。2、今天老劉就來分享一下“涼拌土豆片”做法，喜歡的...

薯片馬鈴薯蒜茸關愛吃貨成長協會生抽蔬菜玉米卡爾·林奈小麥植物 2019-09-15

推薦中...

相關推薦

更多精彩