丈母孃做了一鍋蔬菜湯意味深長的對我說要多吃

無色的廚房

1/13 國慶節中秋節一起過，大家都是大魚大肉，現在看到食物就膩了，這不，剛剛丈母孃為我們做了一鍋的蔬菜大雜燴湯，一上桌就被我們搶光了。

2/13 材料：胡蘿蔔，大芹，土豆，青椒，洋蔥，地瓜，玉米粒，豌豆。

3/13 先把胡蘿蔔，大芹，土豆，青椒，洋蔥，地瓜，切碎備用。

4/13 把洋蔥粒放進鍋裡。

5/13 再把把胡蘿蔔，大芹，土豆，青椒，洋蔥，地瓜，一起放進鍋裡攪拌。

6/13 加水煮開。

7/13 加入小麥

8/13 加入豌豆。

9/13 加入玉米

10/13 邊煮邊攪拌。

11/13 蔬菜大雜燴湯煮熟了，爽口開胃好吃。

12/13 蔬菜大雜燴湯煮熟了，爽口開胃好吃。

13/13 蔬菜大雜燴湯煮熟了，爽口開胃好吃。

2017-10-04

更多精彩

'常吃這4種食物可以明目護眼，家有孩子的要多看看'

"常吃這4種食物可以明目護眼，家有孩子的要多看看！1、海帶海帶的成本低廉，營養豐富，是生活中重要的食材。我們能在晒乾的海帶表面看到一層厚厚的“白霜”，這種白霜叫甘露醇，對減輕眼內壓力，治療青光眼有良好的功效。2、胡蘿蔔胡蘿蔔營養價值非常高，生活中很對人對於胡蘿蔔可是非常喜愛...

玉米胡蘿蔔菠菜海帶夜盲症不完美媽媽 2019-09-19

'再挺三天！冷空氣要對浙江下手了，壓一壓\'秋老虎\'蠢蠢欲動的心'

"不知不覺，中秋小長假走到了最後一天，假期裡副熱帶高壓保持強勢，今日浙江全省依然好天氣，只不過陽光稍有收斂，雲量增多。一起來看看全國的情況↓中央氣象臺9月15日06時繼續發佈高溫黃色預警預計，9月15日白天，湖南南部、江西大部、福建西部、廣東北部、廣西北部等地有35℃以上高...

浙江省睡眠江西湖南焦慮症廣東中秋節長沙健胃消食片福建重慶蔬菜廣西 2019-09-19

'9月，這菜便宜貴了都得買，防秋燥寧心神，睡眠不好的更要多吃'

"9月，這菜便宜貴了都得買，防秋燥寧心神，睡眠不好的更要多吃。秋天就這樣悄無聲息的來到了，最近每天晚上都睡不著，秋老虎是在是太厲害了。相信很多朋友也和我一樣，經常失眠睡不著覺吧，第二天早上還要去工作，又沒精打采的。最近小編研究了一下菜譜，這道菜最適合這個季節吃，可以預防秋燥...

秋葵睡眠雞蛋烹飪技巧美食傑調味品檸檬蔬菜葵花籽鼎邊糊人生第一份工作咖啡文章 2019-09-19

'我家一週5天的早餐不重樣，換著花樣做，家人愛吃，再累也值得'

"嗨，大家好！我是荷媽，又到每日分享的時刻了，今天分享這一週的早餐。一直以來都堅持給家人做早餐，對上班或上學的來說每天吃得好，精神充沛，能量滿滿。這周事情比較多，早餐不是每天都那麼豐盛，除了週一比較豐盛，其餘幾天都是沒有準備早餐，隨意做的。家裡有啥做啥，甚至有些是臨時發揮的...

蝦仁麵條辣椒月餅洋蔥生抽不完美媽媽南瓜棗子蒜茸胡椒粉咖啡雞蛋老抽芒果中秋節山藥咖哩量天尺炒米粉胡蘿蔔料酒薏米 2019-09-19

'皮薄勁道，餡多好吃，捲一捲就上鍋，媽媽拿手的北方傳統美食菜蟒'

"菜蟒是個象形的名字，其實呢就是菜卷，用含水量少的蔬菜做餡，捲起來，長長的盤在蒸籠上，有點蟒蛇的意思，因為餡裡沒有肉全是菜，所以稱為菜蟒。小時候，沒有功夫包包子的時候，媽媽就會蒸上一鍋菜蟒，吃起來是薄薄的皮兒，大口的餡，也是很有滿足感的。媽媽的手藝很好，總是能壓的皮兒薄薄的...

調味品胡蘿蔔十三香雞蛋木耳關愛吃貨成長協會蔬菜溫暖冬至 2019-09-19

'燜面做法大全，老公隔三差五催我做，吃完叮囑我下次多做點'

" 燜面，北方人的最愛，因其特色的口味贏得眾多吃貨的青睞。當然每家每戶的做法不同，味道也就不同。今天小編就為大家推薦幾種不同口味的燜面，依你和家人的口味，在週末為家人做上一份美味燜面吧^_^豆角燜面原料：豆角250克、麵條150克、五花肉50克、油、料酒15毫升、生抽30毫...

燜面麵條木耳胡蘿蔔紅薯老抽味精香油胡椒粉生薑洋蔥豆芽青椒香菇花椒蒜茸蘑菇醬油料酒生抽郫縣豆瓣醬泡椒雙孢蘑菇玉米粒豌豆五香粉十三香蠔油調味品鼎邊糊電磁爐 2019-09-19

'一大盤只要5塊錢，老公最喜歡吃了，每個禮拜都要做兩回，真香'

"一大盤只要5塊錢，老公最喜歡吃了，每個禮拜都要做兩回，真香記得在我學會煮飯、炒菜之前，最先學習的一道菜就是“煎雞蛋”開始的時候煎雞蛋並不完美。可以說回回都變成了“炒雞蛋”然而也因為這樣，我對於雞蛋的感情和味道可以說超級喜歡。幾天不吃就會饞就會沒有食慾，所以雞蛋也就成為了我...

雞蛋 4月吃什麼雞精煎蛋蠔油胡椒粉調味品溫暖冬至蔬菜食療 2019-09-19

'吃貨們有福了！一個電飯鍋就能製作出各種美味，也是懶人們的福音'

"小編作為一個懶人，很喜歡用家裡那些必備的電器搞一些又方便又快速的食物。最近小編又把目光鎖定在了電飯煲上，家裡的電飯煲除了煮飯好像不會有什麼別的用處，但是上次小編學會了用電飯煲做蛋糕，沒有烤箱也可以做出美味的蛋糕。之後我就開始了電飯煲的探索之路，經過幾次的實驗，真的讓我解鎖...

電飯鍋關愛吃貨成長協會鍋貼排骨麵條玉米蛋糕溫暖冬至花椒家用電器牛奶 2019-09-19

'天涼了要常吃這種“心臟保衛菜”，保護心血管，身心愉快少生病'

"秋天是心血管疾病的高發季，天氣逐漸變冷，人體的血流速度變得緩慢，讓血液的粘稠度增加，也就容易形成血栓，而且，由於溫差較大，氣溫的降低讓人體的耗氧量增加，要維持正常體溫，血管就會收縮，血壓升高，心率變快，這就導致心臟的負擔比較重。心血管疾病的特點，想必大家都很清楚，雖說是緩...

心血管洋蔥蝦仁心血管病雞蛋料酒 2019-09-19

'自制肉腸，無油少鹽低脂，一拌一蒸，孩子吃了身體壯，解饞不長肉'

"本期導語：自制肉腸，無油少鹽低脂，一拌一蒸，孩子吃了身體壯，解饞不長肉一年四季，一日三餐，大家好，我是精靈，平凡的上班族兼媽媽一枚，用簡單的食材，為家人們準備可口的飯菜。又到了給大家介紹美食的時間了，今天，給大家推薦一道美味的簡易做法，它也是99%小朋友都喜歡的一道小吃：...

胡蘿蔔玉米胡椒粉烹飪技巧豌豆不完美媽媽關愛吃貨成長協會生薑減肥小吃玉米粒 2019-09-19

'懷孕7個月很關鍵，你要多留意3件事，主要是為了胎兒發育好'

"小云已經到了孕25周了，而且她經常聽到身邊的一些人說，懷孕7個月非常關鍵，可以說是運氣的一道坎，所以要非常小心。這是因為懷孕第28周之後，孕媽身體可能會出現一系列變化。懷孕7個月很關鍵，你要多留意3件事，主要是為了胎兒發育好！到了孕28周後，你要多留心身體的3個變化，和胎...

懷孕便祕睡眠蔬菜 2019-09-19

'除了糖，這個經常吃的東西，多吃幾克也會患糖尿病！'

"全世界都找不出糖尿病患者比我們更多的國家了！據2018年的數據顯示，我國已經有1.14億人患有糖尿病，約佔總人數的十分之一了！為了抵禦糖尿病，醫院召開各種宣傳教育會議，力圖讓大家明白糖尿病的危害。終於經過廣大醫護教育人員的努力，現在已經成功邁出了第一步，再提起糖尿病大家都...

糖尿病高血壓西紅柿白糖香菇洋蔥調味品 2019-09-19

'《中餐廳》林大廚最拿手這道菜，客人吃得一乾二淨，你會做嗎？'

"有些綜藝節目可以給我們帶來歡樂，有些綜藝節目卻給我也給我們帶來生活中的一些技巧，最近最火的一部綜藝節目中餐廳。我們都知道啊《中餐廳3》正在火熱地播著，這個節目也邀請了中外的一些嘉賓來一起品嚐林大廚做的菜，最近林大廚最喜歡的一道拿手菜被客人們吃了一乾二淨，隔著屏幕都能看，感...

中餐廳辣椒芫荽洋蔥綜藝關愛吃貨成長協會生薑蠔油生抽調味品收藏 2019-09-19

'一個人的性情如何，從吃辣椒就可以看出來了！超準的喲！'

"喜歡吃朝天辣椒的人，性格直爽，脾氣耿直。有些人愛吃辣椒，已到了非朝天辣椒不吃的人。那些不愛吃辣椒的人，到了菜場，看見這些朝天辣椒就會嚇得把頭扭過去。大夥一塊兒聚餐的時候，這些人見了菜裡面放了這些朝天辣椒的人，也只有多喝飲料，多找些話題來打發時間了。而這些見了朝天辣椒就當作...

辣椒朝天椒青椒耿直創業 2019-09-19

'秋季多吃這蔬菜，維C含量高，提高免疫力，助發育，要多給孩子吃'

"天兒越來越涼了，胃口也一天比一天好了。秋季多吃這蔬菜，維C含量高，提高免疫力，助發育，要多給孩子吃。我說的這蔬菜就是花菜，花菜含有豐富的膳食纖維和纖維素，能夠加速腸胃蠕動，排除體內的毒素。它的口感脆嫩，無論是肉炒還是素炒都美味。幹鍋花菜是我們去飯店常點的一道菜，我很喜歡。...

花椰菜幹鍋花椒青椒胡蘿蔔蔬菜西藍花不完美媽媽蠔油甜麵醬關愛吃貨成長協會 2019-09-18

'越胖，越容易營養不良，可能是些東西吃多了…'

"我已委託“維權騎士”為我的文章進行維權行動。免責聲明：以下的文字，不做任何醫療建議，只做信息分享，請在專業人員的指導下進行。請隨意轉發到朋友圈，如需轉載請聯繫後臺。本文5186字，預計閱讀時間，15分鐘。今天這篇，我們來說一個現代社會怪象，很多人特別能吃，但是卻嚴重營養不...

貧血蔬菜卡地亞水果薯片藥品新聞 2019-09-18

'入秋後，遇到這菜別手軟，含鐵量高，增強免疫力，孩子要多吃'

"大家好，我是小董，一個愛做飯又怕長肉的90後，每天用簡單的食材做出美味的菜品！最近豬肉漲價，海鮮太貴吃不起，最近小董都改吃素了，去超市只看素菜，都捨不得買肉了。超市現在各種蔬菜水果都不是特別貴，現在這個季節也是各種瓜果蔬菜的應季時節。大家都說吃應季的蔬菜對身體好，小董在超...

杏鮑菇胡蘿蔔生抽蠔油蔬菜烹飪技巧老抽鮑魚五香粉金針菇關愛吃貨成長協會不完美媽媽杏仁海鮮萵苣水果 2019-09-18

'四十元的標準，晚餐她卻做了兩菜一湯，一葷兩素，一週不重複'

"四十元的標準，晚餐她卻做了兩菜一湯，一葷兩素，一週不重複我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。前段時間搬家，每天下班回到家休息一會兒就開始打包搬運，晚飯幾乎都是在外面吃的。家附近的餐飲店，也幾乎都吃差不多了。外面炒菜幾乎都是調和油，吃習慣菜籽油，總覺得餐館的菜不...

雞蛋青椒黃瓜西紅柿辣椒 4月吃什麼生抽酸菜蒜茸香油榨菜生薑西藍花烹飪技巧料酒泡椒芹菜火鍋 2019-09-18

'秋季寶寶補鈣，要常吃這道蛋餅，10分鐘完成，多吃會長得更高'

"本文由蘿媽原創分享，歡迎關注、留言，蘿媽教你創意的美食創作，品味各地的美食風采。本期蘿媽分享的內容是：這道蛋餅，雖然很普通，但是材料很特別，寶寶常吃能長更高！小長假歸來第一天，大家是馬上回歸工作崗位了？還是繼續自己給自己放假呢？蘿媽可是從廈門回來，第一時間迴歸崗位，繼續給...

蛋餅乾貝雞蛋西葫蘆胡蘿蔔關愛吃貨成長協會胡椒粉蔬菜醬油雞蛋麵扇貝 2019-09-18

'秋天要多吃這菜，比大魚大肉強，孩子吃了對身體好，還可以殺菌'

"秋天要多吃這菜，比大魚大肉強，孩子吃了對身體好，還可以殺菌。秋季乾燥，早晚很涼，除了多喝水多吃水果防秋燥。雖說有秋補一說法，但飯桌上的美食也不要太葷，葷素搭配才健康。有一種蔬菜我們要常做給家人吃，它就是蒜薹，尤其是和蛋類搭配，深受大人孩子喜愛，倍兒下飯，簡單又好做。蒜薹，...

雞蛋不完美媽媽料酒十三香烹飪技巧醬油美食傑蔬菜水果流行性感冒 2019-09-18

推薦中...

相關推薦

更多精彩