胃病的“剋星”出現了，秋天蜂蜜這樣吃，一用一個好，為家人收藏

別來無恙啊

1/8 俗話說“十人九胃”，胃不舒服，胃酸，胃脹已經成了現代人的通病。

2/8 秋天是吃蜂蜜的好季節，秋天吃蜂蜜美容護膚，潤燥預防便祕咳嗽。《現代實用中藥》一書指出：蜂蜜有治療消化性潰瘍的作用。蜂蜜性平味甘，有補益脾胃之氣的功效。

3/8 腸胃守護者——丁香；丁香能夠降逆和胃。對於胃氣上逆，胃酸胃脹，丁香有勝過普通養胃品的功效。“一日無茶則滯，三日無茶則病”。古時文武百官上朝覲見必須口含丁香，可見當時丁香茶，是很有地位的。

4/8 丁香，一般主要指丁香茶葉，主要分佈在小興安嶺各山區，以長白山的品種最負盛名。丁香被成為花草藥界的“健胃劑”，這名號得益於它出眾的養胃功能。丁香茶在調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的好處。

5/8 中醫認為：每日一般取3~5g丁香茶葉泡茶喝，飯前飯後都可以喝，有效促進腸道蠕動，促使體內垃圾系統排出，有效治療胃寒呃逆、消化不良等症狀。此外還有溫中壯陽，下氣降逆的作用。

6/8 對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、腹痛、洩瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐，尤其是孕婦害喜症狀。長期飲用保護腸胃，還能消除口臭，讓口氣持久清新。下面小編為大家推薦兩款網絡暢銷的蜂蜜和丁香茶。

7/8

8/8

2017-11-08

更多精彩

'秋天防燥多吃梨！這樣煮梨湯，止咳清肺火，不咳不喘一秋天'

"秋天上市的水果有很多，如果論養生的價值，秋梨是排在前列的。秋季天乾物燥，容易上火，而梨正有潤肺去火的功效，風乾秋燥的午後吃上一個，不僅靜心解渴，還能清肺潤燥。秋季養生吃梨的好處1、梨富含膳食纖維以及較多糖類和多種維生素，是最好的腸胃“清潔工”。2、梨具有潤燥消風的功效。3...

養生枇杷蓮藕沙梨冰糖水果食療梨子高血壓鴨梨肝硬化關節炎心臟病痛風 2019-09-19

'老人都說“40查眼，50驗耳”，是什麼意思？為了家人，多看看'

"說起養生，其實現在最多的養生的群體還是老年人，無論是自己意識到，還是確實是到了那麼階段了，老年人都是需要注意養生的。再加上因為已經到了這個階段了，其實老年人需要做的就是關心自己的身體健康，能夠長壽安康。老年人養生有一個很重要的步驟，就是預防。無論是預防衰老，還是預防身體會...

看不見就晚了白內障養生睡眠腎虛 2019-09-19

'秋天不吃這種水果太虧了 1個等於5味藥'

"秋天是收穫的季節，好吃的水果接二連三的上市了，一定不能錯過的就是橘子啦！酸酸甜甜，富含維生素C，一個橘子相當於5味藥，秋天不吃這種水果太虧了，1個等於5味藥，功效驚人。吃橘子5大好處1、潤腸通便橘子含水量高，而且富含膳食纖維和維生素，對幫助消化有一定的功效。2、美容養顏橘...

桔子水果蜜餞蜂蜜果醬便祕紅糖心血管微波爐動脈硬化高血壓腎結石 2019-09-19

'秋天常給家人煮這粥，早起防秋風，晚上睡得香，潤肺止咳防感冒'

"有些事情就是這麼的偶然，一次有一個乾癟的蘋果吃了兩口覺得口感不好，就順手投入正在煮的稀飯鍋裡，道是挺好吃的。從那以後，凡是一些水果放的時間久了，感覺不是特別得好的話，就會拿來做菜呀，煮粥啊，煮糖水喝。上網一查，還真有不少用水果做的美食。特別是用梨煮粥，有潤肺、止咳、防止感...

枸杞粳稻養生水果食療呼吸道疾病蘋果 2019-09-19

'秋天到了，女性想要頭髮烏黑亮麗，多吃免疫力提高了，氣色好了'

"黑芝麻具有強大的養生功效，它價格便宜，種植廣泛，是最接地氣的平民滋補食品。中醫認為黑芝麻性平、味甘，歸肝、腎和大腸經。同時，黑色入腎經，對於肝腎不足引起的頭暈眼花、鬚髮早白、四肢無力、精虧血虛、腸燥便祕等症狀都有非常好的療效。黑芝麻中含有豐富的氨基酸、維生素和礦物質，這些...

芝麻枸杞養生中醫便祕老火湯心臟英雄 2019-09-19

'秋天了，16種滋陰潤燥的食物，滋陰潤肺身體好'

"秋天養生重在養肺，故飲食的重點是滋陰潤燥。你知道秋季吃什麼養生嗎？秋對應肺，肺對應白色，所以白色食物是秋季養生的最佳選擇。另外，一些滋陰潤燥的食物，如蜂蜜、紅豆、梨等不能錯過！秋風起，肺燥猛，秋天燥邪為盛，最易傷人肺陰，此季最容易發生肺病，可以通過食療達到生津潤肺、補益肺...

養生南瓜銀耳紅豆蜂蜜杏仁食療山藥豆腐蓮藕花生胡蘿蔔本草綱目便祕中醫中藥白糖乳霜愛用心血管病積食立秋枇杷膏美容農村高血壓 2019-09-18

'秋天養生多吃蒸菜，這個做法最簡單，最鮮美，好吃到停不下來'

"秋天了，唯一不好就是秋燥，皮膚什麼都缺水，連我小菜園的蔬菜也很缺，三天兩頭要噴灑一次，其他就澆水，也順手把菜園的蔬菜摘了一邊，這一批吃完夏季的蔬菜真心告別了，尤其是全家愛吃的茄子沒了，而且茄子口感軟糯，孩子都不抗拒吃。把茄子帶回來清洗一邊，上鍋蒸制或者煮一下，加點基礎調...

茄子養生蔬菜生抽關愛吃貨成長協會 2019-09-18

'秋天別錯過這種水果，潤燥、護肝、養腸胃！但有4種人不適合吃，有你嗎？'

"三伏天結束，溼熱漸漸淡去，涼爽的秋天終於來了。當我們慶幸不用整天汗流浹背的同時，卻又面臨著另一種煩惱：口燥鼻幹、咽癢咽乾。沒錯，“秋燥”來了！秋天一定要注意滋潤保溼！那麼秋季潤燥吃什麼？養生君首推——梨。一天一個梨，“秋燥”自然去梨又名快果，在我國大部分地區都有種植，每年...

水果梨子沙梨鴨梨冰糖腹瀉便祕食療乳霜愛用庫爾勒高血壓痛風支氣管炎養生白米 2019-09-18

'中秋家宴，10道素菜小炒，鮮香營養，5分鐘一道菜，簡單又好吃'

"今天是中華民族傳統節日中秋節，在這裡我祝大家中秋節快樂。中秋節是闔家團圓的日子，雖然全國各地的飲食習慣不盡相同，但是全家聚在一起吃一頓團圓飯是相同的。三天的小長假，很多人都會選擇回家陪陪父母或者走親訪友，那麼吃吃喝喝也是絕對少不了的事。有些人選擇去餐廳聚餐，但更多的人還是...

木耳杏鮑菇中秋節生抽花椒薯條山藥蒜茸蓮藕黃瓜香油黑木耳胡蘿蔔烹飪技巧蘑菇蠔油吃在四海八方蔬菜調味品平菇辣椒最圓不過中秋月粥養生寶貝過大年孜然最in買手君 2019-09-17

'春吃芽、夏吃葉、秋吃果，冬天最該吃的是什麼？奧祕太大了'

"“春吃芽、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”，這就是中醫所說的“人以天地之氣生，四時之法成”。為何冬天要多吃根呢？廣州醫科大學附屬第二醫院中醫科副主任張競之解釋，中醫養生講究順應四時陰陽，人與自然都有春生、夏長、秋收、冬藏的特點。“冬藏”以蓄積能量，而根部是植物儲存能量最多的部位，...

蘿蔔山藥竹筍蓮藕紅薯養生中醫便祕排骨高血壓紅薯粥糖尿病南瓜溫暖冬至胃潰瘍棗子味精白米臘肉花生 2019-09-17

'中秋家宴，花100多塊錢做了8個菜，大夥吃到撐，小姑卻說再不來了'

"中秋節親戚來串門，我做了8個菜，有葷有素，成本才100多，吃嗨了“月到中秋分外明，又到一年團圓日”。中秋，是個闔家團圓的日子，免不了要家庭聚餐。我和老公今年中秋節沒去公婆家，而是讓公婆和小姑子一家都來我這裡吃頓團圓飯。婆婆年齡大了，若讓她準備一大家人吃吃喝喝，確實很辛苦，...

最圓不過中秋月中秋節花蛤山藥雞翅雞蛋不完美媽媽豆芽牛奶豆腐甜品芹菜胡蘿蔔蝦仁醬油生薑蜂蜜比薩餅椰子花生藍莓夫妻肺片寶貝過大年 2019-09-17

'添加輔食後，家人如果這樣喂寶寶，媽媽請果斷翻臉，否則害了寶寶'

"自從添加輔食後，寶寶打開了一個新的世界，家裡的人也彷彿打開了個新世界。小玲家裡便是這樣情況。一直以來都是純母乳餵養，所以寶寶的吃都有媽媽解決，添加了輔食之後，家裡人開始了開心的投食之路。爸爸買了水果，剝好首先往兒子嘴裡塞一瓣。炒好了菜，剛上桌，寶寶吧嗒著口水看著桌子上到的...

嬰兒輔食不完美媽媽調味品奶粉酒牛奶蜂蜜醬油水果 2019-09-17

'秋天到了要多喝湯，廣東老火靚湯，簡單易做，潤燥效果特別好'

" 老火湯是廣東人傳承數千年的食補養生祕方，慢火煲煮的廣東老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之功效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯。秋天來了，氣侯特別乾燥，特別是老人和孩子呼吸道很容易就出現問題了，給大家分享的這款湯有青紅...

老火湯廣東胡蘿蔔食療養生關愛吃貨成長協會乳霜愛用百合不完美媽媽棗子 2019-09-17

'中秋節後，多給家人做這一鍋早餐粥，好吃養胃還養顏，做法很簡單'

"這兩天過節，到哪都是吃大魚大肉，吃多了膩不說，還特容易長肉也對胃不好，所以節後，大家要做點清淡的美食，來調理一下家人的腸胃，特別是早餐，一定要常做清淡營養的。其實平日裡的早餐，我最喜歡的也是煲粥，對胃最好，而且家裡的老人和孩子最適合吃。過節大魚大肉吃多後，我更愛在早上煲一...

小吃關愛吃貨成長協會南瓜調味品不完美媽媽最圓不過中秋月蜂蜜養生減肥 2019-09-17

'蜂蜜這樣喝，“滅掉”幽門螺旋桿菌，專攻胃病，整個冬天胃好舒服'

"隨著天氣逐漸變冷，很多人的各種毛病也突顯出來，就拿胃病來說，很多人都有，常感到胃痛、胃脹、消化不良，胃病的發生，其實都是生活中“作”出來的，像常三餐不定、狼吞虎嚥吃飯、吃不潔食物等，都容易被胃病“盯上”。不過還有一種病菌也是引發胃病的“核心因素“，這種病菌就是大家常聽說的...

蜂蜜幽門螺桿菌胃潰瘍胃炎食療 2019-09-17

'吃對了，才養生：一日三餐這樣吃，才是真的對身體好'

"書語人間：每天10分鐘，陪你讀懂1本好書，點擊文章右邊的「關注」，一起成長今天，靈遙將繼續為你帶來《你是你吃出來的》一書的共讀。其實，說到「養生」這事，再多的補品都沒有「吃」重要。只要你在飲食上注意了，身體也會越來越健康。關於「吃」，靈遙一直有一個觀點，那就是，除了偶爾一...

雞蛋麵包蔬菜牛奶水果養生堅果西紅柿黃瓜香蕉冰箱玉米微波爐胡蘿蔔電磁爐酸奶文章小家電小海獅X30 煎蛋腰果白麵包花捲溫暖冬至蘋果肉夾饃 2019-09-17

'媽媽要收藏，秋天孩子上火，一吃就好的食物'

"上火是中醫學專用名詞。孩子如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、嘴裡有味、口苦、呃氣上逆、脘腹脹滿、大便乾燥、小便少且黃赤，混濁有味等問題，中醫就認為是“上火”。引發“上火”的具體因素很多，小兒如果中暑、受涼、傷風、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之...

冰糖蓮子黃瓜芒果紅薯西米銀耳龍眼綠豆棗子蒜茸蜂蜜西米露薏苡綠豆湯甘草中醫獼猴桃生薑薏米調味品食療不完美媽媽溫暖冬至電飯鍋獼猴桃汁水果椰漿養生收藏川貝 2019-09-16

'教你“秋葵”新吃法，最適合秋天吃，簡單營養又好吃'

"秋葵也有叫羊角豆或者毛茄，原產於非洲，是新型健康蔬菜。夏秋兩季，正是秋葵大量上市的時候，這時的果莢脆嫩多汁、口感鮮嫩，營養豐富，能很好的給身體補充能量，也是運動員最喜歡吃的綠色蔬菜。對於養生保健人群來說，秋葵是非常值得推薦的綠色蔬菜。秋葵的維生素和礦物質也很豐富，被稱為“...

秋葵蒜茸醬油料酒蔬菜沙拉文章植物何潔的瘦身花路養生 2019-09-16

'清熱潤腸、止咳化痰…梨的5種花樣吃法，秋天跟著學起來就對了'

"（央視財經《回家吃飯》）入秋後天氣乾燥，常常會感到鼻咽部乾燥不適。大家都說這個時候吃梨最好，可你吃對了嗎？l 梨皮更營養？l 生吃好還是熟吃好？l 為什麼都說這個季節要吃梨？另外，小二今天還給大家推薦了梨的5種吃法，選一種你喜歡的吃法一起來降降秋火吧!梨皮潤肺大家都知道...

蜂蜜冰糖銀耳枸杞中醫乳霜愛用食療中國中央電視臺調味品中藥胖大海 2019-09-16

'豬肉脯的做法原來這麼簡單，乾淨衛生，自己做省錢又好吃，收藏了'

"不大記得是什麼時候了，在逛街時與閨蜜一起被豬肉脯吸引的走不動道。然後花了大幾十塊錢買了小小的幾塊，邊美美的吃著邊聲討店家真黑~哈哈~後來便常在家裡試著做，慢慢的發現，竟比外面的還好吃~這下成就感爆棚啊~主料豬肉餡300克，糖5克，生抽5毫升，黑胡椒碎適量，蜂蜜適量輔料鹽3...

生抽蜂蜜料酒蠔油收藏蒸肉餅 2019-09-16

推薦中...

相關推薦

更多精彩