女人到了更年期，這8種鹼性食物，吃的越多，卵巢毒素排的越順暢

吃貨的尋味日記

1/8 女性月經走後到了更年期，可以選擇木瓜魔芋野葛粉作為早晚的餐食享用，能夠為你帶來好身材和好氣血，不僅能飽腹健脾胃，還能豐胸瘦身，助力曲線身材。

2/8 雪燕的營養價值不比燕窩差，雪燕含有較多的活性蛋白質以及膠原蛋白，能夠延緩衰老、減少皺紋等功效。還能減脂潤腸，幫助排出卵巢毒素。

3/8 女性月經一過老得特別快，核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，防止衰老。五穀雜糧粉都是低熱量高營養，黑芝麻核桃黑豆粉純淨細膩，美味又養生。

4/8 阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、紅棗、冰糖等天然食材製作的，可見其強大的補血養氣功效。每天嚼兩片，不久後你就可以看到氣色紅潤的自己。

5/8 人體缺失膠原蛋白就會使皮膚鬆弛，食用桃膠就可以改善這樣的問題，桃膠中含有豐富的膠原蛋白，食用桃膠可以補充膠原蛋白，幫助皮膚變得更紅潤細膩，有彈性。

6/8 紫晶棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化的物質，是血管的保護神，能夠促進人體造血，可以有效補血，使肌膚越來越紅潤。

7/8 猴頭菇所含有的多糖體、多肽類及脂肪物質，能增強免疫功能，防止乳腺增生，是對女性健康有益的食物，而且還有養胃功效。

8/8 紅豆薏米茶口感細膩，美味可口，營養豐富，是利水祛溼的佳品。常喝紅豆薏米茶，除了排出身體中的溼氣，還可以幫助卵巢排毒，做健康女人。

2017-08-27

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'戒不了！這口酥到掉渣的河南香酥炸麻葉，3分鐘學會，越嚼越香'

"我是阿飛，每天都有幾道家常菜分享給你，點擊關注帶你領略四海八荒舌尖上的美食。【不管過了多久，不管走到哪裡，小時候吃到的美食永遠是最好吃的】小時候，有沒有和阿飛一樣，每逢過年家裡都會炸很多很多的炸麻葉，小孩子就蹲在廚房聞著滿屋飄香的味留著口水期待著它出鍋(阿飛是不是暴露年齡...

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