原來平時我們女性朋友都愛吃的這種甜品也可以緩解經期疼痛的症狀,其實它的做法也不難,看完可能就會了
小李朦子
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榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解女性經期疼痛症狀,同時它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。所以今天想教大家做的美食就是榴蓮酥。
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我們先榴蓮用勺子壓成泥,
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之後取出3張餅皮,每一張餅皮都撒點麵粉下去
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之後用面擀把他們壓成長方形
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再用刀把它們切成這樣一小塊
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在每塊小餅皮上都放上一點榴蓮泥
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把他們對角摺好之後就用叉子壓一下,壓出點條紋,之後就可以放到烤箱裡了。烤箱要先預熱到180度,之後在把它放入烤箱裡拷上20分鐘就完成啦。
2017-08-02
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