炒韭菜時，別隻傻傻的放雞蛋！這樣做營養翻倍，孩子最愛吃。韭菜是一種特別好的食物，因為它的味道比較重，吃完之後嘴巴也會殘留他的味道，所以有一些人就不太愛吃它，但是像一些喜歡喝酒的中年人就特別喜歡吃糖，因為它和酒配起來吃，味道會特別好，所以它就是一道特別好的下酒菜，一般在我們做他的時候，有時候我們經常能聽到的一種搭配是韭菜炒雞蛋，今天我們不做韭菜炒雞蛋，我們來換一種做法就換換口味。今天我們用韭菜搭配肉絲，這樣的葷素搭配，看起來特別的有食慾，吃起來也特別的香，一盤子炒好了之後就可以吃下好幾碗飯。
炒韭菜時，別隻傻傻的放雞蛋！這樣做營養翻倍，孩子最愛吃。韭菜是一種特別好的食物，因為它的味道比較重，吃完之後嘴巴也會殘留他的味道，所以有一些人就不太愛吃它，但是像一些喜歡喝酒的中年人就特別喜歡吃糖，因為它和酒配起來吃，味道會特別好，所以它就是一道特別好的下酒菜，一般在我們做他的時候，有時候我們經常能聽到的一種搭配是韭菜炒雞蛋，今天我們不做韭菜炒雞蛋，我們來換一種做法就換換口味。今天我們用韭菜搭配肉絲，這樣的葷素搭配，看起來特別的有食慾，吃起來也特別的香，一盤子炒好了之後就可以吃下好幾碗飯。
韭菜，它具有活血化瘀，解毒等功效，所以在夏季來吃它可以使我們的身體變得更加的通暢，人也變得有精神多了。首先我們來看看我們需要哪些材料，我們需要豬肉，韭菜，大蒜，還有一些調味料。我們把豬肉先切成絲之後，這個豬肉裡面的水分，我們用手把它擠幹之後，我們再加入鹽，生抽，還有澱粉將它醃製一會兒，這樣的肉絲出來會特別的嫩。之後我們再把韭菜洗乾淨，然後切成段放在一旁備用，韭菜裡面的水分，我們也要瀝乾淨。
炒韭菜時，別隻傻傻的放雞蛋！這樣做營養翻倍，孩子最愛吃。韭菜是一種特別好的食物，因為它的味道比較重，吃完之後嘴巴也會殘留他的味道，所以有一些人就不太愛吃它，但是像一些喜歡喝酒的中年人就特別喜歡吃糖，因為它和酒配起來吃，味道會特別好，所以它就是一道特別好的下酒菜，一般在我們做他的時候，有時候我們經常能聽到的一種搭配是韭菜炒雞蛋，今天我們不做韭菜炒雞蛋，我們來換一種做法就換換口味。今天我們用韭菜搭配肉絲，這樣的葷素搭配，看起來特別的有食慾，吃起來也特別的香，一盤子炒好了之後就可以吃下好幾碗飯。
韭菜，它具有活血化瘀，解毒等功效，所以在夏季來吃它可以使我們的身體變得更加的通暢，人也變得有精神多了。首先我們來看看我們需要哪些材料，我們需要豬肉，韭菜，大蒜，還有一些調味料。我們把豬肉先切成絲之後，這個豬肉裡面的水分，我們用手把它擠幹之後，我們再加入鹽，生抽，還有澱粉將它醃製一會兒，這樣的肉絲出來會特別的嫩。之後我們再把韭菜洗乾淨，然後切成段放在一旁備用，韭菜裡面的水分，我們也要瀝乾淨。
我們在醃製肉絲的時候，用手將調料給他抓勻，這樣也就是給他按摩了。如果想吃一些辣味的話，也可以在裡面加入一些胡椒粉。之後我們在鍋裡面熱油倒入少許的油，然後把醃製好的肉絲放進去，把他們放進去之後要用鍋鏟把它們迅速的炒開，要不然的話，他們就容易粘在一起。炒一會兒之後就可以看見肉開始變色了，變成焦黃色的時候，我們就可以把它們撈出來，放在一旁控油之後，再在油裡面放入切好的蒜片，將蒜片炒出香味來之後。
炒韭菜時，別隻傻傻的放雞蛋！這樣做營養翻倍，孩子最愛吃。韭菜是一種特別好的食物，因為它的味道比較重，吃完之後嘴巴也會殘留他的味道，所以有一些人就不太愛吃它，但是像一些喜歡喝酒的中年人就特別喜歡吃糖，因為它和酒配起來吃，味道會特別好，所以它就是一道特別好的下酒菜，一般在我們做他的時候，有時候我們經常能聽到的一種搭配是韭菜炒雞蛋，今天我們不做韭菜炒雞蛋，我們來換一種做法就換換口味。今天我們用韭菜搭配肉絲，這樣的葷素搭配，看起來特別的有食慾，吃起來也特別的香，一盤子炒好了之後就可以吃下好幾碗飯。
韭菜，它具有活血化瘀，解毒等功效，所以在夏季來吃它可以使我們的身體變得更加的通暢，人也變得有精神多了。首先我們來看看我們需要哪些材料，我們需要豬肉，韭菜，大蒜，還有一些調味料。我們把豬肉先切成絲之後，這個豬肉裡面的水分，我們用手把它擠幹之後，我們再加入鹽，生抽，還有澱粉將它醃製一會兒，這樣的肉絲出來會特別的嫩。之後我們再把韭菜洗乾淨，然後切成段放在一旁備用，韭菜裡面的水分，我們也要瀝乾淨。
我們在醃製肉絲的時候，用手將調料給他抓勻，這樣也就是給他按摩了。如果想吃一些辣味的話，也可以在裡面加入一些胡椒粉。之後我們在鍋裡面熱油倒入少許的油，然後把醃製好的肉絲放進去，把他們放進去之後要用鍋鏟把它們迅速的炒開，要不然的話，他們就容易粘在一起。炒一會兒之後就可以看見肉開始變色了，變成焦黃色的時候，我們就可以把它們撈出來，放在一旁控油之後，再在油裡面放入切好的蒜片，將蒜片炒出香味來之後。
我們再把切好的韭菜放進去，炒韭菜，炒一會兒之後就會發現它變軟了，顏色也變得更加的綠了之後，我們再把控完油的就會就會就會一起炒，之後再加入白糖，蠔油，鹽等調味料一起再炒一會兒，基本上就完成了。韭菜對於一些女性來說，還有美容養膚的作用，所以經常吃一下，對我們來說還是挺好的，不僅對皮膚好，對身體健康也是有益處的。所以我們如果在家，有空的話，而且這個菜的做法也不難，想吃的話就可以買些材料回來自己在家做著吃。