'中秋節吃什麼傳統食物除了月餅 中秋節應景的水果+家常菜譜'
中秋佳節即將到來，家人團聚，美食佳餚，月餅必不可少。但是除了月餅，中秋節有什麼水果應景呢？很多朋友也在考慮中秋之夜做什麼家常菜合適，小編為您整理了適合中秋吃的家常菜譜。
"中秋佳節即將到來，家人團聚，美食佳餚，月餅必不可少。但是除了月餅，中秋節有什麼水果應景呢？很多朋友也在考慮中秋之夜做什麼家常菜合適，小編為您整理了適合中秋吃的家常菜譜。
中秋節吃什麼水果
中秋節吃什麼傳統食物除了月餅
秋季易生燥，肺屬金主秋，在飲食上宜滋陰潤肺，可食用芝麻、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨等柔潤食品。老人還可以多吃一些米粥來益胃生津。
【飲桂花酒】
每逢中秋之夜，人們仰望著明月，聞著陣陣桂香，遙想吳剛砍桂，喝一杯桂花蜜酒，歡慶閤家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為節日的享受。
【栗子】
秋涼乍起，街頭就開始飄起了糖炒慄的香氣。板栗，原先與芋頭、稜角一樣，也是中秋必吃的小食。板栗性味甘寒，有養胃健脾、補腎強筋的作用。最適合秋天食用，而且栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可以適量品嚐，對老齡體弱者最為適宜。
"中秋佳節即將到來，家人團聚，美食佳餚，月餅必不可少。但是除了月餅，中秋節有什麼水果應景呢？很多朋友也在考慮中秋之夜做什麼家常菜合適，小編為您整理了適合中秋吃的家常菜譜。
中秋節吃什麼水果
中秋節吃什麼傳統食物除了月餅
秋季易生燥，肺屬金主秋，在飲食上宜滋陰潤肺，可食用芝麻、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨等柔潤食品。老人還可以多吃一些米粥來益胃生津。
【飲桂花酒】
每逢中秋之夜，人們仰望著明月，聞著陣陣桂香，遙想吳剛砍桂，喝一杯桂花蜜酒，歡慶閤家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為節日的享受。
【栗子】
秋涼乍起，街頭就開始飄起了糖炒慄的香氣。板栗，原先與芋頭、稜角一樣，也是中秋必吃的小食。板栗性味甘寒，有養胃健脾、補腎強筋的作用。最適合秋天食用，而且栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可以適量品嚐，對老齡體弱者最為適宜。
中秋節傳統食物
中秋節應景的水果
【柚子】
中秋時節，也正是柚子成熟的季節，柚子是中秋節的必備品之一了。由於柚子外形渾圓，象徵團圓之意，而且柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，也是希望月亮保佑的意思，因而被人們認為有吉祥的含義。
【石榴】
中秋節，逢百果上市之際，晚飯後吃著哪種水果賞月最具情趣呢?石榴自然是不二選擇了。石榴因其紅似瑪瑙，白若水晶，入口如晶粒玉漿，自古便成為桌上佳品之一，象徵長壽、團圓和吉祥。石榴還具有美容養顏抗衰老、保護眼睛的作用。同時，它還可以保護心臟，調整心臟正常的運動頻率，軟化血管，補血養氣。
"中秋佳節即將到來，家人團聚，美食佳餚，月餅必不可少。但是除了月餅，中秋節有什麼水果應景呢？很多朋友也在考慮中秋之夜做什麼家常菜合適，小編為您整理了適合中秋吃的家常菜譜。
中秋節吃什麼水果
中秋節吃什麼傳統食物除了月餅
秋季易生燥，肺屬金主秋，在飲食上宜滋陰潤肺，可食用芝麻、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨等柔潤食品。老人還可以多吃一些米粥來益胃生津。
【飲桂花酒】
每逢中秋之夜，人們仰望著明月，聞著陣陣桂香，遙想吳剛砍桂，喝一杯桂花蜜酒，歡慶閤家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為節日的享受。
【栗子】
秋涼乍起，街頭就開始飄起了糖炒慄的香氣。板栗，原先與芋頭、稜角一樣，也是中秋必吃的小食。板栗性味甘寒，有養胃健脾、補腎強筋的作用。最適合秋天食用，而且栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可以適量品嚐，對老齡體弱者最為適宜。
中秋節傳統食物
中秋節應景的水果
【柚子】
中秋時節，也正是柚子成熟的季節，柚子是中秋節的必備品之一了。由於柚子外形渾圓，象徵團圓之意，而且柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，也是希望月亮保佑的意思，因而被人們認為有吉祥的含義。
【石榴】
中秋節，逢百果上市之際，晚飯後吃著哪種水果賞月最具情趣呢?石榴自然是不二選擇了。石榴因其紅似瑪瑙，白若水晶，入口如晶粒玉漿，自古便成為桌上佳品之一，象徵長壽、團圓和吉祥。石榴還具有美容養顏抗衰老、保護眼睛的作用。同時，它還可以保護心臟，調整心臟正常的運動頻率，軟化血管，補血養氣。
中秋節吃月餅
【梨】
中秋吃梨不分離，中秋吃梨的習俗很多人還都遵循著，梨是中秋團圓宴上必不可少的水果。中醫認為，梨性涼、味甘、微酸，能生津潤燥、清熱化痰，是養生防燥的佳品。
【柿子】
秋季正是柿子上市的季節，適當吃柿子能生津止渴、健脾化痰、解酒降壓，中秋過節的時候，如果吃了油膩的時候，或者喝酒了，口乾舌燥，可以吃吃柿子緩解症狀。
【獼猴桃】
獼猴桃果實細嫩多汁，味道酸甜宜人，營養極為豐富。它的維生素C含量高達100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍，同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。 據美國Rutgers大學食品研究中心測試，獼猴桃是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。中秋節用獼猴桃配上月餅吃非常，既能補充多種維生素，又能防止口感油膩。
"中秋佳節即將到來，家人團聚，美食佳餚，月餅必不可少。但是除了月餅，中秋節有什麼水果應景呢？很多朋友也在考慮中秋之夜做什麼家常菜合適，小編為您整理了適合中秋吃的家常菜譜。
中秋節吃什麼水果
中秋節吃什麼傳統食物除了月餅
秋季易生燥，肺屬金主秋，在飲食上宜滋陰潤肺，可食用芝麻、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨等柔潤食品。老人還可以多吃一些米粥來益胃生津。
【飲桂花酒】
每逢中秋之夜，人們仰望著明月，聞著陣陣桂香，遙想吳剛砍桂，喝一杯桂花蜜酒，歡慶閤家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為節日的享受。
【栗子】
秋涼乍起，街頭就開始飄起了糖炒慄的香氣。板栗，原先與芋頭、稜角一樣，也是中秋必吃的小食。板栗性味甘寒，有養胃健脾、補腎強筋的作用。最適合秋天食用，而且栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可以適量品嚐，對老齡體弱者最為適宜。
中秋節傳統食物
中秋節應景的水果
【柚子】
中秋時節，也正是柚子成熟的季節，柚子是中秋節的必備品之一了。由於柚子外形渾圓，象徵團圓之意，而且柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，也是希望月亮保佑的意思，因而被人們認為有吉祥的含義。
【石榴】
中秋節，逢百果上市之際，晚飯後吃著哪種水果賞月最具情趣呢?石榴自然是不二選擇了。石榴因其紅似瑪瑙，白若水晶，入口如晶粒玉漿，自古便成為桌上佳品之一，象徵長壽、團圓和吉祥。石榴還具有美容養顏抗衰老、保護眼睛的作用。同時，它還可以保護心臟，調整心臟正常的運動頻率，軟化血管，補血養氣。
中秋節吃月餅
【梨】
中秋吃梨不分離，中秋吃梨的習俗很多人還都遵循著，梨是中秋團圓宴上必不可少的水果。中醫認為，梨性涼、味甘、微酸，能生津潤燥、清熱化痰，是養生防燥的佳品。
【柿子】
秋季正是柿子上市的季節，適當吃柿子能生津止渴、健脾化痰、解酒降壓，中秋過節的時候，如果吃了油膩的時候，或者喝酒了，口乾舌燥，可以吃吃柿子緩解症狀。
【獼猴桃】
獼猴桃果實細嫩多汁，味道酸甜宜人，營養極為豐富。它的維生素C含量高達100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍，同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。 據美國Rutgers大學食品研究中心測試，獼猴桃是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。中秋節用獼猴桃配上月餅吃非常，既能補充多種維生素，又能防止口感油膩。
中秋賞月
【柿子】
中秋時節，又到了柿子成熟的時候，但是中秋為什麼要吃柿子呢?因為一個個紅紅的掛在書上壓彎了樹枝，就像一串串紅燈籠，彷彿代表著吉祥如意。所以，很多家庭會在中秋佳節時購買品嚐。這種水果也是中秋家宴上必不可少的應節應景的小食。
中秋節應景的家常菜譜
【蓴菜鱸魚燴】
杭州的蓴菜鱸魚燴之所以成為中秋家宴上的菜餚，不僅僅是因為這一時節的蓴菜鱸魚好吃，更是因為晉代張翰借思鄉的“蓴菜、鱸魚”，棄官返回故里的史實，這一故事不僅成為千古美談，並使蓴菜成為思鄉的象徵。蓴菜是中秋家宴和八月時令菜羹。
主料：鱸魚300克,蓴菜150克,竹筍100克
做法：魚去頭、尾，切片，上漿掛糊；竹筍切片晒乾備用；準備些高湯，加入蓴菜和筍乾稍煮片刻；魚片用油沸後入湯即可。
"中秋佳節即將到來，家人團聚，美食佳餚，月餅必不可少。但是除了月餅，中秋節有什麼水果應景呢？很多朋友也在考慮中秋之夜做什麼家常菜合適，小編為您整理了適合中秋吃的家常菜譜。
中秋節吃什麼水果
中秋節吃什麼傳統食物除了月餅
秋季易生燥，肺屬金主秋，在飲食上宜滋陰潤肺，可食用芝麻、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨等柔潤食品。老人還可以多吃一些米粥來益胃生津。
【飲桂花酒】
每逢中秋之夜，人們仰望著明月，聞著陣陣桂香，遙想吳剛砍桂，喝一杯桂花蜜酒，歡慶閤家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為節日的享受。
【栗子】
秋涼乍起，街頭就開始飄起了糖炒慄的香氣。板栗，原先與芋頭、稜角一樣，也是中秋必吃的小食。板栗性味甘寒，有養胃健脾、補腎強筋的作用。最適合秋天食用，而且栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可以適量品嚐，對老齡體弱者最為適宜。
中秋節傳統食物
中秋節應景的水果
【柚子】
中秋時節，也正是柚子成熟的季節，柚子是中秋節的必備品之一了。由於柚子外形渾圓，象徵團圓之意，而且柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，也是希望月亮保佑的意思，因而被人們認為有吉祥的含義。
【石榴】
中秋節，逢百果上市之際，晚飯後吃著哪種水果賞月最具情趣呢?石榴自然是不二選擇了。石榴因其紅似瑪瑙，白若水晶，入口如晶粒玉漿，自古便成為桌上佳品之一，象徵長壽、團圓和吉祥。石榴還具有美容養顏抗衰老、保護眼睛的作用。同時，它還可以保護心臟，調整心臟正常的運動頻率，軟化血管，補血養氣。
中秋節吃月餅
【梨】
中秋吃梨不分離，中秋吃梨的習俗很多人還都遵循著，梨是中秋團圓宴上必不可少的水果。中醫認為，梨性涼、味甘、微酸，能生津潤燥、清熱化痰，是養生防燥的佳品。
【柿子】
秋季正是柿子上市的季節，適當吃柿子能生津止渴、健脾化痰、解酒降壓，中秋過節的時候，如果吃了油膩的時候，或者喝酒了，口乾舌燥，可以吃吃柿子緩解症狀。
【獼猴桃】
獼猴桃果實細嫩多汁，味道酸甜宜人，營養極為豐富。它的維生素C含量高達100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍，同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。 據美國Rutgers大學食品研究中心測試，獼猴桃是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。中秋節用獼猴桃配上月餅吃非常，既能補充多種維生素，又能防止口感油膩。
中秋賞月
【柿子】
中秋時節，又到了柿子成熟的時候，但是中秋為什麼要吃柿子呢?因為一個個紅紅的掛在書上壓彎了樹枝，就像一串串紅燈籠，彷彿代表著吉祥如意。所以，很多家庭會在中秋佳節時購買品嚐。這種水果也是中秋家宴上必不可少的應節應景的小食。
中秋節應景的家常菜譜
【蓴菜鱸魚燴】
杭州的蓴菜鱸魚燴之所以成為中秋家宴上的菜餚，不僅僅是因為這一時節的蓴菜鱸魚好吃，更是因為晉代張翰借思鄉的“蓴菜、鱸魚”，棄官返回故里的史實，這一故事不僅成為千古美談，並使蓴菜成為思鄉的象徵。蓴菜是中秋家宴和八月時令菜羹。
主料：鱸魚300克,蓴菜150克,竹筍100克
做法：魚去頭、尾，切片，上漿掛糊；竹筍切片晒乾備用；準備些高湯，加入蓴菜和筍乾稍煮片刻；魚片用油沸後入湯即可。
中秋節吃什麼菜
【桂花鴨】
材料：鴨子（整隻或半隻）、桂花、冰糖、陳皮、料酒、食鹽、大蒜、白醋
方法：1、鍋中放入清水、蒜片和兩勺白醋，燒開後將鴨子放入焯水，撈出後用清水沖洗乾淨；2、另起鍋將鴨子放進去，加水沒過鴨子，然後放入一小把桂花，五塊冰糖，適量的陳皮、料酒、和食鹽，蓋上鍋蓋大火燒開後，轉最小火慢慢煒燉一個小時；3、燉好後撈出，切成塊兒即可上桌。
【糯米蓮藕】
中秋食藕，是寄團圓之意。以糯米填充蓮藕，再以桂花蜜淋之，米香、藕香、桂花香，香濃入口，讓團圓家宴從這次的甜蜜開始。
材料：蓮藕、桂花醬、糯米
做法：將蓮藕去皮，洗淨；把蓮藕一頭切掉，塞入洗好的糯米，再蓋上剛剛切掉的一小頭藕，用牙籤固定住；加入冰糖水煮8～9小時至熟；切片裝盤，澆上桂花糖汁即可。
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