說到玉米這種食物，想必很多朋友都是經常會吃的吧，玉米是我們國家三大糧食產品之一，普及量可以說是能夠跟大米並肩的，並且我們一年四季都可以吃到這種美食。雖然很多人都說冬天的煮玉米是最能夠暖人心的，但小編覺得夏天也是特別適合吃玉米的季節，每次一到了夏天，我第一個想起來的食物就是玉米，並且隔三岔五都會想要吃上一兩個。不過平常我們去超市或者菜市場購買玉米的時候，卻總是會存在著不小的困擾。
說到玉米這種食物，想必很多朋友都是經常會吃的吧，玉米是我們國家三大糧食產品之一，普及量可以說是能夠跟大米並肩的，並且我們一年四季都可以吃到這種美食。雖然很多人都說冬天的煮玉米是最能夠暖人心的，但小編覺得夏天也是特別適合吃玉米的季節，每次一到了夏天，我第一個想起來的食物就是玉米，並且隔三岔五都會想要吃上一兩個。不過平常我們去超市或者菜市場購買玉米的時候，卻總是會存在著不小的困擾。
經常去買菜的朋友應該會知道，玉米主要是分為了甜玉米和糯玉米這兩種類型，很多朋友在購買玉米的時候，就會很糾結到底買哪一種，兩種口味都好吃，但卻不知道哪一種的營養價值更高，哪一種會更加適合自己來吃。其實小編也是吃了20年的玉米，現在才知道“甜玉米”和“糯玉米”之間的區別！今天我就來給大家分析一下，吃前別挑錯了哦！
說到玉米這種食物，想必很多朋友都是經常會吃的吧，玉米是我們國家三大糧食產品之一，普及量可以說是能夠跟大米並肩的，並且我們一年四季都可以吃到這種美食。雖然很多人都說冬天的煮玉米是最能夠暖人心的，但小編覺得夏天也是特別適合吃玉米的季節，每次一到了夏天，我第一個想起來的食物就是玉米，並且隔三岔五都會想要吃上一兩個。不過平常我們去超市或者菜市場購買玉米的時候，卻總是會存在著不小的困擾。
經常去買菜的朋友應該會知道，玉米主要是分為了甜玉米和糯玉米這兩種類型，很多朋友在購買玉米的時候，就會很糾結到底買哪一種，兩種口味都好吃，但卻不知道哪一種的營養價值更高，哪一種會更加適合自己來吃。其實小編也是吃了20年的玉米，現在才知道“甜玉米”和“糯玉米”之間的區別！今天我就來給大家分析一下，吃前別挑錯了哦！
1.口感有區別
首先就是大家應該都知道的甜玉米和糯玉米當中最大的一個區別，那就是它們的口感是有很大區別的。首先從字面上你就能夠看出，甜玉米主要是以甜為主的，而糯玉米則是以軟糯為主。甜玉米次起來要香甜多汁很多，澱粉的含量比較少，沒有糯性。而糯玉米吃起來軟糯可口，澱粉含量多，所以吃起來黏黏糯糯的，但是糖分含量少，所以說不是特別的甜。
說到玉米這種食物，想必很多朋友都是經常會吃的吧，玉米是我們國家三大糧食產品之一，普及量可以說是能夠跟大米並肩的，並且我們一年四季都可以吃到這種美食。雖然很多人都說冬天的煮玉米是最能夠暖人心的，但小編覺得夏天也是特別適合吃玉米的季節，每次一到了夏天，我第一個想起來的食物就是玉米，並且隔三岔五都會想要吃上一兩個。不過平常我們去超市或者菜市場購買玉米的時候，卻總是會存在著不小的困擾。
經常去買菜的朋友應該會知道，玉米主要是分為了甜玉米和糯玉米這兩種類型，很多朋友在購買玉米的時候，就會很糾結到底買哪一種，兩種口味都好吃，但卻不知道哪一種的營養價值更高，哪一種會更加適合自己來吃。其實小編也是吃了20年的玉米，現在才知道“甜玉米”和“糯玉米”之間的區別！今天我就來給大家分析一下，吃前別挑錯了哦！
1.口感有區別
首先就是大家應該都知道的甜玉米和糯玉米當中最大的一個區別，那就是它們的口感是有很大區別的。首先從字面上你就能夠看出，甜玉米主要是以甜為主的，而糯玉米則是以軟糯為主。甜玉米次起來要香甜多汁很多，澱粉的含量比較少，沒有糯性。而糯玉米吃起來軟糯可口，澱粉含量多，所以吃起來黏黏糯糯的，但是糖分含量少，所以說不是特別的甜。
2.營養價值有區別
其次就是它們的營養價值也是有很大區別的，相比較於糯玉米來說，其實甜玉米的營養價值要高很多，因為甜玉米的蛋白質含量和維生素含量都要比糯玉米高出1-2倍左右，硒含量則要高出8-10倍。如果說你對這些營養元素有需求的話，其實就可以購買甜玉米來吃，如果不喜歡太甜的話，還是買糯玉米比較好。吃前就不要挑錯了哦！
說到玉米這種食物，想必很多朋友都是經常會吃的吧，玉米是我們國家三大糧食產品之一，普及量可以說是能夠跟大米並肩的，並且我們一年四季都可以吃到這種美食。雖然很多人都說冬天的煮玉米是最能夠暖人心的，但小編覺得夏天也是特別適合吃玉米的季節，每次一到了夏天，我第一個想起來的食物就是玉米，並且隔三岔五都會想要吃上一兩個。不過平常我們去超市或者菜市場購買玉米的時候，卻總是會存在著不小的困擾。
經常去買菜的朋友應該會知道，玉米主要是分為了甜玉米和糯玉米這兩種類型，很多朋友在購買玉米的時候，就會很糾結到底買哪一種，兩種口味都好吃，但卻不知道哪一種的營養價值更高，哪一種會更加適合自己來吃。其實小編也是吃了20年的玉米，現在才知道“甜玉米”和“糯玉米”之間的區別！今天我就來給大家分析一下，吃前別挑錯了哦！
1.口感有區別
首先就是大家應該都知道的甜玉米和糯玉米當中最大的一個區別，那就是它們的口感是有很大區別的。首先從字面上你就能夠看出，甜玉米主要是以甜為主的，而糯玉米則是以軟糯為主。甜玉米次起來要香甜多汁很多，澱粉的含量比較少，沒有糯性。而糯玉米吃起來軟糯可口，澱粉含量多，所以吃起來黏黏糯糯的，但是糖分含量少，所以說不是特別的甜。
2.營養價值有區別
其次就是它們的營養價值也是有很大區別的，相比較於糯玉米來說，其實甜玉米的營養價值要高很多，因為甜玉米的蛋白質含量和維生素含量都要比糯玉米高出1-2倍左右，硒含量則要高出8-10倍。如果說你對這些營養元素有需求的話，其實就可以購買甜玉米來吃，如果不喜歡太甜的話，還是買糯玉米比較好。吃前就不要挑錯了哦！
3.保質期有區別
最後一個就是甜玉米和糯玉米的保質期也是有一定區別的，雖然說糯玉米從營養上來說是比不上甜玉米的，但它卻因為其中含有不少的澱粉，所以保質期會比甜玉米長很多，能夠長期保存。但不管是哪一種的玉米，如果出現了黴變的話，就一定要第一時間就扔掉，不然對我們身體健康是有很大危害的哦！小編也是吃了20年的玉米，才明白這些區別的呢！
說到玉米這種食物，想必很多朋友都是經常會吃的吧，玉米是我們國家三大糧食產品之一，普及量可以說是能夠跟大米並肩的，並且我們一年四季都可以吃到這種美食。雖然很多人都說冬天的煮玉米是最能夠暖人心的，但小編覺得夏天也是特別適合吃玉米的季節，每次一到了夏天，我第一個想起來的食物就是玉米，並且隔三岔五都會想要吃上一兩個。不過平常我們去超市或者菜市場購買玉米的時候，卻總是會存在著不小的困擾。
經常去買菜的朋友應該會知道，玉米主要是分為了甜玉米和糯玉米這兩種類型，很多朋友在購買玉米的時候，就會很糾結到底買哪一種，兩種口味都好吃，但卻不知道哪一種的營養價值更高，哪一種會更加適合自己來吃。其實小編也是吃了20年的玉米，現在才知道“甜玉米”和“糯玉米”之間的區別！今天我就來給大家分析一下，吃前別挑錯了哦！
1.口感有區別
首先就是大家應該都知道的甜玉米和糯玉米當中最大的一個區別，那就是它們的口感是有很大區別的。首先從字面上你就能夠看出，甜玉米主要是以甜為主的，而糯玉米則是以軟糯為主。甜玉米次起來要香甜多汁很多，澱粉的含量比較少，沒有糯性。而糯玉米吃起來軟糯可口，澱粉含量多，所以吃起來黏黏糯糯的，但是糖分含量少，所以說不是特別的甜。
2.營養價值有區別
其次就是它們的營養價值也是有很大區別的，相比較於糯玉米來說，其實甜玉米的營養價值要高很多，因為甜玉米的蛋白質含量和維生素含量都要比糯玉米高出1-2倍左右，硒含量則要高出8-10倍。如果說你對這些營養元素有需求的話，其實就可以購買甜玉米來吃，如果不喜歡太甜的話，還是買糯玉米比較好。吃前就不要挑錯了哦！
3.保質期有區別
最後一個就是甜玉米和糯玉米的保質期也是有一定區別的，雖然說糯玉米從營養上來說是比不上甜玉米的，但它卻因為其中含有不少的澱粉，所以保質期會比甜玉米長很多，能夠長期保存。但不管是哪一種的玉米，如果出現了黴變的話，就一定要第一時間就扔掉，不然對我們身體健康是有很大危害的哦！小編也是吃了20年的玉米，才明白這些區別的呢！
不知道大家平常是喜歡吃甜玉米還是更喜歡吃糯玉米呢？不妨留言與我們討論一下吧！