巴中地處中國秦嶺——淮河南北分界線南，東鄰達州，南接南充，西抵廣元，北接陝西漢中。
著名景點 光霧山、諾水河、恩陽古鎮等
省級森林公園3個，省級自然保護區1個
巴中的特色食品1：恩陽提糖麻餅
產至四川十大古鎮之一的巴中市恩陽鎮，距今也有五百多年曆史了，它的做法有七十二道工序，道道精細，條件苛刻。選用上等的精面、糯米、大麥、紅糖、芝麻、麻油、香油等八種全天然原料製成。 恩陽提糖麻餅形狀不同於普通麻餅，它的中間往兩面隆起，形成類似於飛碟的樣子；而且其內面均勻地抹有一層薄薄的融化的紅糖，單獨吃起來香脆微甜；地道的吃法是從側面咬開一個小口，再夾上涼菜涼麵一起吃，可算是無上的美味了。
恩陽提糖麻餅
巴中的特色食品2：巴中油茶
巴中油茶,與四川油茶最大的不同就在於四川油茶的味道主要在油和鹹，而巴中油茶則在於鮮，是一種適宜於冬季夜晚的小吃。油茶製作方法簡單，但調味講究。先把麵粉溫火妙香，略呈黃色，後將羊油或牛油、胡椒、豆豉、蔥、姜、鹽等放入適量，加水煮成糊狀即可。吃時，放碎蒜苗、炒花生米（壓成小粒），真是香味四溢。睡前來一碗，可暖胃、潤肺、生熱。
巴中油茶
巴中風景
1、光霧山 國家AAAA級旅遊景區
光霧山-秋日絕美之風景
位於四川省巴中市南江縣光霧山鎮，主峰氣勢雄偉遼闊，地形複雜，峰巒迭嶂，峰林俊美，洞穴幽深，山泉密佈，雲蒸霧繞，林海浩蕩，勝景眾多。
2、諾水河國家級風景名勝區
溶洞絕美之風景
3、恩陽古鎮
四川十大古鎮之一
建有省級森林公園3個：
四川省南陽森林公園
四川省佛頭山森林公園
四川省光霧山森林公園
省級自然保護區1個：
即四川省南江大小蘭溝自然保護區
巴中的獨特節日：登高
登高
登高的故事：望王山
望王山，又名王望山
第一種因紀念唐章懷太子李賢被貶巴州時，時常
登此山瞭望長安而得名。
第二種王望山因武則天第六子李賢為希其母能赦
免他回朝而得其名。