'這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒'

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這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

杏鮑菇是我們一年四季比較常見的一種食材。是集食用,藥用,醫療於一體的珍稀食用菌新品種。蘑菇本身帶有一股杏仁的香味兒,它的肉質比較肥厚,口感鮮嫩,營養十分豐富,和其他食材搭配在一起能烹調出許多種美味佳餚。經常食用杏鮑菇還具有降低血脂,降膽固醇,促進胃腸消化,提高身體免疫力等功效,極受人們的喜愛。

以前對杏鮑菇總是不感冒,可能是因為烹調方法不當的原因,做出來的杏鮑菇總有一股特殊的味兒,偶爾做一次總會剩餘一些,家人都不太喜歡吃,因此,對這種菜就敬而遠之了。

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這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

杏鮑菇是我們一年四季比較常見的一種食材。是集食用,藥用,醫療於一體的珍稀食用菌新品種。蘑菇本身帶有一股杏仁的香味兒,它的肉質比較肥厚,口感鮮嫩,營養十分豐富,和其他食材搭配在一起能烹調出許多種美味佳餚。經常食用杏鮑菇還具有降低血脂,降膽固醇,促進胃腸消化,提高身體免疫力等功效,極受人們的喜愛。

以前對杏鮑菇總是不感冒,可能是因為烹調方法不當的原因,做出來的杏鮑菇總有一股特殊的味兒,偶爾做一次總會剩餘一些,家人都不太喜歡吃,因此,對這種菜就敬而遠之了。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

最近市面上出現了一種杏鮑菇蕾,個頭比一般的杏鮑菇要小上許多,是未完全長大的杏鮑菇。白白的,小小的個頭,就像一把小雨傘,特別惹人喜歡,三四塊錢就能買上一小兜。買回家後仔細研究了一些杏鮑菇的做法:如果是先焯水,再進行烹飪,這樣做出來的杏鮑菇味道似乎沒有那麼好。正確的做法應該是,幹鍋將杏鮑菇的水分小火煸幹,再進行下一步操作,這樣做出來的杏鮑菇味道才是最好的。

今天就為大家分享一道肉片炒杏鮑菇的家常做法,鮮嫩滑溜,好吃又下飯,連小朋友都愛不釋手,喜歡吃杏鮑菇的朋友可以試試看。

【肉片杏鮑菇】

準備食材:杏鮑菇蕾6個,紅椒一根,豬肉一小塊,生薑兩片,蔥兩顆,鹽適量,生抽半勺,老抽少許,花生油適量

製作步驟:

1、杏鮑菇蕾洗淨後先從中間對半切開,再切成片,紅辣椒切片備用。我用的不辣的紅辣椒,如果您能吃辣,放點帶有辣味的紅椒會更提味。

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這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

杏鮑菇是我們一年四季比較常見的一種食材。是集食用,藥用,醫療於一體的珍稀食用菌新品種。蘑菇本身帶有一股杏仁的香味兒,它的肉質比較肥厚,口感鮮嫩,營養十分豐富,和其他食材搭配在一起能烹調出許多種美味佳餚。經常食用杏鮑菇還具有降低血脂,降膽固醇,促進胃腸消化,提高身體免疫力等功效,極受人們的喜愛。

以前對杏鮑菇總是不感冒,可能是因為烹調方法不當的原因,做出來的杏鮑菇總有一股特殊的味兒,偶爾做一次總會剩餘一些,家人都不太喜歡吃,因此,對這種菜就敬而遠之了。

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最近市面上出現了一種杏鮑菇蕾,個頭比一般的杏鮑菇要小上許多,是未完全長大的杏鮑菇。白白的,小小的個頭,就像一把小雨傘,特別惹人喜歡,三四塊錢就能買上一小兜。買回家後仔細研究了一些杏鮑菇的做法:如果是先焯水,再進行烹飪,這樣做出來的杏鮑菇味道似乎沒有那麼好。正確的做法應該是,幹鍋將杏鮑菇的水分小火煸幹,再進行下一步操作,這樣做出來的杏鮑菇味道才是最好的。

今天就為大家分享一道肉片炒杏鮑菇的家常做法,鮮嫩滑溜,好吃又下飯,連小朋友都愛不釋手,喜歡吃杏鮑菇的朋友可以試試看。

【肉片杏鮑菇】

準備食材:杏鮑菇蕾6個,紅椒一根,豬肉一小塊,生薑兩片,蔥兩顆,鹽適量,生抽半勺,老抽少許,花生油適量

製作步驟:

1、杏鮑菇蕾洗淨後先從中間對半切開,再切成片,紅辣椒切片備用。我用的不辣的紅辣椒,如果您能吃辣,放點帶有辣味的紅椒會更提味。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

2、豬肉一小塊切成片,生薑切成絲,蔥白切成馬蹄塊,蔥綠切成段備用。​

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杏鮑菇是我們一年四季比較常見的一種食材。是集食用,藥用,醫療於一體的珍稀食用菌新品種。蘑菇本身帶有一股杏仁的香味兒,它的肉質比較肥厚,口感鮮嫩,營養十分豐富,和其他食材搭配在一起能烹調出許多種美味佳餚。經常食用杏鮑菇還具有降低血脂,降膽固醇,促進胃腸消化,提高身體免疫力等功效,極受人們的喜愛。

以前對杏鮑菇總是不感冒,可能是因為烹調方法不當的原因,做出來的杏鮑菇總有一股特殊的味兒,偶爾做一次總會剩餘一些,家人都不太喜歡吃,因此,對這種菜就敬而遠之了。

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最近市面上出現了一種杏鮑菇蕾,個頭比一般的杏鮑菇要小上許多,是未完全長大的杏鮑菇。白白的,小小的個頭,就像一把小雨傘,特別惹人喜歡,三四塊錢就能買上一小兜。買回家後仔細研究了一些杏鮑菇的做法:如果是先焯水,再進行烹飪,這樣做出來的杏鮑菇味道似乎沒有那麼好。正確的做法應該是,幹鍋將杏鮑菇的水分小火煸幹,再進行下一步操作,這樣做出來的杏鮑菇味道才是最好的。

今天就為大家分享一道肉片炒杏鮑菇的家常做法,鮮嫩滑溜,好吃又下飯,連小朋友都愛不釋手,喜歡吃杏鮑菇的朋友可以試試看。

【肉片杏鮑菇】

準備食材:杏鮑菇蕾6個,紅椒一根,豬肉一小塊,生薑兩片,蔥兩顆,鹽適量,生抽半勺,老抽少許,花生油適量

製作步驟:

1、杏鮑菇蕾洗淨後先從中間對半切開,再切成片,紅辣椒切片備用。我用的不辣的紅辣椒,如果您能吃辣,放點帶有辣味的紅椒會更提味。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

2、豬肉一小塊切成片,生薑切成絲,蔥白切成馬蹄塊,蔥綠切成段備用。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

3、鍋中不要放油,將切好的杏鮑菇平鋪在鍋中,小火慢炒,炒幹杏鮑菇中的水分。剛開始會比較幹,小火炒一會杏鮑菇就會出水,繼續將鍋中的水分炒幹,就可以把杏鮑菇盛出來。​

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這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

杏鮑菇是我們一年四季比較常見的一種食材。是集食用,藥用,醫療於一體的珍稀食用菌新品種。蘑菇本身帶有一股杏仁的香味兒,它的肉質比較肥厚,口感鮮嫩,營養十分豐富,和其他食材搭配在一起能烹調出許多種美味佳餚。經常食用杏鮑菇還具有降低血脂,降膽固醇,促進胃腸消化,提高身體免疫力等功效,極受人們的喜愛。

以前對杏鮑菇總是不感冒,可能是因為烹調方法不當的原因,做出來的杏鮑菇總有一股特殊的味兒,偶爾做一次總會剩餘一些,家人都不太喜歡吃,因此,對這種菜就敬而遠之了。

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最近市面上出現了一種杏鮑菇蕾,個頭比一般的杏鮑菇要小上許多,是未完全長大的杏鮑菇。白白的,小小的個頭,就像一把小雨傘,特別惹人喜歡,三四塊錢就能買上一小兜。買回家後仔細研究了一些杏鮑菇的做法:如果是先焯水,再進行烹飪,這樣做出來的杏鮑菇味道似乎沒有那麼好。正確的做法應該是,幹鍋將杏鮑菇的水分小火煸幹,再進行下一步操作,這樣做出來的杏鮑菇味道才是最好的。

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準備食材:杏鮑菇蕾6個,紅椒一根,豬肉一小塊,生薑兩片,蔥兩顆,鹽適量,生抽半勺,老抽少許,花生油適量

製作步驟:

1、杏鮑菇蕾洗淨後先從中間對半切開,再切成片,紅辣椒切片備用。我用的不辣的紅辣椒,如果您能吃辣,放點帶有辣味的紅椒會更提味。

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2、豬肉一小塊切成片,生薑切成絲,蔥白切成馬蹄塊,蔥綠切成段備用。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

3、鍋中不要放油,將切好的杏鮑菇平鋪在鍋中,小火慢炒,炒幹杏鮑菇中的水分。剛開始會比較幹,小火炒一會杏鮑菇就會出水,繼續將鍋中的水分炒幹,就可以把杏鮑菇盛出來。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

4、將鐵鍋燒熱,放入適量花生油,然後將切好的豬肉片放入鍋中,炒到豬肉變色。​

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杏鮑菇是我們一年四季比較常見的一種食材。是集食用,藥用,醫療於一體的珍稀食用菌新品種。蘑菇本身帶有一股杏仁的香味兒,它的肉質比較肥厚,口感鮮嫩,營養十分豐富,和其他食材搭配在一起能烹調出許多種美味佳餚。經常食用杏鮑菇還具有降低血脂,降膽固醇,促進胃腸消化,提高身體免疫力等功效,極受人們的喜愛。

以前對杏鮑菇總是不感冒,可能是因為烹調方法不當的原因,做出來的杏鮑菇總有一股特殊的味兒,偶爾做一次總會剩餘一些,家人都不太喜歡吃,因此,對這種菜就敬而遠之了。

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最近市面上出現了一種杏鮑菇蕾,個頭比一般的杏鮑菇要小上許多,是未完全長大的杏鮑菇。白白的,小小的個頭,就像一把小雨傘,特別惹人喜歡,三四塊錢就能買上一小兜。買回家後仔細研究了一些杏鮑菇的做法:如果是先焯水,再進行烹飪,這樣做出來的杏鮑菇味道似乎沒有那麼好。正確的做法應該是,幹鍋將杏鮑菇的水分小火煸幹,再進行下一步操作,這樣做出來的杏鮑菇味道才是最好的。

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【肉片杏鮑菇】

準備食材:杏鮑菇蕾6個,紅椒一根,豬肉一小塊,生薑兩片,蔥兩顆,鹽適量,生抽半勺,老抽少許,花生油適量

製作步驟:

1、杏鮑菇蕾洗淨後先從中間對半切開,再切成片,紅辣椒切片備用。我用的不辣的紅辣椒,如果您能吃辣,放點帶有辣味的紅椒會更提味。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

2、豬肉一小塊切成片,生薑切成絲,蔥白切成馬蹄塊,蔥綠切成段備用。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

3、鍋中不要放油,將切好的杏鮑菇平鋪在鍋中,小火慢炒,炒幹杏鮑菇中的水分。剛開始會比較幹,小火炒一會杏鮑菇就會出水,繼續將鍋中的水分炒幹,就可以把杏鮑菇盛出來。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

4、將鐵鍋燒熱,放入適量花生油,然後將切好的豬肉片放入鍋中,炒到豬肉變色。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

5、​接著將蔥白和生薑絲放入鍋中,小火炒出香味,放入紅辣椒翻炒10秒鐘,然後放入少許老抽,小火翻炒上色。

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杏鮑菇是我們一年四季比較常見的一種食材。是集食用,藥用,醫療於一體的珍稀食用菌新品種。蘑菇本身帶有一股杏仁的香味兒,它的肉質比較肥厚,口感鮮嫩,營養十分豐富,和其他食材搭配在一起能烹調出許多種美味佳餚。經常食用杏鮑菇還具有降低血脂,降膽固醇,促進胃腸消化,提高身體免疫力等功效,極受人們的喜愛。

以前對杏鮑菇總是不感冒,可能是因為烹調方法不當的原因,做出來的杏鮑菇總有一股特殊的味兒,偶爾做一次總會剩餘一些,家人都不太喜歡吃,因此,對這種菜就敬而遠之了。

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最近市面上出現了一種杏鮑菇蕾,個頭比一般的杏鮑菇要小上許多,是未完全長大的杏鮑菇。白白的,小小的個頭,就像一把小雨傘,特別惹人喜歡,三四塊錢就能買上一小兜。買回家後仔細研究了一些杏鮑菇的做法:如果是先焯水,再進行烹飪,這樣做出來的杏鮑菇味道似乎沒有那麼好。正確的做法應該是,幹鍋將杏鮑菇的水分小火煸幹,再進行下一步操作,這樣做出來的杏鮑菇味道才是最好的。

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準備食材:杏鮑菇蕾6個,紅椒一根,豬肉一小塊,生薑兩片,蔥兩顆,鹽適量,生抽半勺,老抽少許,花生油適量

製作步驟:

1、杏鮑菇蕾洗淨後先從中間對半切開,再切成片,紅辣椒切片備用。我用的不辣的紅辣椒,如果您能吃辣,放點帶有辣味的紅椒會更提味。

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2、豬肉一小塊切成片,生薑切成絲,蔥白切成馬蹄塊,蔥綠切成段備用。​

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3、鍋中不要放油,將切好的杏鮑菇平鋪在鍋中,小火慢炒,炒幹杏鮑菇中的水分。剛開始會比較幹,小火炒一會杏鮑菇就會出水,繼續將鍋中的水分炒幹,就可以把杏鮑菇盛出來。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

4、將鐵鍋燒熱,放入適量花生油,然後將切好的豬肉片放入鍋中,炒到豬肉變色。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

5、​接著將蔥白和生薑絲放入鍋中,小火炒出香味,放入紅辣椒翻炒10秒鐘,然後放入少許老抽,小火翻炒上色。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

6、將​炒幹水分的杏鮑菇片放入鍋中,大火翻炒半分鐘,根據個人口味調入適量鹽,放入半勺生抽,翻炒均勻。

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以前對杏鮑菇總是不感冒,可能是因為烹調方法不當的原因,做出來的杏鮑菇總有一股特殊的味兒,偶爾做一次總會剩餘一些,家人都不太喜歡吃,因此,對這種菜就敬而遠之了。

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最近市面上出現了一種杏鮑菇蕾,個頭比一般的杏鮑菇要小上許多,是未完全長大的杏鮑菇。白白的,小小的個頭,就像一把小雨傘,特別惹人喜歡,三四塊錢就能買上一小兜。買回家後仔細研究了一些杏鮑菇的做法:如果是先焯水,再進行烹飪,這樣做出來的杏鮑菇味道似乎沒有那麼好。正確的做法應該是,幹鍋將杏鮑菇的水分小火煸幹,再進行下一步操作,這樣做出來的杏鮑菇味道才是最好的。

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準備食材:杏鮑菇蕾6個,紅椒一根,豬肉一小塊,生薑兩片,蔥兩顆,鹽適量,生抽半勺,老抽少許,花生油適量

製作步驟:

1、杏鮑菇蕾洗淨後先從中間對半切開,再切成片,紅辣椒切片備用。我用的不辣的紅辣椒,如果您能吃辣,放點帶有辣味的紅椒會更提味。

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2、豬肉一小塊切成片,生薑切成絲,蔥白切成馬蹄塊,蔥綠切成段備用。​

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3、鍋中不要放油,將切好的杏鮑菇平鋪在鍋中,小火慢炒,炒幹杏鮑菇中的水分。剛開始會比較幹,小火炒一會杏鮑菇就會出水,繼續將鍋中的水分炒幹,就可以把杏鮑菇盛出來。​

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4、將鐵鍋燒熱,放入適量花生油,然後將切好的豬肉片放入鍋中,炒到豬肉變色。​

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5、​接著將蔥白和生薑絲放入鍋中,小火炒出香味,放入紅辣椒翻炒10秒鐘,然後放入少許老抽,小火翻炒上色。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

6、將​炒幹水分的杏鮑菇片放入鍋中,大火翻炒半分鐘,根據個人口味調入適量鹽,放入半勺生抽,翻炒均勻。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

7、最後放入一點點白砂糖,放入一些香蔥段,翻炒均勻後即可出鍋。​白砂糖只要一點點,主要起到提鮮的作用,吃的時候根本感覺不到甜味。

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杏鮑菇是我們一年四季比較常見的一種食材。是集食用,藥用,醫療於一體的珍稀食用菌新品種。蘑菇本身帶有一股杏仁的香味兒,它的肉質比較肥厚,口感鮮嫩,營養十分豐富,和其他食材搭配在一起能烹調出許多種美味佳餚。經常食用杏鮑菇還具有降低血脂,降膽固醇,促進胃腸消化,提高身體免疫力等功效,極受人們的喜愛。

以前對杏鮑菇總是不感冒,可能是因為烹調方法不當的原因,做出來的杏鮑菇總有一股特殊的味兒,偶爾做一次總會剩餘一些,家人都不太喜歡吃,因此,對這種菜就敬而遠之了。

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最近市面上出現了一種杏鮑菇蕾,個頭比一般的杏鮑菇要小上許多,是未完全長大的杏鮑菇。白白的,小小的個頭,就像一把小雨傘,特別惹人喜歡,三四塊錢就能買上一小兜。買回家後仔細研究了一些杏鮑菇的做法:如果是先焯水,再進行烹飪,這樣做出來的杏鮑菇味道似乎沒有那麼好。正確的做法應該是,幹鍋將杏鮑菇的水分小火煸幹,再進行下一步操作,這樣做出來的杏鮑菇味道才是最好的。

今天就為大家分享一道肉片炒杏鮑菇的家常做法,鮮嫩滑溜,好吃又下飯,連小朋友都愛不釋手,喜歡吃杏鮑菇的朋友可以試試看。

【肉片杏鮑菇】

準備食材:杏鮑菇蕾6個,紅椒一根,豬肉一小塊,生薑兩片,蔥兩顆,鹽適量,生抽半勺,老抽少許,花生油適量

製作步驟:

1、杏鮑菇蕾洗淨後先從中間對半切開,再切成片,紅辣椒切片備用。我用的不辣的紅辣椒,如果您能吃辣,放點帶有辣味的紅椒會更提味。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

2、豬肉一小塊切成片,生薑切成絲,蔥白切成馬蹄塊,蔥綠切成段備用。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

3、鍋中不要放油,將切好的杏鮑菇平鋪在鍋中,小火慢炒,炒幹杏鮑菇中的水分。剛開始會比較幹,小火炒一會杏鮑菇就會出水,繼續將鍋中的水分炒幹,就可以把杏鮑菇盛出來。​

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4、將鐵鍋燒熱,放入適量花生油,然後將切好的豬肉片放入鍋中,炒到豬肉變色。​

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5、​接著將蔥白和生薑絲放入鍋中,小火炒出香味,放入紅辣椒翻炒10秒鐘,然後放入少許老抽,小火翻炒上色。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

6、將​炒幹水分的杏鮑菇片放入鍋中,大火翻炒半分鐘,根據個人口味調入適量鹽,放入半勺生抽,翻炒均勻。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

7、最後放入一點點白砂糖,放入一些香蔥段,翻炒均勻後即可出鍋。​白砂糖只要一點點,主要起到提鮮的作用,吃的時候根本感覺不到甜味。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

8、非常美味的一道家常小炒,鮮滑好味道,只要有這菜孩子定能多吃一碗飯。季節交替,經常做這菜給孩子吃能提高身體的免疫力,​還有健胃消食的作用。

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杏鮑菇是我們一年四季比較常見的一種食材。是集食用,藥用,醫療於一體的珍稀食用菌新品種。蘑菇本身帶有一股杏仁的香味兒,它的肉質比較肥厚,口感鮮嫩,營養十分豐富,和其他食材搭配在一起能烹調出許多種美味佳餚。經常食用杏鮑菇還具有降低血脂,降膽固醇,促進胃腸消化,提高身體免疫力等功效,極受人們的喜愛。

以前對杏鮑菇總是不感冒,可能是因為烹調方法不當的原因,做出來的杏鮑菇總有一股特殊的味兒,偶爾做一次總會剩餘一些,家人都不太喜歡吃,因此,對這種菜就敬而遠之了。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

最近市面上出現了一種杏鮑菇蕾,個頭比一般的杏鮑菇要小上許多,是未完全長大的杏鮑菇。白白的,小小的個頭,就像一把小雨傘,特別惹人喜歡,三四塊錢就能買上一小兜。買回家後仔細研究了一些杏鮑菇的做法:如果是先焯水,再進行烹飪,這樣做出來的杏鮑菇味道似乎沒有那麼好。正確的做法應該是,幹鍋將杏鮑菇的水分小火煸幹,再進行下一步操作,這樣做出來的杏鮑菇味道才是最好的。

今天就為大家分享一道肉片炒杏鮑菇的家常做法,鮮嫩滑溜,好吃又下飯,連小朋友都愛不釋手,喜歡吃杏鮑菇的朋友可以試試看。

【肉片杏鮑菇】

準備食材:杏鮑菇蕾6個,紅椒一根,豬肉一小塊,生薑兩片,蔥兩顆,鹽適量,生抽半勺,老抽少許,花生油適量

製作步驟:

1、杏鮑菇蕾洗淨後先從中間對半切開,再切成片,紅辣椒切片備用。我用的不辣的紅辣椒,如果您能吃辣,放點帶有辣味的紅椒會更提味。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

2、豬肉一小塊切成片,生薑切成絲,蔥白切成馬蹄塊,蔥綠切成段備用。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

3、鍋中不要放油,將切好的杏鮑菇平鋪在鍋中,小火慢炒,炒幹杏鮑菇中的水分。剛開始會比較幹,小火炒一會杏鮑菇就會出水,繼續將鍋中的水分炒幹,就可以把杏鮑菇盛出來。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

4、將鐵鍋燒熱,放入適量花生油,然後將切好的豬肉片放入鍋中,炒到豬肉變色。​

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

5、​接著將蔥白和生薑絲放入鍋中,小火炒出香味,放入紅辣椒翻炒10秒鐘,然後放入少許老抽,小火翻炒上色。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

6、將​炒幹水分的杏鮑菇片放入鍋中,大火翻炒半分鐘,根據個人口味調入適量鹽,放入半勺生抽,翻炒均勻。

這菜有鮑魚的口感,比肉還下飯,3塊錢一兜,增強體質不易感冒

7、最後放入一點點白砂糖,放入一些香蔥段,翻炒均勻後即可出鍋。​白砂糖只要一點點,主要起到提鮮的作用,吃的時候根本感覺不到甜味。

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8、非常美味的一道家常小炒,鮮滑好味道,只要有這菜孩子定能多吃一碗飯。季節交替,經常做這菜給孩子吃能提高身體的免疫力,​還有健胃消食的作用。

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