百香果含17種氨基酸,豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質,更被稱為水果中的VC(維生素)之王,口感獨特。
百香果具有生津止渴;提神醒腦、潤腸通便,預防大腸癌;補腎健身、排毒養顏;解酒護肝、消除疲勞;對高血壓、高血糖降低膽固醇具有一定的功效;對口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎具有一定功效;對結腸炎、腸胃病有一定的功效;調節血糖、有助預防糖尿病;形成強健骨骼、舒緩骨質疏鬆;提高人體免疫力,預防疾病。
今天小編就給大家介紹一款不含任何添加劑且易做的百香果醬,大家趕快學起來吧!
材料:
百香果20個,冰糖500克,檸檬1/2個,一個密封性好的玻璃罐。
做法:
(1)首先把百香果洗淨並把殘留在果殼上的水分晾乾。
(2)從中對剖開。
(3)取一口乾淨的不鏽鋼鍋,將百香果的果囊用小勺刮入鍋中。
(4)全部刮完後,加入1/2個純檸檬汁。
(5)將鍋子置於火上,中火加熱煮至沸騰。
(6)加入冰糖,轉成小火,用木鏟不停地攪拌至冰糖全部溶化即可關火。
(7)待百香果醬完全冷卻後,裝入事先消過毒的,無水無油的密封玻璃容器中即可,最後送入冰箱封存(保鮮)。
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