前面有一期以橘子給大家介紹了一下中國茶葉的六大類種類。
今天想給大家分享一下這六類茶的茶性。然後大家可以根據你身體的體質和情況，來選適合你喝的茶。
茶的茶性
因為茶葉是分全發酵，半發酵或者是微發酵的茶。所以茶葉的發酵度不一樣，它的茶性也是不一樣的。
前面有一期以橘子給大家介紹了一下中國茶葉的六大類種類。
今天想給大家分享一下這六類茶的茶性。然後大家可以根據你身體的體質和情況，來選適合你喝的茶。
茶的茶性
因為茶葉是分全發酵，半發酵或者是微發酵的茶。所以茶葉的發酵度不一樣，它的茶性也是不一樣的。
前面有一期以橘子給大家介紹了一下中國茶葉的六大類種類。
今天想給大家分享一下這六類茶的茶性。然後大家可以根據你身體的體質和情況，來選適合你喝的茶。
茶的茶性
因為茶葉是分全發酵，半發酵或者是微發酵的茶。所以茶葉的發酵度不一樣，它的茶性也是不一樣的。
根據身體情況選茶
平時面色紅潤精力充沛。身體沒有什麼不適的人。這類人可以選擇喝烏龍茶(青茶)
平時容易感冒,疲憊,出虛汗。比較怕冷手腳冰涼的。容易哮喘,過敏,皮膚一抓就會起淤血的。適合喝青茶(烏龍茶),紅茶和黑茶。
平時手腳發熱,性情急躁的人。適合喝綠茶，白茶和黃茶。
偏胖，臉部油膩，舌苔較重的人。適合喝黑茶和陳年的烏龍茶。
面部泛油光容易長痘痘粉刺。容易口臭的人。適合喝綠茶，白茶,烏龍茶和黑茶。
前面有一期以橘子給大家介紹了一下中國茶葉的六大類種類。
今天想給大家分享一下這六類茶的茶性。然後大家可以根據你身體的體質和情況，來選適合你喝的茶。
茶的茶性
因為茶葉是分全發酵，半發酵或者是微發酵的茶。所以茶葉的發酵度不一樣，它的茶性也是不一樣的。
根據身體情況選茶
平時面色紅潤精力充沛。身體沒有什麼不適的人。這類人可以選擇喝烏龍茶(青茶)
平時容易感冒,疲憊,出虛汗。比較怕冷手腳冰涼的。容易哮喘,過敏,皮膚一抓就會起淤血的。適合喝青茶(烏龍茶),紅茶和黑茶。
平時手腳發熱,性情急躁的人。適合喝綠茶，白茶和黃茶。
偏胖，臉部油膩，舌苔較重的人。適合喝黑茶和陳年的烏龍茶。
面部泛油光容易長痘痘粉刺。容易口臭的人。適合喝綠茶，白茶,烏龍茶和黑茶。
★ 六大類茶葉的禁忌人群
這一點很重要，如果喜歡喝茶的人一定要了解。
綠茶禁忌: 肝臟不好的病人，孕婦,胃寒和動了手術的病人忌喝。
黃茶的禁忌: 腸胃不好的人和孕婦忌喝。
白茶的禁忌: 老年人不多都喝。一般人每人每日5克就可以了。
青茶(烏龍茶)的境界: 忌空腹喝和睡前喝。
紅茶的禁忌: 患有結石者，貧血，失眠，神經衰弱。還有經期，孕期和哺乳期的人忌喝。
黑茶的禁忌: 高血壓不穩定的患者，貧血低血糖患者， 嚴重的動脈硬化患者，忌喝。