'晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了'

香油 美食 生抽 芹菜 蝦皮 蒜茸 發現佩奇 琦哥說美食 2019-08-30
"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

拌幹豆腐大蔥

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

拌幹豆腐大蔥

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

這是媳婦老家撫順的特色拌菜,簡單方便爽口。

所用食材:幹豆腐2張、大蔥半棵、生抽、米醋

①幹豆腐切寬條,放入開水中焯燙一分鐘,不用等水再次燒開,就是簡單的燙一下去除豆腥味就可以了。

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

拌幹豆腐大蔥

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

這是媳婦老家撫順的特色拌菜,簡單方便爽口。

所用食材:幹豆腐2張、大蔥半棵、生抽、米醋

①幹豆腐切寬條,放入開水中焯燙一分鐘,不用等水再次燒開,就是簡單的燙一下去除豆腥味就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

拌幹豆腐大蔥

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

這是媳婦老家撫順的特色拌菜,簡單方便爽口。

所用食材:幹豆腐2張、大蔥半棵、生抽、米醋

①幹豆腐切寬條,放入開水中焯燙一分鐘,不用等水再次燒開,就是簡單的燙一下去除豆腥味就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②大蔥,多要蔥綠少點蔥白,用刀切成大段備用。

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

拌幹豆腐大蔥

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

這是媳婦老家撫順的特色拌菜,簡單方便爽口。

所用食材:幹豆腐2張、大蔥半棵、生抽、米醋

①幹豆腐切寬條,放入開水中焯燙一分鐘,不用等水再次燒開,就是簡單的燙一下去除豆腥味就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②大蔥,多要蔥綠少點蔥白,用刀切成大段備用。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③將幹豆腐、大蔥段放入一個大碗中,加入生抽、米醋,拌勻就可以了。

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

拌幹豆腐大蔥

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

這是媳婦老家撫順的特色拌菜,簡單方便爽口。

所用食材:幹豆腐2張、大蔥半棵、生抽、米醋

①幹豆腐切寬條,放入開水中焯燙一分鐘,不用等水再次燒開,就是簡單的燙一下去除豆腥味就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②大蔥,多要蔥綠少點蔥白,用刀切成大段備用。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③將幹豆腐、大蔥段放入一個大碗中,加入生抽、米醋,拌勻就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

拌幹豆腐大蔥

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

這是媳婦老家撫順的特色拌菜,簡單方便爽口。

所用食材:幹豆腐2張、大蔥半棵、生抽、米醋

①幹豆腐切寬條,放入開水中焯燙一分鐘,不用等水再次燒開,就是簡單的燙一下去除豆腥味就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②大蔥,多要蔥綠少點蔥白,用刀切成大段備用。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③將幹豆腐、大蔥段放入一個大碗中,加入生抽、米醋,拌勻就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

醃芹菜葉

之前摘掉的芹菜葉不要扔掉,芹菜營養非常好,適合秋天食用。

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

拌幹豆腐大蔥

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

這是媳婦老家撫順的特色拌菜,簡單方便爽口。

所用食材:幹豆腐2張、大蔥半棵、生抽、米醋

①幹豆腐切寬條,放入開水中焯燙一分鐘,不用等水再次燒開,就是簡單的燙一下去除豆腥味就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②大蔥,多要蔥綠少點蔥白,用刀切成大段備用。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③將幹豆腐、大蔥段放入一個大碗中,加入生抽、米醋,拌勻就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

醃芹菜葉

之前摘掉的芹菜葉不要扔掉,芹菜營養非常好,適合秋天食用。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

①芹菜葉洗淨,放入淡鹽水中浸泡10分鐘。

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

拌幹豆腐大蔥

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

這是媳婦老家撫順的特色拌菜,簡單方便爽口。

所用食材:幹豆腐2張、大蔥半棵、生抽、米醋

①幹豆腐切寬條,放入開水中焯燙一分鐘,不用等水再次燒開,就是簡單的燙一下去除豆腥味就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②大蔥,多要蔥綠少點蔥白,用刀切成大段備用。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③將幹豆腐、大蔥段放入一個大碗中,加入生抽、米醋,拌勻就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

醃芹菜葉

之前摘掉的芹菜葉不要扔掉,芹菜營養非常好,適合秋天食用。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

①芹菜葉洗淨,放入淡鹽水中浸泡10分鐘。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②再次洗淨之後,進入沸水中焯燙至熟。撈出瀝乾水分備用。

③等到芹菜不燙手之後,將水分攥幹,加入生抽、少許雞精拌勻即可食用。

"

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了.

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

今天下大雨沒法出去買菜,媳婦快下班回家了,晚飯還沒有著落。翻翻冰箱看看還有什麼食材,還有一把芹菜、兩張幹豆腐、土豆還有幾個,兩張苞米麵大餅子。趁媳婦還沒到家的功夫,我用這幾樣食材做了個3菜1主食的晚餐,成本6元錢。沒想到媳婦回家吃香了,說你太會過了,不過這晚餐安排的真不錯,要是天天這樣就好了,她還能瘦點。3菜1主食,都是普通的家庭小菜,簡單實用,幾分鐘搞定,分享給大家。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

開陽芹菜土豆絲

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

所用食材:芹菜、土豆、蝦皮、蔥、姜、精鹽、雞精、米醋、香油

①芹菜擇去葉子,留芹菜杆。(芹菜葉子留著後面還是一道菜)放入淡鹽水中浸泡5分鐘洗淨切段,下入開水中焯燙至8分熟。(焯燙的時候加入少許精鹽、幾滴油可以是芹菜保持綠色清脆)

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②土豆切絲,放入冷水中浸泡5分鐘,泡出澱粉。下入開水鍋中焯燙至5分熟撈出,涼水中浸泡。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③蝦皮提前用溫水泡好,多洗幾遍備用。蔥姜切末備用。愛吃蒜的還可以放入蒜末,與土豆絲更配。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

④鍋內燒油,蔥薑末炒香,放入蝦皮炒制金黃色,放入芹菜段、土豆絲翻炒,加入精鹽、雞精調味,翻炒均勻加入適量米醋,來點香油出鍋。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

拌幹豆腐大蔥

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

這是媳婦老家撫順的特色拌菜,簡單方便爽口。

所用食材:幹豆腐2張、大蔥半棵、生抽、米醋

①幹豆腐切寬條,放入開水中焯燙一分鐘,不用等水再次燒開,就是簡單的燙一下去除豆腥味就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②大蔥,多要蔥綠少點蔥白,用刀切成大段備用。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

③將幹豆腐、大蔥段放入一個大碗中,加入生抽、米醋,拌勻就可以了。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

醃芹菜葉

之前摘掉的芹菜葉不要扔掉,芹菜營養非常好,適合秋天食用。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

①芹菜葉洗淨,放入淡鹽水中浸泡10分鐘。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

②再次洗淨之後,進入沸水中焯燙至熟。撈出瀝乾水分備用。

③等到芹菜不燙手之後,將水分攥幹,加入生抽、少許雞精拌勻即可食用。

晒一晒我家的晚餐,3菜1主食,6元錢搞定,媳婦說你太會過了

3個菜,簡單料理就上桌了,主食吃兩張苞米麵大餅子。算算成本,2元錢芹菜、5毛錢土豆、幹豆腐2元錢、5毛錢大蔥,1元錢大餅子,6元成本一頓飯,炒菜拌菜小菜都全了。

晒晒我家的晚餐,3菜1主食,成本6元,媳婦說天天這樣就好了。

我是琦哥說美食,一個熱愛美食、健身和攝影的新聞工作者。如果您看完本文之後對您有幫助或者喜歡,可以點擊紅色+號關注“琦哥說美食”,我會每天為您更新更多美食,如您有不同的意見和好的建議給我,歡迎下方留言、評論和我互動,琦哥感謝大家的閱讀,我們明天見!

"

相關推薦

推薦中...