90後夫妻一週的晚餐菜譜，一頓飯才花十來塊錢，吃的舒服又健康
朋友們好，我是小靜，一個愛做菜的90後，感謝您的閱讀。
堅持在家做飯吃有兩三年了，現在很多人都很忙，沒時間在家做飯。
有的朋友是想做飯，做的味道不如預期，就慢慢地不想繼續做了。
做家常菜，味道只要不是太鹹太淡或者不熟，能吃就可以。
堅持下去，熟能生巧，做的飯肯定就越來越好吃啦！
今天，跟大家分享下，我們一週的晚餐菜譜吧！
1、紅燒肉+火鍋丸子燉包菜粉絲+涼拌蒜薹+羊角蜜瓜
火鍋丸子是之前吃火鍋剩下的，正好和包菜一起炒了一下，加了一小把粉絲，微辣，很下飯。紅燒肉做的不多，我每次做肉菜都做的不多，能一頓吃完正好。
最近網上特別火的羊角蜜瓜，感覺小時候我爸種的甜瓜還有其他香瓜，味道也很好啊！這個羊角蜜最近怎麼這麼火啊！
2、春餅+土豆絲+骨肉相連+生菜黃瓜絲+醬鴨腿+紅豆花生紅棗稀飯
今天吃的是自己烙的春餅，配菜做的簡單，就炒了個土豆，炸的骨肉相連，生菜和黃瓜絲，捲起來，再抹一點醬，能吃好幾個。
我們這邊生菜挺便宜，才六七毛一斤，買了一大顆，才不到一塊錢，可以生吃，也可以做蠔油生菜，還可以下面條吃。
3、炒茄絲+紅燒鴨翅根+紫菜蛋湯+蒸的紅薯
第一次買鴨翅根，吃起來很有嚼勁，用高壓鍋做會比較軟爛，一直想買高壓鍋，不敢用。
吃兩塊紅薯，再吃點米飯就飽了，紅薯挺擋餓的呢！
4、生菜麵條+絲瓜炒油條+香腸+糖拌西紅柿+荷包蛋
有喜歡吃絲瓜的朋友嗎？我覺得味道還好，好多人說吃不慣絲瓜，口感滑滑的，水分大，怪不得有絲瓜補水面膜呢！
香腸是過年從家裡帶來的，過年的時候，婆婆打電話問我們吃什麼口味的，做的是麻辣的！
我發現我還是覺得那種稍微帶一點甜的好吃，是廣式香腸嗎？去超市會買一點回來蒸飯吃。
5、南瓜燉雞+貼合餅+涼拌黃瓜
從小我就喜歡吃自己燉的地鍋雞，我爸每次燉雞的時候就喜歡放南瓜，燉出來的南瓜特別入味，有點面，很好吃。上大學，我同學他們都說沒這樣吃過，只有我們這邊這樣吃嗎？
燉菜的時候貼餅子吃，不用發麵，直接和好面，扯的薄一些放在菜上面就可以了。
6、蒜薹炒肉+西葫蘆木耳雞蛋+芝麻鹽卷饃+燕麥稀飯
西葫蘆和雞蛋一起炒，味道不錯，雞蛋不會太膩，西葫蘆出水就被雞蛋吸收了，味道剛剛好。
蒜薹炒肉，蒜薹炒的時間長一些好吃，不然吃起來不入味。
自己蒸的芝麻鹽花捲，層層暄軟，特別是剛蒸好的時候最好吃，芝麻鹽鹹香味，饅頭又很軟和，不用就菜就能吃兩個。
7、包菜粉絲+酸辣土豆絲+紅豆花生稀飯
包菜可真便宜啊，去年最便宜的時候，我們這邊超市賣5毛錢一顆，隨便挑，現在是一斤一塊錢左右，也不貴，一個也就塊把錢，和龍口粉絲一起炒，炒這道菜的是稍微放點蠔油，你會發現味道很好啊！
土豆絲只放了乾紅辣椒、白醋、鹽，土豆的品種不一樣，這次買的土豆不錯，切的時候就感覺脆脆的，吃起來口感很好。
一週的晚餐菜譜就這些啦！大家不喜歡吃什麼的可以參考一下哈！
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