蓮藕加它一起煮軟糯香甜,女人要多吃,養顏補血,好吃到停不下來

甜品 蓮藕 桂花糯米藕 棗子 美食小達人 美食小達人 2017-08-28

蓮藕加它一起煮軟糯香甜,女人要多吃,養顏補血,好吃到停不下來

桂花糯米藕

記得三年前第一次去杭州旅行,朋友點了一道當地的特色甜品——桂花糯米藕,這也是我第一次吃到這道甜品,入口軟糯香甜,有著桂花的濃郁香氣,一塊接一塊的好吃到根本停不下來!

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桂花糯米藕

桂花糯米藕又被稱為蜜汁糯米藕,是江南地區的特色傳統甜品之一,蓮藕中填滿糯米,配以桂花、紅棗一起精心煮制,因其口感軟糯香甜,桂花香氣濃郁而深受人們的喜愛。我自己在家中嘗試著做了幾次,效果很不錯,品相極佳,入口軟綿香甜,老公和婆婆都對我豎大拇指,直說可以拿到餐廳賣了。

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桂花糯米藕

在這裡我將這道桂花糯米藕的做法分享給大家,希望能幫助到同樣喜歡吃這道中式甜品的朋友。本人非專業廚師,如有哪裡做的不好,希望大家能多提寶貴意見。下面就和我一起來學習做這道桂花糯米藕吧!

【桂花糯米藕】的家常做法:

材料:蓮藕、糯米、紅棗、枸杞、幹桂花、蜂蜜、紅糖、冰糖

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食材

1.糯米提前用清水浸泡一夜,讓糯米吸足水分,瀝乾水分備用,枸杞和紅棗放溫水中浸泡10分鐘洗淨備用;

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泡好的糯米

2.蓮藕洗淨去皮,在一端連同藕蒂用刀切掉2~3釐米,留作蓋子,在水龍頭下將藕孔沖洗乾淨以免有泥沙,洗好後放入清水中浸泡一會兒;

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蓮藕

3.將糯米用筷子填入藕孔中,邊填米邊磕打藕,直至藕孔中填滿糯米(糯米不用填的特別緊實,在煮制過程中糯米還會膨脹,只要填的糯米不要太鬆散就好);

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填糯米

4.將填好糯米的蓮藕蓋上藕蓋,用牙籤固定住(一定要固定好,否則在長時間煮制過程中會跑米,不要吝惜你的牙籤哦,別問我是怎麼知道的,絕對是經驗之談,囧~);

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牙籤固定藕蓋

5.將蓮藕放入高壓鍋中,加清水沒過蓮藕,放入兩大勺紅糖,適量冰糖,大火燒開上汽後轉中小火燜煮50分鐘(加的清水量要以能沒過蓮藕為準);

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煮糯米藕

6.放氣後,加入適量紅棗、枸杞、幹桂花大火燒開上汽後再大火煮20分鐘,放氣在鍋中浸泡直至湯汁變涼,將蓮藕切成厚片,澆上少許湯汁放入冰箱冷藏一會兒,澆上蜂蜜,撒上幹桂花即可享用美味。

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放入紅棗、枸杞、幹桂花

這道中式甜品桂花糯米藕就做好了,入口軟糯香甜,桂花香氣濃郁,品相誘人,包你吃一次就會愛上它,絕對秒殺各路西式甜品。這道桂花糯米藕中放了紅棗、紅糖、枸杞,養顏補血,女人一定要常吃哦。這道桂花糯米藕,聰明的你學會了嗎?

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桂花糯米藕

【小貼士】1.枸杞、紅棗洗淨後再食用;2.糯米至少提前4小時浸泡好,以免煮制後蓮藕軟爛,糯米卻夾生;3.糯米不用填的特別緊實,只要不是太鬆散就好,在煮制過程中糯米還會吸水膨脹的;4.藕蓋一定要用牙籤固定好,否則會在煮制過程中跑米;5.紅糖多放點煮出來的蓮藕顏色更加漂亮;6.冰糖用量可根據個人喜好來添加;7.煮好蓮藕的湯可以直接喝,也可以加米煮成粥,特別適合女生喝;8.糯米泡多了不要緊,放高壓鍋中一起煮,湯汁還會更粘稠;9.清水一定要加足,以能沒過蓮藕為準,多點可以,不要太少。

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