'廚師長教你正確的酸菜魚做法,魚肉鮮滑軟嫩,味道鮮美'

"

酸菜魚也稱為酸湯魚,是一道源自重慶的經典菜品,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱,是重慶江湖菜的開路先鋒之一。酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口。魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。今天分享大家酸菜魚的製作方法,各位朋友可以自己在家做酸菜魚給家人吃,酸菜魚的味道還是很鮮美的,希望我的分享能幫助大家。

"

酸菜魚也稱為酸湯魚,是一道源自重慶的經典菜品,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱,是重慶江湖菜的開路先鋒之一。酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口。魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。今天分享大家酸菜魚的製作方法,各位朋友可以自己在家做酸菜魚給家人吃,酸菜魚的味道還是很鮮美的,希望我的分享能幫助大家。

廚師長教你正確的酸菜魚做法,魚肉鮮滑軟嫩,味道鮮美

準備材料

草魚1500克、色拉油100克、熟豬油100克、酸菜250克、 泡椒50克、泡姜30克、 酸蘿蔔50克、老薑25克、大蒜10克、小蔥10克、白糖5克、雞精10克、 味精10克、鹽20克、胡椒麵10克、白醋10克、白芝麻3克、料酒50克、檸檬汁1-2克

酸菜切片,泡椒切破,泡姜切絲,老薑剁成姜米,酸蘿蔔切絲, 大蒜剁成蒜米,小蔥切成蔥花。把魚殺好,刮鱗開肚,用刀先片下魚,把魚骨斬成段,片去魚刺,不會弄的可以讓市場賣魚的幫你處理好即可,用清水洗淨,瀝乾水份。

醃製魚骨

醃製魚的方法:鹽20克、嫩魚晶15克、料酒50克、檸檬汁3克、薑絲20克、蔥絲20克

將魚骨身血水洗淨後,瀝乾水份。加入鹽、料酒、薑絲、蔥段、檸檬汁用手不停攪拌,感覺攪拌均勻後,用漏網漏去多餘醃製後的水份, 待下鍋(醃製魚骨可以同時下所有醃料一起攪拌醃製)(醃製魚骨不用加芡粉,加了容易引起渾湯)

"

酸菜魚也稱為酸湯魚,是一道源自重慶的經典菜品,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱,是重慶江湖菜的開路先鋒之一。酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口。魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。今天分享大家酸菜魚的製作方法,各位朋友可以自己在家做酸菜魚給家人吃,酸菜魚的味道還是很鮮美的,希望我的分享能幫助大家。

廚師長教你正確的酸菜魚做法,魚肉鮮滑軟嫩,味道鮮美

準備材料

草魚1500克、色拉油100克、熟豬油100克、酸菜250克、 泡椒50克、泡姜30克、 酸蘿蔔50克、老薑25克、大蒜10克、小蔥10克、白糖5克、雞精10克、 味精10克、鹽20克、胡椒麵10克、白醋10克、白芝麻3克、料酒50克、檸檬汁1-2克

酸菜切片,泡椒切破,泡姜切絲,老薑剁成姜米,酸蘿蔔切絲, 大蒜剁成蒜米,小蔥切成蔥花。把魚殺好,刮鱗開肚,用刀先片下魚,把魚骨斬成段,片去魚刺,不會弄的可以讓市場賣魚的幫你處理好即可,用清水洗淨,瀝乾水份。

醃製魚骨

醃製魚的方法:鹽20克、嫩魚晶15克、料酒50克、檸檬汁3克、薑絲20克、蔥絲20克

將魚骨身血水洗淨後,瀝乾水份。加入鹽、料酒、薑絲、蔥段、檸檬汁用手不停攪拌,感覺攪拌均勻後,用漏網漏去多餘醃製後的水份, 待下鍋(醃製魚骨可以同時下所有醃料一起攪拌醃製)(醃製魚骨不用加芡粉,加了容易引起渾湯)

廚師長教你正確的酸菜魚做法,魚肉鮮滑軟嫩,味道鮮美

魚片醃製

雞蛋清1個 生粉30克、鹽10克、料酒20克、檸檬汁3克

魚片把血水洗乾淨後,瀝乾水份,然後先加入鹽、蛋清、料酒用手抓不停攪拌。攪拌均勻,然後在下入檸檬汁在攪拌均勻,最後下入生粉,再攪拌均勻,讓每一塊魚片都蘸上生粉。但是魚片的水份不能重,重了下鍋會渾湯。一定要抓起魚片不往下掉芡粉。 只要這樣不停攪拌才能讓魚片的肉質鬆軟,吃起來更嫩。

"

酸菜魚也稱為酸湯魚,是一道源自重慶的經典菜品,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱,是重慶江湖菜的開路先鋒之一。酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口。魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。今天分享大家酸菜魚的製作方法,各位朋友可以自己在家做酸菜魚給家人吃,酸菜魚的味道還是很鮮美的,希望我的分享能幫助大家。

廚師長教你正確的酸菜魚做法,魚肉鮮滑軟嫩,味道鮮美

準備材料

草魚1500克、色拉油100克、熟豬油100克、酸菜250克、 泡椒50克、泡姜30克、 酸蘿蔔50克、老薑25克、大蒜10克、小蔥10克、白糖5克、雞精10克、 味精10克、鹽20克、胡椒麵10克、白醋10克、白芝麻3克、料酒50克、檸檬汁1-2克

酸菜切片,泡椒切破,泡姜切絲,老薑剁成姜米,酸蘿蔔切絲, 大蒜剁成蒜米,小蔥切成蔥花。把魚殺好,刮鱗開肚,用刀先片下魚,把魚骨斬成段,片去魚刺,不會弄的可以讓市場賣魚的幫你處理好即可,用清水洗淨,瀝乾水份。

醃製魚骨

醃製魚的方法:鹽20克、嫩魚晶15克、料酒50克、檸檬汁3克、薑絲20克、蔥絲20克

將魚骨身血水洗淨後,瀝乾水份。加入鹽、料酒、薑絲、蔥段、檸檬汁用手不停攪拌,感覺攪拌均勻後,用漏網漏去多餘醃製後的水份, 待下鍋(醃製魚骨可以同時下所有醃料一起攪拌醃製)(醃製魚骨不用加芡粉,加了容易引起渾湯)

廚師長教你正確的酸菜魚做法,魚肉鮮滑軟嫩,味道鮮美

魚片醃製

雞蛋清1個 生粉30克、鹽10克、料酒20克、檸檬汁3克

魚片把血水洗乾淨後,瀝乾水份,然後先加入鹽、蛋清、料酒用手抓不停攪拌。攪拌均勻,然後在下入檸檬汁在攪拌均勻,最後下入生粉,再攪拌均勻,讓每一塊魚片都蘸上生粉。但是魚片的水份不能重,重了下鍋會渾湯。一定要抓起魚片不往下掉芡粉。 只要這樣不停攪拌才能讓魚片的肉質鬆軟,吃起來更嫩。

廚師長教你正確的酸菜魚做法,魚肉鮮滑軟嫩,味道鮮美

製作過程

鍋裡倒入色拉油,中火油溫5成時,下入酸菜、泡椒、野山椒、酸蘿蔔、泡姜、姜米15克炒香,加水,在下入雞精、味精、鹽、胡椒、白糖,大火熬製3分鐘,在下入魚骨,魚骨煮好後,先撈起來,然後在下魚片,下魚片時用手抓起灑在鍋裡,待魚片熟後,用漏勺打起入盆,然後鍋裡在加入白醋,關小火,嘗鹽味,合適在把湯倒入盆裡,然後鍋洗淨擦乾,下入熟豬油,油溫4成時下入泡椒,姜米,炒香,澆於魚上,然後灑上白芝麻,蔥花即成。ps:如果要吃點辣味,熗油的時候可以用少許辣椒節,熗上去。油溫4成時下幹青花椒10幾顆,在下入辣椒節,姜米,炒香,辣椒剛剛翻色,澆於魚上,然後灑上白芝麻,蔥花即成。

覺得此文章對大家有用,歡迎各位朋友評論轉發。

"

相關推薦

推薦中...