'這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了'

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

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牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第四步】炒配料。熱油爆香蔥圈和姜蒜。

"

牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第四步】炒配料。熱油爆香蔥圈和姜蒜。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

然後放入菜椒絲一起炒。

"

牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第四步】炒配料。熱油爆香蔥圈和姜蒜。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

然後放入菜椒絲一起炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

再然後放酸菜,翻炒1、2分鐘,炒熟,再放些油、鹽。

"

牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第四步】炒配料。熱油爆香蔥圈和姜蒜。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

然後放入菜椒絲一起炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

再然後放酸菜,翻炒1、2分鐘,炒熟,再放些油、鹽。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒好成這樣子,就可以再放牛肉了。

"

牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第四步】炒配料。熱油爆香蔥圈和姜蒜。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

然後放入菜椒絲一起炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

再然後放酸菜,翻炒1、2分鐘,炒熟,再放些油、鹽。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒好成這樣子,就可以再放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第五步】牛肉回鍋。

"

牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第四步】炒配料。熱油爆香蔥圈和姜蒜。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

然後放入菜椒絲一起炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

再然後放酸菜,翻炒1、2分鐘,炒熟,再放些油、鹽。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒好成這樣子,就可以再放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第五步】牛肉回鍋。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大火迅速翻炒20秒。

"

牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第四步】炒配料。熱油爆香蔥圈和姜蒜。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

然後放入菜椒絲一起炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

再然後放酸菜,翻炒1、2分鐘,炒熟,再放些油、鹽。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒好成這樣子,就可以再放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第五步】牛肉回鍋。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大火迅速翻炒20秒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒均,冒出滋滋的聲音和香味,起鍋。

"

牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第四步】炒配料。熱油爆香蔥圈和姜蒜。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

然後放入菜椒絲一起炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

再然後放酸菜,翻炒1、2分鐘,炒熟,再放些油、鹽。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒好成這樣子,就可以再放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第五步】牛肉回鍋。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大火迅速翻炒20秒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒均,冒出滋滋的聲音和香味,起鍋。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

好看又好吃的酸菜炒牛肉,做好了。

"

牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第四步】炒配料。熱油爆香蔥圈和姜蒜。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

然後放入菜椒絲一起炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

再然後放酸菜,翻炒1、2分鐘,炒熟,再放些油、鹽。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒好成這樣子,就可以再放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第五步】牛肉回鍋。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大火迅速翻炒20秒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒均,冒出滋滋的聲音和香味,起鍋。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

好看又好吃的酸菜炒牛肉,做好了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

開吃,牛肉好吃不老,酸菜非常入味爽口。

"

牛肉是非常好吃非常有營養的肉類,非常適合食用,不過價格比較貴,現在45塊一斤,上週竟然飈到49塊一斤,非常嚇人,但是沒辦法,全家人都愛吃牛肉,加上我醃製的酸菜開缸了,要儘快吃完,所以今天做酸菜炒牛肉,已經做過無數次,技能已經很熟練,對火候的掌握已經好了,只要炒這道菜,肯定是第一個被吃光。

【用料】牛肉4兩、酸菜一棵、大蔥半截、菜椒半年、蒜頭2顆、姜一小節。

因為小孩要吃,不適合放花椒、孜然等那些熱性作料。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第一步】備料,所有東西洗淨、剝淨備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

這裡插個題外話,很多人炒牛肉炒很老不好吃,除了掌握不好火候,很大一個原因就是牛肉切得不好,是的,牛肉很講究切法,老話有云:橫切牛肉 豎切豬。切牛肉,要看著肉的紋路,橫著切。看上圖,肉的紋路是橫著的,切的時候,就要豎著切。

另外這道菜非常講究火候和時間,炒得好就3分鐘吃光,炒不好,咬不動,狗都不愛。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

切牛肉的時候,儘量切薄些,但也不用薄如紙,像上圖那樣即可,也不宜切太大片,因為炒的時候是爆炒,小片的牛肉更容易受熱均勻,更容易在短時間內炒熟。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉,以及所有的配料都切好,備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第二步】醃製牛肉。牛肉切好後,要簡單醃製一下,放2勺生抽、適量鹽、1勺澱粉、2勺花生油、拌勻,稍微用手捏揉幾回,讓配料入味。

牛肉在爆炒後,會散發著濃濃的肉香味,所以,炒牛肉不用放很搶味的作料,比如豆瓣醬、五香粉、蠔油這些味濃的東西,儘量保持肉的原味。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

牛肉醃製好放20分鐘左右再炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第三步】爆炒牛肉。對,是爆炒,多點油。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

冒煙時還不能放牛肉,等冒煙個10來秒,再放。

這裡有一個小經驗告訴大家:如果不知道油溫,可以先放一點塊肉進去,看它如果粘鍋,而且油花四濺,濺的聲音很響,說明油溫還不夠熱,如果放進去時肉馬上熟,而且肉周邊有點點卷邊,稍焦,那麼這時候油溫可以了,可以放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

注意,炒牛肉前,有袖套的,套上袖套,不然熱油容易飛濺到手臂上。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

迅速翻炒,讓牛肉儘量貼著鍋,牛肉表面很快就會炒熟,讓牛肉還沒注意的時候,就已經被炒熟了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大概翻炒個20、30秒(具體時間,要看肉的多少,看你家的灶火、鍋的傳熱等,重點是觀察肉的顏色和形態)肉就炒好了,有些可能還稍微滲出一些血水,這時候馬上起鍋是最嫩的,裝盤備用。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第四步】炒配料。熱油爆香蔥圈和姜蒜。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

然後放入菜椒絲一起炒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

再然後放酸菜,翻炒1、2分鐘,炒熟,再放些油、鹽。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒好成這樣子,就可以再放牛肉了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

【第五步】牛肉回鍋。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

大火迅速翻炒20秒。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

炒均,冒出滋滋的聲音和香味,起鍋。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

好看又好吃的酸菜炒牛肉,做好了。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

開吃,牛肉好吃不老,酸菜非常入味爽口。

這道菜剛炒出鍋就被老公和女兒搶著吃,不到3分鐘就被吃光了

看著就流口水,小孩很愛吃,牛肉常吃,強健身體,補鐵補血。

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