寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
|薑蓉粉絲蒸絲瓜 |
寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
|薑蓉粉絲蒸絲瓜 |
寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
|薑蓉粉絲蒸絲瓜 |
01
寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
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01
寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
|薑蓉粉絲蒸絲瓜 |
01
食材:絲瓜、粉絲、茶樹菇、老薑、小米椒
調料:醬油、鹽、白糖
食
步驟
寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
|薑蓉粉絲蒸絲瓜 |
01
食材:絲瓜、粉絲、茶樹菇、老薑、小米椒
調料:醬油、鹽、白糖
食
步驟
1、絲瓜去皮後切成厚度適中的長方形片狀。
寂寥籬戶入泉聲
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數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
|薑蓉粉絲蒸絲瓜 |
01
食材:絲瓜、粉絲、茶樹菇、老薑、小米椒
調料:醬油、鹽、白糖
食
步驟
1、絲瓜去皮後切成厚度適中的長方形片狀。
2、將粉絲用冷水泡開後再放入鍋中煮,加老抽上色。兩分鐘後撈起瀝乾,鋪在碗底備用。
寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
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01
食材:絲瓜、粉絲、茶樹菇、老薑、小米椒
調料:醬油、鹽、白糖
食
步驟
1、絲瓜去皮後切成厚度適中的長方形片狀。
2、將粉絲用冷水泡開後再放入鍋中煮,加老抽上色。兩分鐘後撈起瀝乾,鋪在碗底備用。
3、茶樹菇撕成細絲,下入油鍋煸炒一下,倒在粉絲上。
寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
|薑蓉粉絲蒸絲瓜 |
01
食材:絲瓜、粉絲、茶樹菇、老薑、小米椒
調料:醬油、鹽、白糖
食
步驟
1、絲瓜去皮後切成厚度適中的長方形片狀。
2、將粉絲用冷水泡開後再放入鍋中煮,加老抽上色。兩分鐘後撈起瀝乾,鋪在碗底備用。
3、茶樹菇撕成細絲,下入油鍋煸炒一下,倒在粉絲上。
4、再將絲瓜片鋪在茶樹菇上。鍋中熱油,將一部分薑末下入鍋中,小火炸幹炸香後關火。
將油倒在絲瓜上。放入蒸箱,蒸15分鐘。
寂寥籬戶入泉聲
不見山容亦自清
數日雨晴秋草長
絲瓜沿上瓦牆生
——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
|薑蓉粉絲蒸絲瓜 |
01
食材:絲瓜、粉絲、茶樹菇、老薑、小米椒
調料:醬油、鹽、白糖
食
步驟
1、絲瓜去皮後切成厚度適中的長方形片狀。
2、將粉絲用冷水泡開後再放入鍋中煮,加老抽上色。兩分鐘後撈起瀝乾,鋪在碗底備用。
3、茶樹菇撕成細絲,下入油鍋煸炒一下,倒在粉絲上。
4、再將絲瓜片鋪在茶樹菇上。鍋中熱油,將一部分薑末下入鍋中,小火炸幹炸香後關火。
將油倒在絲瓜上。放入蒸箱,蒸15分鐘。
5、將剩下的薑末和切成碎的小米辣混合,可以加入一點香菜末,加醬油、鹽、白糖調味,攪拌均勻。
寂寥籬戶入泉聲
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——宋·杜北山《詠絲瓜》
《本草綱目》有云:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時去皮,可烹可曝,點茶充蔬。老則大如杵,筋絡纏紐如織成,經霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷鬚,皆可食也。”
記得小時候在農村,絲瓜似乎總是被大家嫌棄的一種蔬食,或許是因為一到夏天,就有種怎麼吃都吃不完的感覺。飯桌上,每家每戶都放著一盤清炒絲瓜或絲瓜湯,軟趴趴的樣子,還泛著黑,看著就讓人生不起食慾的樣子。
於是很多時候,若不是實在沒有別的菜可以吃,它都會被大家棄於瓜苗上,等到它老了,便晒乾了做成洗碗刷鍋的器具。
可實際上,絲瓜全身都是寶。
絲瓜根:活血,通絡,消腫。用於鼻塞流涕。
絲瓜藤:通經絡,止咳化痰。用於腰痛,咳嗽,鼻塞流涕。
絲瓜葉:止血,化痰止咳,清熱解毒。用於頓咳,咳嗽,暑熱口渴,創傷出血,疥癬,天皰瘡,痱子。
絲瓜絡:清熱解毒,活血通絡,利尿消腫。用於筋骨痛,胸脅痛,經閉,乳汁不通,乳癰,水腫。
果柄:用於小兒痘疹,咽喉腫痛。
果皮:用於金瘡,疔瘡,臀瘡。
絲瓜子:清熱化痰,潤燥,驅蟲。用於咳嗽痰多,驅蟲,便祕。
今日恰巧又逢三伏天,伏天吃絲瓜賽人蔘,這是因為絲瓜裡邊含有人蔘所含的成分——皁甙,非常適合伏天食用,解暑防燥。
|薑蓉粉絲蒸絲瓜 |
01
食材:絲瓜、粉絲、茶樹菇、老薑、小米椒
調料:醬油、鹽、白糖
食
步驟
1、絲瓜去皮後切成厚度適中的長方形片狀。
2、將粉絲用冷水泡開後再放入鍋中煮,加老抽上色。兩分鐘後撈起瀝乾,鋪在碗底備用。
3、茶樹菇撕成細絲,下入油鍋煸炒一下,倒在粉絲上。
4、再將絲瓜片鋪在茶樹菇上。鍋中熱油,將一部分薑末下入鍋中,小火炸幹炸香後關火。
將油倒在絲瓜上。放入蒸箱,蒸15分鐘。
5、將剩下的薑末和切成碎的小米辣混合,可以加入一點香菜末,加醬油、鹽、白糖調味,攪拌均勻。
6、將調好的醬汁倒在蒸好的絲瓜上,撒上豆豉和一點香菜即可。
後記
吃的時候攪拌均勻。
因為採用的是蒸的烹飪方式,所以不論是顏色,口感,還是營養,都很大程度地被保留了最好狀態,粉絲的爽滑及茶樹菇的柔韌在小米辣醬汁的相輔相成下,讓這盤菜很快就被吃完了。
從來沒有想過,被自己“嫌棄”了幾十年的絲瓜,會因為這道菜而徹底改變對它的看法。
明天繼續絲瓜餐……