大家今天早餐給寶寶做了什麼呀？我給塔塔做了這一款營養又快手的南瓜蛋餅，塔塔喜歡得不得了呢！
只需要3種材料，南瓜、雞蛋、麵粉就可以做出來了，最愛就是這種材料簡單的搭配，全部拌在一起，鍋裡烙一烙就能吃，全家大小的早餐都搞定了。
南瓜是我家裡常備的食材了，一個南瓜可以分開很多天食用，只需要把南瓜的籽挖乾淨，冷藏就可以保存許多天。南瓜自帶甜味，含有豐富的鋅、鈣元素，而且果膠、維c、胡蘿蔔素和番茄紅素等優秀營養都齊全，從小就可以給寶寶換著做法添加起來了。
| 南瓜蛋餅 |
參考月齡：
9M+
對本食譜食材不過敏的寶寶
材料：
南瓜100g，雞蛋1個，麵粉20g，食用油適量
做法
1、南瓜蒸熟
2、南瓜壓泥
3、打入雞蛋攪拌均勻
4、倒入麵粉
5、拌勻
6、平底鍋裡塗油
7、麵糊倒入鍋裡
8、加個蓋子，小火燜一下
9、翻面再煎香一下
10、分割一下食用
鬆軟軟糯好味道
用心做寶寶愛吃的營養輔食，歡迎關注VX：寶寶輔食天天學
相關推薦
'補鈣零食自己做，寶寶多吃幾個也不怕！一拌就好了，快到沒朋友'
"零食總是一個讓媽咪們又愛又恨的名詞，輔食君總在致力於帶領你們尋找健康又好吃的寶寶零食食譜。我們都會擔心外面買的零食有很多的添加劑影響寶寶的健康，因此，我們倒不如自己動手做，讓寶寶吃得健康、吃得放心。今天給你們帶來的這款芝麻小餅，裡面主要加入了芝麻醬，芝麻醬對媽咪們來說肯定...
'胡蘿蔔雞蛋餅這樣做，營養美味又健康，5分鐘出鍋，怎麼吃都不膩'
"早餐不用買，在家輕鬆做，今天分享的是胡蘿蔔雞蛋餅，喜歡吃餅的做來試試，簡單快手，營養夠全面，色澤誘人，看著家人喜歡吃，心裡特別有成就感。這個餅吃在嘴裡軟軟的，調製麵糊是關鍵，第一次製作的話，可以先下鍋試烙一個，試試稠稀。胡蘿蔔雞蛋餅1、準備麵粉、雞蛋、胡蘿蔔、大蔥、鹽。2...
推薦中...