每到夏天蔬菜瓜果大量的時節，小編就會隔三差五拿南瓜做南瓜餅當早餐，南瓜特有的鮮甜，加上糯米粉，軟軟黏黏，吃起來特別幸福，美滿一整天。不知道大家有沒有這種感受，就是如果清晨起來，一切順利，再吃上一道完美早餐再忙工作，就會有一種特別順心滿足感，而鮮甜軟糯的南瓜餅就是這麼一道完美早餐餅。此外，南瓜含有大量的果膠，有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，比如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用，還能保護胃膠道粘膜，起到養胃的作用。
香糯南瓜餅
By 姊姊！
配料：
南瓜 適量、糯米粉 適量、糖 適量
烹飪步驟：
1.南瓜去皮，南瓜切成塊狀
2.放鍋裡蒸熟
3.在蒸熟的南瓜裡，加入適量的白糖
4.然後加入麵粉，攪拌均勻
5.揉成麵糰
6.做成小餅，鍋中放油，鍋熱後放入南瓜餅
7.待一面煎黃後，翻過來把另一面煎至金黃即可
烹飪小貼士：
1、營養價值：南瓜含有大量的果膠，有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，比如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用，還能保護胃膠道粘膜，起到養胃的作用；南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長髮育的重要物質。
2、做法：南瓜去皮，南瓜切成塊狀；放鍋裡蒸熟；在蒸熟的南瓜裡，加入適量的白糖；然後加入麵粉，攪拌均勻；揉成麵糰；做成小餅，鍋中放油，鍋熱後放入南瓜餅。
大家有這麼吃過南瓜嗎？
相關推薦
'為什麼非洲人吃不飽飯？看了他們的菜市場，你就懂了'
"在非洲有世界上最大的貧民窟，經常會從那裡人們的眼神中看到對食物的渴望。非洲的孩童從出生開始就沒有吃飽過一頓飯，實在讓人心疼。正因如此，中國每年都會給非洲捐贈很多資金和物資，而有去過非洲的遊客卻表示：為什麼非洲人吃不飽飯？看了菜市場才知道，他們可能不值得同情。一個國家的菜市...
'孩子開學了，早餐不知吃什麼，看看我家，7天不重樣，好吃更健康'
"兩個月的暑假終於結束，明天孩子們就要正式開學了。新的學期又是一個新的開始，希望我們的娃娃們都能好好學習，天天向上。為人父母的我們都是過來人，知道學習是非常辛苦的。如果可以，多給孩子一些陪伴和引導。除此之外，飲食方面是大事，特別是早餐，支撐著孩子一上午的學習，所以一定要吃...
'立秋了，小孩子要多吃這美食，香甜軟糯，增強抵抗力，做法也簡單'
"立秋了，小孩子要多吃這美食，香甜軟糯，增強抵抗力，做法也簡單。隨著時間的推移，現在已經到了秋天了，在秋天的時候天氣也都是比較乾燥的，而且現在也是你一個正在換季的時候，所以說有很多的人也會比較容易出現上火，著涼等這樣的情況，而且非常容易順便，對於一些品質比較弱的人來說，生病...
推薦中...