醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

蘿蔔 泡椒 白醋 食療 糕點 蘋果醋 豆媽糕點 2019-04-02
醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

一直挺喜歡各種開胃小菜的,在許多飯店,需要等菜的時候,也往往會送上兩碟開胃小菜以供食客打發,蘿蔔應該算是最常見的吧。畢竟蘿蔔一年四季幾乎都挺物美價廉的,而且也符合大多數人的口味啊!

一小碟爽脆的蘿蔔條,足夠打開你的味蕾!

醃蘿蔔的方法,真還挺多的,不過像今天這樣簡約不簡單的估計是“別無分號”的吧!

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

白蘿蔔有順氣,利尿,促消化的功效,在許多食療配方里都有他的身影;蘿蔔生吃有辛辣味,所以要做出好吃的蘿蔔條,去除辛辣味是最先的步驟。

也許有朋友會擔心是醃製的會不會對身體不好?

關於醃製的食品,豆媽專門查過一些相關的資料,事實上大家一直擔心的醃製品影響身體,是指醃製時間久、存放時間長、含鹽量過高的,因會含有大量的亞硝胺而會對身體造成傷害!

而少鹽且醃製3天內的食物,並不會對身體造成傷害。

當然了,咱們現做現吃自然是最好的~

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

泡椒醃蘿蔔條

【準備食材】:

白蘿蔔、泡椒、白醋或者蘋果醋2瓶蓋、鹽2大勺、白糖1小勺

我用了半個白蘿蔔,泡椒一共用了大概6個,泡椒水用了大約5勺

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

【做法】:

1、白蘿蔔洗淨,切成2毫米左右的厚塊,再切成2毫米左右的細條;

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

2、白蘿蔔放入大盆中,加2勺鹽,攪拌均勻(圖片中有部分鹽灑下去了,所以看著少;鹽適當多加些出水更快,不用擔心鹹,後面會過水沖洗)

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

5分鐘後,已經出了很多水

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

用手用力搓一搓白蘿蔔條,促進出水,白蘿蔔裡面的水出來了,可去除辛辣味,蘿蔔也會更脆;

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

之後,白蘿蔔條變得軟軟的,就差不多了。

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

3、將白蘿蔔條過清水沖洗兩遍,撈出瀝乾水份。

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

4、拌蘿蔔條,參照下圖1-5的順序:

取4個泡椒切碎,加2大勺泡椒水,放入盆中;

放入蘿蔔條;

放入2瓶蓋白醋;

加1小勺白糖,攪拌均勻;

然後再加2勺泡椒水,放2棵整個兒的泡椒進去

一起攪拌均勻,就可以吃了哦!

靜置10分鐘更入味!

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

拌好的蘿蔔條,又脆又清爽,很開胃哦!

做法簡單,含鹽量少,3天內吃完!

現醃的食物比起醃製食品要健康得多。

醃蘿蔔條最簡單快捷的方法,脆爽又開胃,10分鐘就可以吃

【小貼士】:

1、蘿蔔儘量不要去皮,帶皮切條吃起來更爽脆;

2、蘿蔔條不要切得太粗,太粗出水不夠,入味也不夠;

3、白糖可中和酸味,也有提鮮的作用,不建議省略;

4、醃蘿蔔搓蘿蔔殺水的過程要做到位,這樣不僅可以去除蘿蔔的辛辣味,拌好的蘿蔔條也會更加脆爽;

5、此蘿蔔條做法簡單,含鹽量低,所以一次不要做多了哦,2天內吃完最佳。


生活,原本就可以這樣簡簡單單,一碟蘿蔔,一碗米粥……

豆媽糕點,每日分享一道新食譜,每一道都帶著家的溫度!如果您喜歡,記得關注我哦!您的關注是我最大的動力!

相關推薦

推薦中...