進入秋季，天氣漸漸寒冷，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，容易導致胃病復發。下面幾款美味靚湯不僅可以驅寒，還能對胃病患者有良好的防治的作用。
桂棗山藥湯
紅棗12粒泡軟，山藥300克去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能；桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。
蘿蔔羊肉湯
將羊肉750克洗淨，切成粗絲；白蘿蔔500克洗淨，切絲。坐鍋點火倒入底油，放入薑片煸炒出香味後倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味，水燒開後先放入羊肉煮熟，再放入白蘿蔔，轉小火煮至蘿蔔斷生後，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。此湯補中益氣、溫胃散寒。
先將豬肚洗淨，加鹽、醋並用開水燙洗。鍋內注水，豬肚塊或絲下鍋，加入白胡椒，煲兩個小時左右，湯稠肚爛時，加入食鹽、料酒、味精即可食用。此湯可在飯前飲用。胡椒性溫熱，溫中散寒；豬肚有健胃養胃的功效。
紫蘇生薑紅棗湯
鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克。先將紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲，與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。然後將紫蘇葉、薑片撈出來，繼續用文火煮15分鐘。此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。
注：秋季最要防範的食物就是寒性食物了。建議少吃，常見的寒性食物有以下幾種。
獼猴桃、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨、荸薺、甜瓜、綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品等。
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