提到苦瓜，可能一些人會說這個菜是蔬菜中最難吃的一種，味道跟它名字一樣，真的是很“苦”。但是依然不缺乏愛吃苦瓜的人，他們覺得苦瓜很美味，而且營養價值高，有清熱解毒的功效，還可以減肥等等，雖然價值很高，但是那個苦味依然讓人不能接受它。
提到苦瓜，可能一些人會說這個菜是蔬菜中最難吃的一種，味道跟它名字一樣，真的是很“苦”。但是依然不缺乏愛吃苦瓜的人，他們覺得苦瓜很美味，而且營養價值高，有清熱解毒的功效，還可以減肥等等，雖然價值很高，但是那個苦味依然讓人不能接受它。
大家不愛吃苦瓜，原因就是因為它帶著苦味，其實苦瓜的苦味是可以去除的，炒出來味道就不苦了，而且口感非常好。不喜歡吃苦瓜的人也會慢慢愛上，記住幾個小訣竅，炒出來的苦瓜不苦，想吃卻一直怕吃的人，可以嘗試一下。
提到苦瓜，可能一些人會說這個菜是蔬菜中最難吃的一種，味道跟它名字一樣，真的是很“苦”。但是依然不缺乏愛吃苦瓜的人，他們覺得苦瓜很美味，而且營養價值高，有清熱解毒的功效，還可以減肥等等，雖然價值很高，但是那個苦味依然讓人不能接受它。
大家不愛吃苦瓜，原因就是因為它帶著苦味，其實苦瓜的苦味是可以去除的，炒出來味道就不苦了，而且口感非常好。不喜歡吃苦瓜的人也會慢慢愛上，記住幾個小訣竅，炒出來的苦瓜不苦，想吃卻一直怕吃的人，可以嘗試一下。
苦瓜會苦是因為它裡面含有葫蘆素的物質，我們只要把它去除了就不苦了。首先，我們可以把苦瓜清洗乾淨，然後切開，把裡面的籽去除，這個時候一定要把苦瓜那層白膜去除，那個是製造出苦味的因素之一。可以用湯勺把它挖乾淨，然後把它切成條。
提到苦瓜，可能一些人會說這個菜是蔬菜中最難吃的一種，味道跟它名字一樣，真的是很“苦”。但是依然不缺乏愛吃苦瓜的人，他們覺得苦瓜很美味，而且營養價值高，有清熱解毒的功效，還可以減肥等等，雖然價值很高，但是那個苦味依然讓人不能接受它。
大家不愛吃苦瓜，原因就是因為它帶著苦味，其實苦瓜的苦味是可以去除的，炒出來味道就不苦了，而且口感非常好。不喜歡吃苦瓜的人也會慢慢愛上，記住幾個小訣竅，炒出來的苦瓜不苦，想吃卻一直怕吃的人，可以嘗試一下。
苦瓜會苦是因為它裡面含有葫蘆素的物質，我們只要把它去除了就不苦了。首先，我們可以把苦瓜清洗乾淨，然後切開，把裡面的籽去除，這個時候一定要把苦瓜那層白膜去除，那個是製造出苦味的因素之一。可以用湯勺把它挖乾淨，然後把它切成條。
除了把那層白膜去除之外，我們切好苦瓜之後，可以加點鹽醃製，過一會兒你就會發現苦瓜會有水流出來，把這個水倒掉，然後再用清水沖洗乾淨，這樣也是可以去除苦味。還可以焯水去除苦味，把苦瓜焯水，然後再拿去炒，你會發現苦瓜的苦味降低了很多。
提到苦瓜，可能一些人會說這個菜是蔬菜中最難吃的一種，味道跟它名字一樣，真的是很“苦”。但是依然不缺乏愛吃苦瓜的人，他們覺得苦瓜很美味，而且營養價值高，有清熱解毒的功效，還可以減肥等等，雖然價值很高，但是那個苦味依然讓人不能接受它。
大家不愛吃苦瓜，原因就是因為它帶著苦味，其實苦瓜的苦味是可以去除的，炒出來味道就不苦了，而且口感非常好。不喜歡吃苦瓜的人也會慢慢愛上，記住幾個小訣竅，炒出來的苦瓜不苦，想吃卻一直怕吃的人，可以嘗試一下。
苦瓜會苦是因為它裡面含有葫蘆素的物質，我們只要把它去除了就不苦了。首先，我們可以把苦瓜清洗乾淨，然後切開，把裡面的籽去除，這個時候一定要把苦瓜那層白膜去除，那個是製造出苦味的因素之一。可以用湯勺把它挖乾淨，然後把它切成條。
除了把那層白膜去除之外，我們切好苦瓜之後，可以加點鹽醃製，過一會兒你就會發現苦瓜會有水流出來，把這個水倒掉，然後再用清水沖洗乾淨，這樣也是可以去除苦味。還可以焯水去除苦味，把苦瓜焯水，然後再拿去炒，你會發現苦瓜的苦味降低了很多。
除了那些辦法，我們還可以加蛋或者肉跟苦瓜一起炒，這樣炒出來的苦瓜味道也是不苦，而且還有雞蛋和肉的味道，吃起來也是特別的香。所以去除苦瓜的方法很多，這樣做出來的苦瓜真的是不苦，你們可以試一試！
提到苦瓜，可能一些人會說這個菜是蔬菜中最難吃的一種，味道跟它名字一樣，真的是很“苦”。但是依然不缺乏愛吃苦瓜的人，他們覺得苦瓜很美味，而且營養價值高，有清熱解毒的功效，還可以減肥等等，雖然價值很高，但是那個苦味依然讓人不能接受它。
大家不愛吃苦瓜，原因就是因為它帶著苦味，其實苦瓜的苦味是可以去除的，炒出來味道就不苦了，而且口感非常好。不喜歡吃苦瓜的人也會慢慢愛上，記住幾個小訣竅，炒出來的苦瓜不苦，想吃卻一直怕吃的人，可以嘗試一下。
苦瓜會苦是因為它裡面含有葫蘆素的物質，我們只要把它去除了就不苦了。首先，我們可以把苦瓜清洗乾淨，然後切開，把裡面的籽去除，這個時候一定要把苦瓜那層白膜去除，那個是製造出苦味的因素之一。可以用湯勺把它挖乾淨，然後把它切成條。
除了把那層白膜去除之外，我們切好苦瓜之後，可以加點鹽醃製，過一會兒你就會發現苦瓜會有水流出來，把這個水倒掉，然後再用清水沖洗乾淨，這樣也是可以去除苦味。還可以焯水去除苦味，把苦瓜焯水，然後再拿去炒，你會發現苦瓜的苦味降低了很多。
除了那些辦法，我們還可以加蛋或者肉跟苦瓜一起炒，這樣炒出來的苦瓜味道也是不苦，而且還有雞蛋和肉的味道，吃起來也是特別的香。所以去除苦瓜的方法很多，這樣做出來的苦瓜真的是不苦，你們可以試一試！
去除苦瓜的做法：1.把苦瓜的那層白膜去除乾淨。2.用鹽醃製，再用清水沖洗乾淨。3.可以把苦瓜拿去焯水，苦味也是可以降低。4.加雞蛋或者肉一起烹飪，苦味也是可以降低。