喝口涼水都牙酸?教你一招告別牙齒敏感,吃嘛嘛香!

口腔護理 瓜子 生薑 洋蔥 大豫南小象妞 大豫南小象妞 2017-08-27

喝口涼水都牙酸?教你一招告別牙齒敏感,吃嘛嘛香!

哈嘍小夥伴們大家好!我就是大豫南論壇人見人愛花見花開車見車爆胎的小象妞~

喝口涼水都牙酸?教你一招告別牙齒敏感,吃嘛嘛香!

我們歷來都知道,牙好,胃口才能好

才能吃嘛嘛香

牙齒太敏感的話,真的就體會到什麼叫喝涼水都牙酸

那如何防治呢?

養成一個好的刷牙習慣是最最基本的

除此之外還有一些小方法

來,象妞教你~

綠 茶 葉

我們信陽人,家裡一般都備有茶葉

很多人喝完最後一泡一般都倒了

象妞告訴你,先不要扔!

綠茶葉含有兒茶素和氟等成分

有殺菌、防止牙齒被腐蝕的功效

喝口涼水都牙酸?教你一招告別牙齒敏感,吃嘛嘛香!

每天取一點綠茶葉,咀嚼幾分鐘

可以防治齲齒、緩解牙過敏

芹 菜

芹菜還有一個美譽,估計很多人都不知道

那就是“天然牙刷”

芹菜相對來說比較粗、硬

在我們咀嚼芹菜的時候,能夠刺激唾液的分泌

有助於提高口腔自潔能力

喝口涼水都牙酸?教你一招告別牙齒敏感,吃嘛嘛香!

大 蒜

大蒜具有殺菌的作用,應該很多人都知道

用生蒜片擦擦牙齒和牙齦

可以緩解牙敏感、牙疼

不過味道...

可想而知了

喝口涼水都牙酸?教你一招告別牙齒敏感,吃嘛嘛香!

大 蔥

如果你感覺牙齒髮酸,好像吃什麼都沒勁

這時候可以拿一根洗乾淨的大蔥

嚼一嚼蔥白

大蔥能夠中和掉口腔裡的酸性

可以緩解牙酸症狀

喝口涼水都牙酸?教你一招告別牙齒敏感,吃嘛嘛香!

生 姜

除了感冒受風寒可以熬薑湯

生薑還具有鎮痛消炎的作用

如果牙敏感疼得很厲害

可以試試切一片生薑用牙咬著

很快緩解疼痛

喝口涼水都牙酸?教你一招告別牙齒敏感,吃嘛嘛香!

這樣看來,其實蔥薑蒜在生活中真的作用挺多的,不過有些人不喜歡他們的味道,所以可能就吃不慣

洋 蔥

多吃洋蔥可以防止齲齒的產生

喝口涼水都牙酸?教你一招告別牙齒敏感,吃嘛嘛香!

最後一個,很重要!

很多人都做過!那就是!

少 嗑 瓜 子

尤其是逢年過節

各種瓜子吃得更是停不下來!

不過吃瓜子不影響

重要的是不要用牙磕

不然長久下來會形成小缺牙

還會損傷牙釉質

喝口涼水都牙酸?教你一招告別牙齒敏感,吃嘛嘛香!

經常嗑瓜子,牙齒會變得很敏感

遇冷遇熱都會痠痛

所以如果你實在忍不住愛吃瓜子,還是用手剝比較好

象妞一直覺得,嘴和胃最重要

這兩個地方如果出了點毛病,就會直接影響人的食慾

特別是對於吃貨來說,如果吃不好的話,人生就少了一大樂趣

看完了的話,記得動動手點下關注哦~(๑╹◡╹)ノ"""

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