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世界上也許有千杯不醉的人，但是這種人反正我是沒有見過，大部分的人喝多了還是會醉的。耍酒瘋丟人什麼的還不算什麼，關鍵是危害了我們的身體健康那就真的不好了。那麼我們就來盤點一下解酒的方法，向千杯不醉靠近！
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喝酒前的準備：
1、吃ru21安體普複合片：這是目前世界上防止醉酒、保持頭腦清醒最好的食品，據說是前蘇聯特務組織“克格勃”間諜出色完成任務的貼身保鏢。
2、牛奶或者酸奶適量，於酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。
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3、維生素C、B足量於經前半小時服用，維生素B和維生素C有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做一個實驗，在一杯啤酒中加入適量的VB或VC，與不加的做比較，可以發現酒精濃度明顯下降。
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喝酒時候需要注意到：
1、適當吃肉類和油脂，可以幫助調整好身體的部分功能，使遭了大罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜，防止酒精滲透胃壁。
2、看見雞蛋、皮蛋等菜端上來，別客氣趕緊吃。
3、水果如果端上桌，大塊吃就可以了，不要在乎什麼雅觀不雅觀了。
這些事項一定要注意到哦，下面，小編帶你們看看什麼食物能解酒，希望能夠在生活中幫助你！
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蜂蜜水可以緩解酒後頭痛：喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
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西紅柿汁可以緩解酒後頭暈：西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。
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柚子可以緩解酒後口氣：李時珍在本草綱目裡就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是消除酒後口腔中的酒氣和臭氣又奇效。
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酸奶可以緩解酒後煩躁：蒙古人多豪飲，酸奶正是他們解酒的祕方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，緩解酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症尤其有效。
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飲酒後感到心悸、胸悶的時候，立即吃1-3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
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新鮮葡萄可以預防酒後反胃：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成脂類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
