'含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指'

雞蛋 紅薯 南瓜 水果 馬鈴薯泥 芝麻 寶寶愛輔食 2019-09-15
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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

2、將煮熟的紅薯塊碾壓成泥,再加入黃油。

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入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

2、將煮熟的紅薯塊碾壓成泥,再加入黃油。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

2、將煮熟的紅薯塊碾壓成泥,再加入黃油。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

3、最後加入配方奶,一起攪拌均勻。

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

2、將煮熟的紅薯塊碾壓成泥,再加入黃油。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

3、最後加入配方奶,一起攪拌均勻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

4、分離蛋清和蛋黃,將蛋黃打散。

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

2、將煮熟的紅薯塊碾壓成泥,再加入黃油。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

3、最後加入配方奶,一起攪拌均勻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

4、分離蛋清和蛋黃,將蛋黃打散。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

2、將煮熟的紅薯塊碾壓成泥,再加入黃油。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

3、最後加入配方奶,一起攪拌均勻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

4、分離蛋清和蛋黃,將蛋黃打散。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

5、用錫紙折成一個個“小碟”,將紅薯泥鋪放成紅薯的形狀,表面塗上蛋黃液,撒上黑芝麻。

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

2、將煮熟的紅薯塊碾壓成泥,再加入黃油。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

3、最後加入配方奶,一起攪拌均勻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

4、分離蛋清和蛋黃,將蛋黃打散。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

5、用錫紙折成一個個“小碟”,將紅薯泥鋪放成紅薯的形狀,表面塗上蛋黃液,撒上黑芝麻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

2、將煮熟的紅薯塊碾壓成泥,再加入黃油。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

3、最後加入配方奶,一起攪拌均勻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

4、分離蛋清和蛋黃,將蛋黃打散。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

5、用錫紙折成一個個“小碟”,將紅薯泥鋪放成紅薯的形狀,表面塗上蛋黃液,撒上黑芝麻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

6、烤箱預熱200度,烘烤10分鐘即可。

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

2、將煮熟的紅薯塊碾壓成泥,再加入黃油。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

3、最後加入配方奶,一起攪拌均勻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

4、分離蛋清和蛋黃,將蛋黃打散。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

5、用錫紙折成一個個“小碟”,將紅薯泥鋪放成紅薯的形狀,表面塗上蛋黃液,撒上黑芝麻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

6、烤箱預熱200度,烘烤10分鐘即可。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

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含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

入秋之後,多種果實成熟,逐漸開始進入採摘的季節。除了南瓜和土豆外,還有一種“不起眼”的瓜果,營養價值高,含鈣量是雞蛋的六倍!秋冬季節食用紅薯,美味之餘還十分養胃。

在不少人的記憶裡,寒冷的冬天裡,少不了一根熱騰騰的烤紅薯,儘管不用放糖也一樣香甜可口,養脾暖胃。對於寶寶們來說,紅薯就是他們的“腸胃小救星”。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

奶香烤紅薯

適合月齡:1歲+

每當胃口不佳、食慾低下時,來一勺溫暖清甜的紅薯泥,不僅可以改善食慾,還能幫助寶寶疏通腸胃,促進消化吸收。

今天我們將會用紅薯、配方奶、寶寶黃油來製作一道奶香味十足的奶香紅薯泥。

伴著這股濃郁的奶香味,寶寶更有興趣食用。平時可以當作寶寶的早餐,或是餐間零食,做法也十分簡單,現在我們一起來製作吧!

食材清單

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

食材表:紅薯 50g,黃油 3g,雞蛋 1顆,配方奶 10g

(所有食材用量根據寶寶適量而定)

製作步驟

1、將紅薯切塊,放入鍋中蒸熟。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

2、將煮熟的紅薯塊碾壓成泥,再加入黃油。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

3、最後加入配方奶,一起攪拌均勻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

4、分離蛋清和蛋黃,將蛋黃打散。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

5、用錫紙折成一個個“小碟”,將紅薯泥鋪放成紅薯的形狀,表面塗上蛋黃液,撒上黑芝麻。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

6、烤箱預熱200度,烘烤10分鐘即可。

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

含鈣量是雞蛋的六倍,這樣做奶香味十足,好吃到舔手指

tips

1、紅薯和配方奶本身帶有明顯的甜味,因此不必額外添加糖,可以根據寶寶的口味喜好,增加或減少配方奶的量。

2、挑選紅薯時,留意紅薯是否有發黴或者有缺口的地方,儘量挑選飽滿、成色新的紅薯,新鮮的紅薯做出來的薯泥口感特別好。

營養說明

》紅薯又稱為番薯、甘薯,品種多,營養價值非常高,含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,經常被人們稱為“營養最均衡”的蔬果。

》紅薯除了含鈣量豐富,還富含維生素C,因而吃紅薯還可以起到增強寶寶的抗病能力,對提高人體免疫力有很大的作用。

》同時紅薯當中維生素C還有維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能;促進鈣、鐵的吸收;防止壞血病等有益的作用。

》配方奶當中含有多種寶寶身體發育所需的微量元素、鈣、蛋白質以及多種維生素,與紅薯搭配食用,營養價值更高!

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