你超重了嗎?每天飯後堅持這一個好習慣,就能讓你體重不再增加
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美食大搜羅
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2/10 城市生活的人們基本上超過50%的人有亞健康的毛病。作息和飲食不規律導致了肝臟和脾胃的嬌弱。
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4/10 山藥對於女人來說有著很好的滋補效果,不僅可以讓你得到充實的營養補充,而且還對女人的子宮方面有著非常好的滋養,讓你氣色更好,狀態更佳。
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6/10 其實有些人不知道自己是什麼樣的體質,但是酸性體質是非常不好的,而且酸性體質對人體的傷害特別的大,所以我們就一定要做好體內的酸鹼平衡,不讓自己的身體受到損傷。
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8/10 冬瓜荷葉是夏日的絕配啊,每天喝上一杯,整個夏天都不會被暑熱油膩所困擾,悄悄的就瘦下來了。
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10/10 紅豆和薏米是能幫助人們去除體內的時期的,其實很多的時候,我們身體上的肉多,也要區分一下這是什麼肉,如果是軟肉,就是脂肪,但是如果是硬肉,那就是溼氣的原因了
2017-10-06

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