胡蘿蔔汁
胡蘿蔔汁
其實任何形式的胡蘿蔔食品，對你的身體都是有好處的，胡蘿蔔富含多種維生素，也富含大量胡蘿蔔素等營養物質，這其中維生素A已被證明可以預防肝病。胡蘿蔔對身體的每一個部位都有好處，所以多喝一點胡蘿蔔汁吧。
綠葉蔬菜汁
胡蘿蔔汁
其實任何形式的胡蘿蔔食品，對你的身體都是有好處的，胡蘿蔔富含多種維生素，也富含大量胡蘿蔔素等營養物質，這其中維生素A已被證明可以預防肝病。胡蘿蔔對身體的每一個部位都有好處，所以多喝一點胡蘿蔔汁吧。
綠葉蔬菜汁
綠葉蔬菜真的很健康也很營養！這些蔬菜包括羽衣甘藍、菠菜、甜菜青菜和萵苣等。榨汁可以讓你的身體更容易立即獲得營養，而不是先消化它們。
把你的綠葉蔬菜榨成汁，再加上胡蘿蔔來增加能量和增加甜味。綠葉蔬菜能刺激膽汁，有助於溫和清潔肝臟。
綠茶
胡蘿蔔汁
其實任何形式的胡蘿蔔食品，對你的身體都是有好處的，胡蘿蔔富含多種維生素，也富含大量胡蘿蔔素等營養物質，這其中維生素A已被證明可以預防肝病。胡蘿蔔對身體的每一個部位都有好處，所以多喝一點胡蘿蔔汁吧。
綠葉蔬菜汁
綠葉蔬菜真的很健康也很營養！這些蔬菜包括羽衣甘藍、菠菜、甜菜青菜和萵苣等。榨汁可以讓你的身體更容易立即獲得營養，而不是先消化它們。
把你的綠葉蔬菜榨成汁，再加上胡蘿蔔來增加能量和增加甜味。綠葉蔬菜能刺激膽汁，有助於溫和清潔肝臟。
綠茶
如果你想找一種超級飲料，那就只喝綠茶吧。綠茶富含抗氧化劑，可以清除自由基。這使綠茶成為一種著名的抗癌藥。綠茶還能幫助你的身體燃燒脂肪，減輕肝臟的負擔。
每天喝幾杯綠茶所產生的額外的水化作用也能支持你的肝臟。儘量不要添加甜味劑，這樣你的肝臟在解毒時就不必去處理那些甜味劑了.
薑黃茶
胡蘿蔔汁
其實任何形式的胡蘿蔔食品，對你的身體都是有好處的，胡蘿蔔富含多種維生素，也富含大量胡蘿蔔素等營養物質，這其中維生素A已被證明可以預防肝病。胡蘿蔔對身體的每一個部位都有好處，所以多喝一點胡蘿蔔汁吧。
綠葉蔬菜汁
綠葉蔬菜真的很健康也很營養！這些蔬菜包括羽衣甘藍、菠菜、甜菜青菜和萵苣等。榨汁可以讓你的身體更容易立即獲得營養，而不是先消化它們。
把你的綠葉蔬菜榨成汁，再加上胡蘿蔔來增加能量和增加甜味。綠葉蔬菜能刺激膽汁，有助於溫和清潔肝臟。
綠茶
如果你想找一種超級飲料，那就只喝綠茶吧。綠茶富含抗氧化劑，可以清除自由基。這使綠茶成為一種著名的抗癌藥。綠茶還能幫助你的身體燃燒脂肪，減輕肝臟的負擔。
每天喝幾杯綠茶所產生的額外的水化作用也能支持你的肝臟。儘量不要添加甜味劑，這樣你的肝臟在解毒時就不必去處理那些甜味劑了.
薑黃茶
薑黃是印度食物中常見的一種香料。它也是支撐肝臟的最強大的香料。你可以用磨碎的薑黃做薑黃茶。在沸水中加入一茶匙薑黃粉，文火煮10分鐘，加一點檸檬汁即可。
薑黃可以保護肝臟免受損傷，甚至可以幫助肝臟再生新細胞。
柑橘類
胡蘿蔔汁
其實任何形式的胡蘿蔔食品，對你的身體都是有好處的，胡蘿蔔富含多種維生素，也富含大量胡蘿蔔素等營養物質，這其中維生素A已被證明可以預防肝病。胡蘿蔔對身體的每一個部位都有好處，所以多喝一點胡蘿蔔汁吧。
綠葉蔬菜汁
綠葉蔬菜真的很健康也很營養！這些蔬菜包括羽衣甘藍、菠菜、甜菜青菜和萵苣等。榨汁可以讓你的身體更容易立即獲得營養，而不是先消化它們。
把你的綠葉蔬菜榨成汁，再加上胡蘿蔔來增加能量和增加甜味。綠葉蔬菜能刺激膽汁，有助於溫和清潔肝臟。
綠茶
如果你想找一種超級飲料，那就只喝綠茶吧。綠茶富含抗氧化劑，可以清除自由基。這使綠茶成為一種著名的抗癌藥。綠茶還能幫助你的身體燃燒脂肪，減輕肝臟的負擔。
每天喝幾杯綠茶所產生的額外的水化作用也能支持你的肝臟。儘量不要添加甜味劑，這樣你的肝臟在解毒時就不必去處理那些甜味劑了.
薑黃茶
薑黃是印度食物中常見的一種香料。它也是支撐肝臟的最強大的香料。你可以用磨碎的薑黃做薑黃茶。在沸水中加入一茶匙薑黃粉，文火煮10分鐘，加一點檸檬汁即可。
薑黃可以保護肝臟免受損傷，甚至可以幫助肝臟再生新細胞。
柑橘類
柑橘類水果中的維生素C和抗氧化劑對清潔肝臟非常有效。吃檸檬、葡萄柚、橙子、鐵線蓮和酸橙等柑橘類水果，因為它們的維生素C和抗氧化水平令人難以置信，你也可以喝鮮榨果汁。
鮮榨檸檬水是最受歡迎的肝臟清潔劑之一，簡單有效。
甜菜汁
胡蘿蔔汁
其實任何形式的胡蘿蔔食品，對你的身體都是有好處的，胡蘿蔔富含多種維生素，也富含大量胡蘿蔔素等營養物質，這其中維生素A已被證明可以預防肝病。胡蘿蔔對身體的每一個部位都有好處，所以多喝一點胡蘿蔔汁吧。
綠葉蔬菜汁
綠葉蔬菜真的很健康也很營養！這些蔬菜包括羽衣甘藍、菠菜、甜菜青菜和萵苣等。榨汁可以讓你的身體更容易立即獲得營養，而不是先消化它們。
把你的綠葉蔬菜榨成汁，再加上胡蘿蔔來增加能量和增加甜味。綠葉蔬菜能刺激膽汁，有助於溫和清潔肝臟。
綠茶
如果你想找一種超級飲料，那就只喝綠茶吧。綠茶富含抗氧化劑，可以清除自由基。這使綠茶成為一種著名的抗癌藥。綠茶還能幫助你的身體燃燒脂肪，減輕肝臟的負擔。
每天喝幾杯綠茶所產生的額外的水化作用也能支持你的肝臟。儘量不要添加甜味劑，這樣你的肝臟在解毒時就不必去處理那些甜味劑了.
薑黃茶
薑黃是印度食物中常見的一種香料。它也是支撐肝臟的最強大的香料。你可以用磨碎的薑黃做薑黃茶。在沸水中加入一茶匙薑黃粉，文火煮10分鐘，加一點檸檬汁即可。
薑黃可以保護肝臟免受損傷，甚至可以幫助肝臟再生新細胞。
柑橘類
柑橘類水果中的維生素C和抗氧化劑對清潔肝臟非常有效。吃檸檬、葡萄柚、橙子、鐵線蓮和酸橙等柑橘類水果，因為它們的維生素C和抗氧化水平令人難以置信，你也可以喝鮮榨果汁。
鮮榨檸檬水是最受歡迎的肝臟清潔劑之一，簡單有效。
甜菜汁
甜菜通常不在最喜歡的食物清單上。這太可惜了，因為甜菜、甜菜青菜和甜菜汁在支持和清潔肝臟方面絕對是驚人的。甜菜有助於淨化血液，從而增加血液中的氧氣含量。它們刺激膽汁的產生並幫助酶的活性。它們富含纖維和維生素C
纖維食物
胡蘿蔔汁
其實任何形式的胡蘿蔔食品，對你的身體都是有好處的，胡蘿蔔富含多種維生素，也富含大量胡蘿蔔素等營養物質，這其中維生素A已被證明可以預防肝病。胡蘿蔔對身體的每一個部位都有好處，所以多喝一點胡蘿蔔汁吧。
綠葉蔬菜汁
綠葉蔬菜真的很健康也很營養！這些蔬菜包括羽衣甘藍、菠菜、甜菜青菜和萵苣等。榨汁可以讓你的身體更容易立即獲得營養，而不是先消化它們。
把你的綠葉蔬菜榨成汁，再加上胡蘿蔔來增加能量和增加甜味。綠葉蔬菜能刺激膽汁，有助於溫和清潔肝臟。
綠茶
如果你想找一種超級飲料，那就只喝綠茶吧。綠茶富含抗氧化劑，可以清除自由基。這使綠茶成為一種著名的抗癌藥。綠茶還能幫助你的身體燃燒脂肪，減輕肝臟的負擔。
每天喝幾杯綠茶所產生的額外的水化作用也能支持你的肝臟。儘量不要添加甜味劑，這樣你的肝臟在解毒時就不必去處理那些甜味劑了.
薑黃茶
薑黃是印度食物中常見的一種香料。它也是支撐肝臟的最強大的香料。你可以用磨碎的薑黃做薑黃茶。在沸水中加入一茶匙薑黃粉，文火煮10分鐘，加一點檸檬汁即可。
薑黃可以保護肝臟免受損傷，甚至可以幫助肝臟再生新細胞。
柑橘類
柑橘類水果中的維生素C和抗氧化劑對清潔肝臟非常有效。吃檸檬、葡萄柚、橙子、鐵線蓮和酸橙等柑橘類水果，因為它們的維生素C和抗氧化水平令人難以置信，你也可以喝鮮榨果汁。
鮮榨檸檬水是最受歡迎的肝臟清潔劑之一，簡單有效。
甜菜汁
甜菜通常不在最喜歡的食物清單上。這太可惜了，因為甜菜、甜菜青菜和甜菜汁在支持和清潔肝臟方面絕對是驚人的。甜菜有助於淨化血液，從而增加血液中的氧氣含量。它們刺激膽汁的產生並幫助酶的活性。它們富含纖維和維生素C
纖維食物
富含纖維的食物有助於肝臟通過增加排便來清除毒素。我們提到的許多飲料纖維含量很高。榨汁蘋果甚至花椰菜是一個簡單的方法，添加纖維到肝臟清潔飲料。你也可以加入香蕉，鱷梨，燕麥，或Chia種子，以獲得強大的纖維。