早餐別總吃油條了 教你黑芝麻花捲做法 營養補鈣 鬆軟又香甜
今日小編教你做黑芝麻花捲，喜歡的朋友快來試試吧！
用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
早餐別總吃油條了 教你黑芝麻花捲做法 營養補鈣 鬆軟又香甜
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用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
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用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
早餐別總吃油條了 教你黑芝麻花捲做法 營養補鈣 鬆軟又香甜
今日小編教你做黑芝麻花捲，喜歡的朋友快來試試吧！
用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
混合均勻，黑芝麻粉就是成固體狀了。
早餐別總吃油條了 教你黑芝麻花捲做法 營養補鈣 鬆軟又香甜
今日小編教你做黑芝麻花捲，喜歡的朋友快來試試吧！
用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
混合均勻，黑芝麻粉就是成固體狀了。
把麵糰擀成片。平鋪上黑芝麻醬。
早餐別總吃油條了 教你黑芝麻花捲做法 營養補鈣 鬆軟又香甜
今日小編教你做黑芝麻花捲，喜歡的朋友快來試試吧！
用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
混合均勻，黑芝麻粉就是成固體狀了。
把麵糰擀成片。平鋪上黑芝麻醬。
折起來。這步忘了拍，你們那麼聰明不用看就知道怎麼折，把它均勻的切成兩指拇寬。
早餐別總吃油條了 教你黑芝麻花捲做法 營養補鈣 鬆軟又香甜
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用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
混合均勻，黑芝麻粉就是成固體狀了。
把麵糰擀成片。平鋪上黑芝麻醬。
折起來。這步忘了拍，你們那麼聰明不用看就知道怎麼折，把它均勻的切成兩指拇寬。
拿兩個放一起，筷子放中間狠狠地壓一條線。不要壓斷了。
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今日小編教你做黑芝麻花捲，喜歡的朋友快來試試吧！
用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
混合均勻，黑芝麻粉就是成固體狀了。
把麵糰擀成片。平鋪上黑芝麻醬。
折起來。這步忘了拍，你們那麼聰明不用看就知道怎麼折，把它均勻的切成兩指拇寬。
拿兩個放一起，筷子放中間狠狠地壓一條線。不要壓斷了。
抽出筷子，把麵糰從兩頭拉長。
早餐別總吃油條了 教你黑芝麻花捲做法 營養補鈣 鬆軟又香甜
今日小編教你做黑芝麻花捲，喜歡的朋友快來試試吧！
用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
混合均勻，黑芝麻粉就是成固體狀了。
把麵糰擀成片。平鋪上黑芝麻醬。
折起來。這步忘了拍，你們那麼聰明不用看就知道怎麼折，把它均勻的切成兩指拇寬。
拿兩個放一起，筷子放中間狠狠地壓一條線。不要壓斷了。
抽出筷子，把麵糰從兩頭拉長。
如圖，卷在手指上，然後把手指抽出來。
早餐別總吃油條了 教你黑芝麻花捲做法 營養補鈣 鬆軟又香甜
今日小編教你做黑芝麻花捲，喜歡的朋友快來試試吧！
用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
混合均勻，黑芝麻粉就是成固體狀了。
把麵糰擀成片。平鋪上黑芝麻醬。
折起來。這步忘了拍，你們那麼聰明不用看就知道怎麼折，把它均勻的切成兩指拇寬。
拿兩個放一起，筷子放中間狠狠地壓一條線。不要壓斷了。
抽出筷子，把麵糰從兩頭拉長。
如圖，卷在手指上，然後把手指抽出來。
全部卷好後，放鍋裡開始發酵。發酵一個小時左右，變大了一倍或者兩倍，然後開火蒸制。
早餐別總吃油條了 教你黑芝麻花捲做法 營養補鈣 鬆軟又香甜
今日小編教你做黑芝麻花捲，喜歡的朋友快來試試吧！
用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
混合均勻，黑芝麻粉就是成固體狀了。
把麵糰擀成片。平鋪上黑芝麻醬。
折起來。這步忘了拍，你們那麼聰明不用看就知道怎麼折，把它均勻的切成兩指拇寬。
拿兩個放一起，筷子放中間狠狠地壓一條線。不要壓斷了。
抽出筷子，把麵糰從兩頭拉長。
如圖，卷在手指上，然後把手指抽出來。
全部卷好後，放鍋裡開始發酵。發酵一個小時左右，變大了一倍或者兩倍，然後開火蒸制。
水開上蒸汽蒸15分鐘。關火燜五分鐘揭蓋。哈哈。很好吃的哦。
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今日小編教你做黑芝麻花捲，喜歡的朋友快來試試吧！
用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
混合均勻，黑芝麻粉就是成固體狀了。
把麵糰擀成片。平鋪上黑芝麻醬。
折起來。這步忘了拍，你們那麼聰明不用看就知道怎麼折，把它均勻的切成兩指拇寬。
拿兩個放一起，筷子放中間狠狠地壓一條線。不要壓斷了。
抽出筷子，把麵糰從兩頭拉長。
如圖，卷在手指上，然後把手指抽出來。
全部卷好後，放鍋裡開始發酵。發酵一個小時左右，變大了一倍或者兩倍，然後開火蒸制。
水開上蒸汽蒸15分鐘。關火燜五分鐘揭蓋。哈哈。很好吃的哦。
用手撕著吃，可爽啦。
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今日小編教你做黑芝麻花捲，喜歡的朋友快來試試吧！
用料
麵粉 200克
黑芝麻 50克
水 100克
酵母 2克
油 10克
黑芝麻糊花捲的做法
所有材料混合一起成棉絮狀。然後開始揉麵，如果幹可以適量加點水。
揉成光滑麵糰。
黑芝麻粉和油倒盆裡，注意我的黑芝麻粉裡面是帶糖的所以我在揉麵的時候沒有加糖，如果你的黑芝麻粉無糖你可以加10克或者20克糖揉麵，如果你不愛吃甜的饅頭可以不加糖。
混合均勻，黑芝麻粉就是成固體狀了。
把麵糰擀成片。平鋪上黑芝麻醬。
折起來。這步忘了拍，你們那麼聰明不用看就知道怎麼折，把它均勻的切成兩指拇寬。
拿兩個放一起，筷子放中間狠狠地壓一條線。不要壓斷了。
抽出筷子，把麵糰從兩頭拉長。
如圖，卷在手指上，然後把手指抽出來。
全部卷好後，放鍋裡開始發酵。發酵一個小時左右，變大了一倍或者兩倍，然後開火蒸制。
水開上蒸汽蒸15分鐘。關火燜五分鐘揭蓋。哈哈。很好吃的哦。
用手撕著吃，可爽啦。