豬肉現在是很多老百姓餐桌上常見的的食材了,不論是作為主菜,還是作為搭配其它食材的輔料,都很美味,尤其是紅燒肉,流傳最廣,最受歡迎。紅燒肉做好的食材就是五花肉了,一層皮、一層肥肉、一層瘦肉再一層肥肉、一層瘦肉,紅白相間,層層分明是為五花,用來做紅燒肉色澤紅亮,口感豐富,還不油膩。但是關於豬五花,傳統的紅燒肉已經無法滿足我了,於是看我開始尋找新的配料,想要做出新口味的五花肉,最近我迷上了用橙子做五花肉,對,就是橙子,用橙子做出來的五花肉有點酸酸的味道,還帶著橙子特有的水果香氣,吃起來有一股淡淡的清香,還不油膩,特別好吃。
橙香五花肉
By 味谷的廚房
配料:
五花肉 600克、橙 半個、生抽 3勺、蠔油 2勺、香油 1勺、白糖 2勺、精鹽 1小勺
烹飪步驟:
1.準備好材料。
2.五花肉洗乾淨,切成薄片。
3.橙子用削皮刀削皮,再將橙子皮切成絲。(橙皮的白色部分儘量刮除乾淨,要不然會有點苦味)
4.用一個大碗把五花肉裝起來,加橙子皮進去,把汁擠到碗裡去,或者用榨汁機弄好汁。
5.放入1小勺鹽。
6.放入3勺白糖。
7.倒入蠔油。
8.倒入生抽。
9.最後倒入香油後攪拌均勻,醃製1個小時。
10.熱鍋倒入少許油,將醃製好的五花肉平鋪在鍋內,中小火煎至兩面都金黃即可。
烹飪小貼士:
1、五花肉位於豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如濟南把子肉、梅菜扣肉、南乳扣肉、東坡肉、回鍋肉、滷肉飯、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇熱容易化,瘦肉久煮也不柴。
2、味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
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