如何蒸一碗嫩滑又營養的雞蛋羹?百分百成功的方法告訴您,請收好嘍!
爸爸媽媽在我這裡,我隔天給他們每人蒸一碗雞蛋羹做下午茶食用,當我把蒸好的雞蛋羹端到他們面前,爸爸總是好奇地問?為什麼我做的雞蛋羹口感那麼好,味道鮮美,用湯匙舀起來切面緊實,口感嫩滑細膩,沒有半點蜂窩狀,口感比吃布丁還要好。
其實做法超級簡單,只要記住幾個要點,人人都會做。我把蒸滑蛋的注意事項在這裡特別說明一下,有興趣的親們可以把此配方收起來,跟著做,百分百能成功。
一:雞蛋和水的比例為1:2,一倍的蛋液兌上兩倍的清水【溫水或冷水均可】
二:清水和蛋液混合均勻後,一定要過濾一兩遍,濾出氣泡,蒸出來的蛋羹才嫩滑緊實
三:蒸雞蛋羹時,在容器上面蓋一層錫紙或碗蓋,防止到汗水流入蛋羹內,造成表面不平整
四:隔水大火蒸10分鐘內即可,時間過長就會起蜂窩狀,口感就老了。
怎麼樣?是不是特別簡單,把小竅門記住,即使廚房新手也能蒸出一碗嫩滑鮮甜的蛋羹來,在蛋羹上面撒上一些枸杞子,營養又好看,枸杞有清肝明目,滋補肝腎抗衰老的功效,民間也有用枸杞子治療慢性眼病習慣,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方,老少皆宜,趕緊試試吧。
【食材】綠殼土雞蛋3個、枸杞子6克、鹽1克、食用油3克、醬油1湯匙、清水40克
做法:
備好食材,我常用綠殼土雞蛋做燉品給老人和孩子食用,這種雞蛋鮮香無腥味,價錢相比一般的雞蛋貴一點,勝在好吃。
將雞蛋磕入碗裡,調入鹽
再倒入比蛋液多兩倍的清水,攪拌均勻
將拌勻的蛋液過濾一兩遍,濾出氣泡
把蛋液倒入燉盅裡,遮上燉盅蓋子,放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘左右
在表面撒點枸杞子,淋上食用油和醬油,即可食用
食尚小貼士:
枸杞子本身熟的,用開水浸泡洗淨後,直接混合蛋液食用即可
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