這些常見食物居然是“血管清潔工”,多吃可清理血液,不堵不濃稠
美食大搜羅
1/9
人體的血管就像下水管道,時間長了容易積聚垃圾,應該時不時清理一下,而下面這些食物就是清血管、益健康的最佳選擇。
2/9
3/9
炎日的夏天,吃點酸辣爽糯的涼拌海帶絲,絕對過癮,不僅可口開胃,對身體還十分有益哦。
4/9
5/9
燕麥片是今年最受歡迎的膳食美味,含有豐富的水溶性纖維β-葡聚糖成份,經常實用可有助於降低LDL水平,清理血管。
6/9
7/9
8/9
富含抗氧化劑的綠茶,是特別棒的清血管飲品,每日喝上一杯有助於降低LDL,並防止微血管壁破裂出血。
9/9
2017-05-22
更多精彩
'這5類女人傷不起哦,秋季要小心呵護,最好吃點這些應季食材,調理一下'
"文/王榮華每天忙於工作的你,是否常常紅顏易怒,或鬱鬱寡歡,或冷若冰霜,或食之無味……你的情緒波動很有可能和你的“陰虛”有關。中醫所說的“陰”包括女性體內的所有液體物質,如唾液、血液、消化液、淚等。這些“陰”的充足與否,決定著個體是否健康,尤其是20~40歲之間的女性,如果...
'白露將至應少辛辣多爭“蜂”吃“醋”,六款美食讓無辣不歡的重慶人愛上'
"9月8日,我們將迎來一年之中最可人的時節——白露。此節氣暑氣漸消,秋高氣爽,“秋老虎”也將逝去,和緩的秋風吹出了一片屬於秋的顏色,露珠晶瑩剔透、花木依然繁盛、瓜果飄香、稻海茫茫。重慶有那麼多好地方等著我們去賞秋,遊古鎮、逛公園、爬高山……但“過了白露節,夜寒日裡熱”、“白...
推薦中...