農村便宜菜，城裡親戚搶著要，第2種誰吃過，最後一種男人要多吃

懷念農村那些事

1/10 【地瓜葉】在農村，幾乎每家每戶都會種地瓜葉，八十年代的地瓜葉還沒這麼嬌貴，都是拿來喂牲畜；現在成了城裡人的香饃饃。

2/10 地瓜葉營養極其豐富，家裡有孕媽媽的要多吃一點，能促進乳汁分泌，對寶寶有好處。最經典的還是蒜炒或熗炒地瓜葉，那味道不比城裡的山珍海味差。

3/10 【南瓜花】農村人除了吃南瓜，還會把它的花摘下來炒著吃，南瓜花很清熱，是蔬菜類很好的保健食品，可城裡有些人不太敢吃（他們想不明白農村人為什麼要吃南瓜的花）

4/10 清炒的南瓜花味道清甜鮮美，也可以用來做湯。

5/10 【玉米筍】有土地的農村家庭都愛種點玉米，自己可以吃還能賣點錢，說到玉米筍，具有豐富的膳食纖維、礦物質以及維生素成分，營養價值高。

6/10 玉米筍外形美觀，吃起來很脆嫩，味道鮮美，常見的做法為玉米筍燉排骨。

7/10 【黃花菜】也叫金針菜，忘憂草；農村人喜歡把它採摘來晒乾儲存，平時家裡來了親戚也可以送人。

8/10 最常見的就是黃花菜燉雞肉，湯味鮮美濃郁。

9/10 【秋葵】秋葵有兩種顏色，我們常見的秋葵以綠色為主；可別小看它，被譽為“素菜之王”說的就是它。

10/10 秋葵是最適合男人們食用的一道保健蔬菜之一，被日本人譽為“植物偉哥”，可想而知它對男人的重要性。（小編是個農二代，每天都會分享不一樣的農村題材文章，歡迎關注我的頭條號，和大家一起懷念農村那些事）

2017-10-07