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三七是一種常見的藥食同源的植物，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補健壯的效果，那麼，三七粉的成效有哪些呢？下面小編就來介紹下。關於腸胃好的人，三七粉能夠空腹吃的，空腹吃吸收會比較好。但是如果患胃炎或胃寒等腸胃不好的，空腹服用會影響腸胃導致身體難受，所以還是建議飯後服用。這類人長時間飯後服用還能夠調度腸胃，改進緩慢胃炎和胃病。
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三七粉對不同人士的作用 冠心病人群吃三七粉 三七總皁甙具有擴張血管，添加缺血區供血，可有效解除冠脈痙攣、改善微循環、下降缺血組織耗氧量、抗血栓和抗血凝、按捺動脈硬化形成，從而起到醫治冠心病的作用。
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癌症人群吃三七粉 研究標明，三七中含有三七皁甙、β-欖香烯、微量元素硒等抗癌活性物質。三七皁甙Rb1、Rd能使腫瘤細胞遭到抑制；三七皁苷Rh1對肝癌細胞有明顯的抑制作用；三七皁甙Ra具有較強的抗腫瘤活性，並能誘導癌細胞逆轉成非癌細胞。此外，三七皁甙和三七多糖能增強機體免疫功用，對治療癌症有一定的輔助作用。
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體質弱的人群吃三七粉 三七能雙向調節人體機能，增強機體的應激才能和高機體對不良環境的適應才能，是治療和補體功用兼備的藥食同源植物藥。三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功用。三七總皁甙也能進步血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比，在必定程度上進步體液免疫抗體生成。
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月經不調人群吃三七粉 在中醫上講是血淤的表現，三七具有活血化淤的作用，可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯痛苦等。
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三七粉的正確喝法 喝三七粉，不外乎就是生吃和熟吃這兩種。吃法不同發揮的成效也各有不同。下面介紹兩種吃法的成效：
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1、 熟吃三七粉 主治：主要是補血，常用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲憊、失血、貧血等。熟吃三七粉能起到溫補的作用，對手術後的患者和女性痛經等婦科病都有很好的成效。 熟用方法：可直接用開水沖服，或者燉湯、熬粥、燉雞蛋羹等。
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2、 生吃三七粉 主治：跌打損傷、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血癥。活血化瘀防治冠心病、腦梗塞、腦血栓高血脂、高血壓和高血糖等。別的可以保肝護肝，抗腫瘤等。 生用方法：口服，每次3克，,每天2次。常溫水沖服。外用可適量三七粉敷於患處。
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