你還在選擇節食來減肥?看看這個吧,讓你輕鬆顯瘦
美食大搜羅
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2017-04-30
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'吃了我這樣做出來的蒸蛋,你就感覺人生真是沒白活呀'
"當蒸蛋遇上日本豆腐,還愁寶寶不愛吃飯嘛?老少皆宜營養豐富的日本豆腐蒸蛋,超級嫩滑,入口即化,而且簡單易做。今天燕小廚還帶來了把蒸蛋做出布丁感的小技巧,快看下去吧~首先準備好所需食材:日本豆腐一袋,雞蛋兩個「中等大小」,一勺牛肉醬,一勺生抽,半勺芝麻油,150ml溫水。【以...
'快走能減肥嗎?可以!專家告訴你:想要快走減肥,也需要技巧'
"原創內容,擅自搬運者必究!快走又稱為健走,這是平時最常見的一種鍛鍊方式。以前交通工具還沒有這麼發達的時候,人們完全是靠一雙腿進行步行。古代唐僧取經走了13年,抗日時期,軍人萬里長征也是靠一雙足。雙腿是支撐身體的重要肌群,更是步行的主要動力。走路不需要什麼經濟成本,老少皆宜...
'減肥,要關注體脂率,但要小心你測的不一定準'
"有關測量體脂這件事,我必須說一些你千萬別做的傻事。免得你的每天被自己的體脂率搞得心神不寧。 體脂率是指身體內脂肪的比例體脂率越高,你身體內的脂肪就越多。 1、千萬不要比較同一天不同時間點的體脂率 體脂計測量的原理是通過電阻估計出你身體肌肉和脂肪的比例 ps:那臺神奇的...
減肥
2019-09-16
'蘋果iPhone11來了,你買嗎?丨每日營銷V報'
"大家好,這是成功營銷為您推送的每日營銷V報。大V說馬雲:今天不是馬雲的退休,而是一個制度傳承的開始張勇@阿里巴巴:五年前阿里巴巴確定的階段發展目標是到2020財年平臺消費規模達到1萬億美元,今天可以自豪地宣佈,這個目標已經沒有懸念。雷軍@小米:祝賀馬雲夢想成真、心想事成、...
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