這6種食物，男人們吃完如狼似虎，越吃越有勁，女人們都”害怕“

原生態健康養生

1/6 我們在這個如狼似虎的環境裡，心中的苦悶只有自己才能瞭解。有句俗話說的好：只有累死的牛，但沒有耕壞的田！隨著年紀越來越大，感覺也會越來越無力。男人啊,到了一定的年齡後，就會有那種有心無力的感覺！

2/6 黑芝麻粉早餐粉

3/6 枸杞茶瑪咖養生茶

4/6 紅豆薏米茶

5/6 青海黑枸杞野生

6/6 黑芝麻桑葚核桃粉

2017-09-17

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'女性養生適合常吃3種食物，養肝補血，排毒清腸，治療貧血'

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'4種食物不能隔夜吃，不然就是自己“找病”'

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"不管是在我國，還是在日本長壽的大國，從平均長壽的年齡來看，女性都要比男性的高。但也有不少的女性，因為面對整天做飯，廚房裡的油煙大，它還會肺癌的危險因素。所以，女性也是需要好好保護身體健康的，今天就來跟大家說說長壽女人的養生經驗：每天堅持喝3種水，少吃2種食物，長壽不難。女...

養生豆漿檸檬水果啤酒乳腺癌乳腺增生生活冷知識肺癌 2019-09-18

'更年期容易生什麼病？注意2種疾病，吃好3種食物，平平安安度過'

"絕經，也就是大家經常說的更年期，是每個女性都要經歷的階段。尤其是對於已經到了中年階段的女性，你更需要注意更年期的到來。當身體出現潮熱、容易發怒、失眠等情況。在月經上則要仔細觀察，年齡合適的情況下，如果你的月經情況出現增多或者是減少，則要注意，看看自己是不是更年期了，要注意...

蔬菜蘋果豆漿抑鬱症睡眠水果乳腺增生心血管腐皮豆腐乳腺癌骨質疏鬆養生 2019-09-18

'更年期容易生什麼病？注意2種疾病，吃好3種食物，脾氣好沒壓力'

蔬菜蘋果抑鬱症豆漿睡眠水果乳腺增生心血管腐皮豆腐骨質疏鬆乳腺癌養生 2019-09-18

'去新疆別忘帶這3種乾果特產，吃過之後脣齒留香，好吃營養還便宜'

"一入9月，秋天的到來，各地的旅遊景點也都開始熱鬧起來了。去新疆，光是“西域”這個古老的夢幻般名字就值得你動身。不去新疆不知道中國大，新疆優美的風景加上獨特的少數民族文化吸引著眾多的遊客。同時新疆還盛產各種物資、是知名的特色小吃之鄉，每一個去過新疆旅遊的人都能有所收穫。眼看...

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"我們都知道肌膚的保養要由內而外，日常飲食對於皮膚質感更是重要關鍵！專業營養師程涵宇表示在炎熱的氣候，除了做好防晒、補足水分，要維持肌膚的保水度不幹澀就必須足量攝取茄紅素、花青素、維生素C！營養師程涵宇分享：「挑蔬果顏色最重要，紅色代表茄紅素、藍紫色代表花青素，而黃色就是維...

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'秋季養生，常吃3種食物，清肝明目，健腦益智，增強免疫力'

"1.芽菜多吃芽菜對身體有好處，芽菜一般都是不用施肥的，因此是經典的綠色蔬菜，對於我們的身體也沒有任何壞處，對於我們的身體保健是非常有利的。芽菜富含碳水化合物、蛋白質、鈣等等的營養元素，進入人體之後，很快就會被吸收利用，從而幫助體內的毒素及時的排出，起到排毒燃脂，清理腸胃的...

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'秋後是吃水果的“黃金期”，這5種自吃、待客都很好，汁多超好吃'

"秋天是收穫的季節，一進入秋季，蔬菜和水果的種類非常繁多。都在秋天陸續成熟，市場上各種各樣的水果也紛紛上市。對於喜歡吃水果的人來說是個不可錯過的”黃金期”。而且天氣比較乾燥，人體需要多補充水分，而水果是很適合更是可以補充水分食物，那麼哪些水果水分多，營養高，還好吃呢? 建議...

水果柚子獼猴桃棗子蘋果蔬菜西瓜大荔草莓鴨梨養生 2019-09-17

'花膠雞既好吃又養生養顏，這不只是女生的心頭好，也吸引了男士心'

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花膠關愛吃貨成長協會土雞養生鮑魚濃湯黃金海鮮吃在四海八方人蔘雞蘋果頭條女神 2019-09-17

'學會這13種營養美味的雞肉做法，以後天天吃雞不重樣'

"一、廣式鹽焗雞食材三黃雞、鹽焗雞粉、薑片、蔥、麻油、白芝麻。做法1、全雞拔掉殘毛清洗乾淨後用廚房紙吸乾水分，用2/3包四季鹽焗雞粉拌勻地抹在雞身上和雞腔內，並把3片姜和少許蔥段放入雞腔內後蒙上保鮮膜放入冰箱醃製3小時或更長時間。2、鍋中加入適量的水後把裝全雞的盤子放入蒸籠...

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'這6種是世界公認的天然降脂降壓食物，40歲以後要多吃'

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'脾胃虛寒怎麼吃？試試這6道菜'

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生薑山藥食療枸杞胡蘿蔔蘿蔔陳皮當歸調味品溫暖冬至中藥排骨花椒芝麻白醋中醫味精 2019-09-17

'3種食物最養頭髮，每吃一口都在幫你滋養頭皮、黑髮亮發'

"提到白髮，人們總是會感嘆衰老將至。其實白髮在各個年齡段都可能發生。而且，從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。那麼長白髮代表著什麼樣的疾病問題呢？1、前額白髮：脾胃失調前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸、口淡不渴、四...

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