胃病的“死對頭”，8種純天然養胃王，每天吃點，胃炎胃病慢慢好

侃侃食療

1/8 紅薯是農村的常見食材之一，營養物質頗為豐富，口感極佳，十分香甜，深受大眾的喜愛，它所含的膳食纖維，可以消食化積，還能增加食慾，適量吃有很好的養胃功效！

2/8 黑椰棗富含豐富的維生素以及礦物質，可以提高免疫力，椰棗中的糖分很容易被吸收和消化，所以有養胃的功效，並且它所含纖維素非常柔軟，每天吃幾顆，能很好的防治胃潰瘍！

3/8 丁香茶是由丁香的葉子製成，具有一定的藥用價值，它所含有的丁香酚成分，能緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，有很好的養胃作用！

4/8 陳皮普洱茶味道清香甘爽，芳香獨特，有一定的藥用價值，在適宜的濃度下飲用，不會對腸胃產生刺激，能有效保護胃黏膜，養胃效果非常好！

5/8 紅豆薏米粉含有大量的膳食纖維，蛋白質和鐵元素，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，特別容易消化吸收，每天早上衝泡一杯，不僅能填飽肚子，還有很好的養胃作用！

6/8 山藥是我們生活中一種非常常見的食物，不但口感好，而且營養還非常豐富，它能促進食慾，有健脾胃的作用，胃不好的人可以經常吃點！

7/8 小米粥是天然的養胃食物，其富含維生素、氨基酸等營養成分，具有健胃消食的功效，一年四季都可以吃，尤其是胃口不好的時候，可以多吃點小米粥！

8/8 很多朋友都對蜂蜜情有獨鍾，因為蜂蜜的滋補效果極好，對人體有益，它能很好的促進胃腸消化和吸收，睡覺前喝杯蜂蜜水，可以起到保護胃腸黏膜的作用！

2017-08-25

更多精彩

'適合替代減肥期間的8種主食，好吃不胖，降脂肪，輕鬆擁有好身材'

"很多人對主食有一大困擾，只要說起減肥，就不吃主食。但是往往減肥成功的，都是吃主食的，而且是很會挑主食的，吃對了，反而瘦的更快。今天推薦十種食物，送給減肥路上的小可愛們。第一種：藜麥優點：蛋白質、礦物質、膳食纖維等含量豐富。缺點：產量低，價格偏貴。食用：藜麥沙拉、藜麥飯等。...

減肥紅薯蔬菜玉米紫米山藥燕麥沙拉藜麥燕麥片玉米粒芋頭豌豆紅豆馬鈴薯泥胡蘿蔔薯片白糖 2019-09-18

'適合替代減肥期的8種主食，好吃不胖，降脂肪，擁有健康好身材'

減肥蔬菜燕麥紅薯玉米紫米山藥沙拉藜麥燕麥片芋頭玉米粒豌豆紅豆馬鈴薯泥胡蘿蔔薯片白糖 2019-09-16

'教你8種丸子做法，寓意團團圓圓，中秋家宴必備，喜慶好看又好吃'

"馬上就是中秋節了，中秋佳節是團圓的節日，為圖個好彩頭，今天我就給大家推薦8道丸子造型的團圓菜做法，取其吉慶、團圓、美滿之寓意，有葷有素，全家人都喜歡，也是宴客常備的菜餚，喜慶好看又好吃。四喜丸子四喜丸子是一道傳統的漢族菜餚，由四個色、香、味俱佳的肉丸組成，寓人生福、祿、壽...

四喜丸子生抽雞蛋胡蘿蔔料酒玉米香油中秋節最圓不過中秋月老抽糯米丸子肉丸山藥胡椒粉蠔油蒜茸調味品不完美媽媽 2019-09-13

'胃痛胃酸老不好？6種食物經常吃，修復胃黏膜胃病不來找'

"小青柑口感甘醇，是茶界很受歡迎的茶飲，長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。陳皮普洱茶有養胃和氣的功效，對胃產生有益保護層，每天飲用可以達到潤腸通便的效果，還可以改善臉部的容顏，看起來就更加有精神。蒲公英根含有豐富的維他命B，以及鋅、鉀、鐵等多種礦物質，有養胃健身，是一...

薏米紅豆蜂蜜棗子普洱山藥美容陳皮減肥 2019-09-12

'「美食大爆款」網上瘋傳的8種米飯做法，好吃到流淚'

"米飯除了蒸和炒，還有很多其他吃法。別再吃傳統的米飯了，小美給大家找來網上超級流行的米飯做法，大家趕緊回家嘗試一下，保證美味到欲罷不能！焗飯主料：米飯(一大碗)調料：蝦仁(100克)、培根(2片)、玉米粒(適量)、胡蘿蔔(適量)、蘆筍(適量)、油(適量)、鹽(適量)、胡椒粉...

南瓜玉米粒海苔菠蘿腰果蝦仁馬蘇裡拉生抽培根豌豆焗飯胡蘿蔔葡萄乾辣椒炒飯番茄醬棗子蜂蜜胡椒粉奶酪豇豆雞蛋烘焙油潑辣子牛奶蘆筍芝麻薏米黃瓜乾果關愛吃貨成長協會蒜茸蜜餞亨氏食品紅豆電飯鍋紫米堅果 2019-09-10

'美食：8種最好吃的米飯做法好吃到流淚'

"米飯除了蒸和炒，還有很多其他吃法。別再吃傳統的米飯了，小編給大家找來網上超級流行的米飯做法，大家趕緊回家嘗試一下，保證美味到欲罷不能！【蝦仁培根焗飯】主料：米飯(一大碗)調料：蝦仁(100克)、培根(2片)、玉米粒(適量)、胡蘿蔔(適量)、蘆筍(適量)、油(適量)、鹽(...

美食玉米粒蝦仁海苔腰果馬蘇裡拉南瓜培根菠蘿豌豆生抽辣椒胡蘿蔔胡椒粉焗飯豇豆烘焙蘆筍番茄醬牛奶葡萄乾奶酪乾果炒飯雞蛋棗子蜜餞油潑辣子黃瓜亨氏食品蜂蜜紫米 2019-09-07

'慢性胃炎別亂吃藥，常吃這些食物，修復胃黏膜，胃病不來找'

"如果您發現家人患上了慢性胃炎，一定要特別注意他們的飲食，而且不能讓他們吃一些會刺激胃部的食物，以免慢性胃炎的病情加重，另外，作為慢性胃炎患者的家人，也要對慢性胃炎的相關病因瞭如指掌，這樣才能讓患者遠離慢性胃炎。慢性胃炎的原因(1)化學刺激：如口服某些藥物(如水楊酸鹽類、消...

胃炎山藥菠菜貧血胃潰瘍胃癌燕窩茼蒿年糕幽門螺桿菌香菇 2019-09-04

'8種粥的做法（好吃又養胃），趕緊拿去'

"南瓜粥【功效】：南瓜粥是低糖、粗纖維的食品，可以降脂、降血糖，多吃能養脾清火、潤肺美容。【材料】：南瓜、大米、冰糖。【製作方法】：1、南瓜去皮切塊；2、洗乾淨大米加入適量的清水燒開；3、加入南瓜塊，慢火熬至白粥粘稠，南瓜熟爛，食用前加入適量的冰糖待溶化後即可。香菇雞肉粥【...

南瓜香菇蓮子冰糖山藥紅豆粳稻南瓜粥棗子豬肝芒果花生香油皮蛋胡椒粉燕麥片葡萄乾生抽料酒紅糖白粥芫荽燕麥糕點牛奶醬油萵苣薏苡臘八粥養腎調味品黑米粥貧血 2019-09-02

'想吃嘛嘛香遠離胃病？這份養胃大全請收好'

"俗話說，“十人九胃”，說的就是10個人裡面9個有胃病……你是不是也中招了?由於各種各樣的原因，還會導致胃病復發，養胃真的好重要……下面這份精心製作的養胃攻略，討好一下你的腸胃吧!1每日吃水果薯片、爆米花、各色糖果都是春天很多家庭必備的零食。在看電視、休閒聊天時，人們會不知...

堅果辣椒蔬菜水果便祕燕麥高血壓杏仁酸奶蘋果薯片魚關愛吃貨成長協會開心果玉米山藥 2019-08-29

'8種適合晚上吃的食物，清淡少油，每天1道，1周都不重樣'

"大家好，我是雷小廚，每天堅持自己下廚，用最簡單的食材，烹飪出最合胃口的家常美味！常聽身邊的小姐妹抱怨，減肥為什麼那麼難呢，有時候可能是我們自己把簡單的事情想複雜了。今天小廚帶來8種適合晚上吃的食物，清淡少油，每天1道，1周都不重樣，經常吃，悄悄的腰圍就瘦了！想要變美的小仙...

蓮藕南瓜秋葵木耳胡蘿蔔香油百合小米辣蒜茸棗子紅糖生薑烹飪技巧牛奶生抽西藍花芹菜老抽紅豆沙蜂蜜料酒桂花何潔的瘦身花路花生 2019-08-24

'胃病怎麼才能“不藥而癒”？常吃這8種食物就夠了'

"快節奏的生活使人們缺少規律飲食的時間，而外賣業務的興盛雖然方便大家的生活，但也使人們的飲食習慣變得放縱和不健康，越來越多的人患上胃炎等胃病，甚至有患胃癌的風險。為了自身的健康，建議大家多吃養胃護衛的食物!哪些食物可以養胃？1.牛奶牛奶是具有生津、補肺胃和潤大腸功效的食物，...

山藥腹瀉便祕南瓜牛奶菠菜胡蘿蔔捲心菜板栗紅豆吃在四海八方胃炎餅乾麵包腎虛減肥臘八粥花生胃癌本草綱目 2019-08-24

'兩種糧食煮粥吃，健脾養胃補氣血，有胃病的人不妨試一試'

"慢性胃炎是日常生活中，特別常見的疾病，它的表現症狀包括胃痛、消化不良、消化道出血等問題。由於慢性胃炎的症狀並不劇烈，所以大多數人總是認為忍忍就過去了，不會特別重視，更不用說會做好養護了。然而胃是人體重要的消化器官，所有的食物都要通過胃部進行消化。所以胃部健康，對於身體健康...

山藥胃炎中醫藥品 2019-08-23

'提醒：胃病患者這4種水果別貪吃，尤其最後一種最好忌口'

"胃是人體的重要器官，平時如果不好好呵護它的話，就很容易得胃病。得了胃病後，如果飲食上再不注意的話，那麼胃病反覆發作，會讓人的健康大受影響。那麼飲食中有哪些食物不宜吃呢？這裡小編就給大家重點介紹下水果，相信很多有胃病的小夥伴，對此都不是十分了解吧，那就趕緊跟小編一起來看看吧...

水果胃潰瘍山藥獼猴桃銀耳捲心菜山楂棗子猴頭菇腹瀉燕窩中藥本草綱目中醫神經衰弱李時珍 2019-08-20

'治胃病，別老花冤枉錢！中醫：吃飯少做3件事，養胃事半功倍'

"現在很多人動不動就胃部不舒服，胃部是一個很脆弱的器官，平時稍微不注意就很容易使嬌弱的胃部受到傷害，而很多人不知道的是，飯桌上有很多看似尋常的習慣，卻是傷胃的“殺手”，吃飯的“姿勢”不正確，胃部受到的傷害是最大的，盤點一下飯桌都有哪些傷胃的習慣。一、這些習慣很傷胃1.吃得太...

中醫推拿穴位生薑食療山藥小米粥南瓜胃潰瘍元氣老火湯中藥何潔的瘦身花路 2019-08-17

'10個人中9個有胃病？8個養胃祕訣送給你~'

"點擊「河北衛生健康」可快速關注微信號：hebwsjs每個人的一生中都可能有過胃部不適，俗話說：“十個人中9個有胃病。”那麼，什麼樣的人容易得胃病？胃病又該怎樣防治呢？今天，小編帶大家瞭解一下關於胃病那些事。這7類人容易得胃病1吃飯不規律胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官，胃...

胃潰瘍腹瀉捲心菜牛奶小暑生薑睡眠蜂蜜枸杞薏米糖尿病推拿吃在四海八方高血壓體育香菇 2019-08-12

'10個人中9個有胃病？8個養胃祕訣送給你'

"每個人的一生中都可能有過胃部不適，俗話說：“十個人中9個有胃病。”那麼，什麼樣的人容易得胃病？胃病又該怎樣防治呢？今天，小編帶大家瞭解一下關於胃病那些事。這7類人容易得胃病1吃飯不規律胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便於及時消...

胃潰瘍腹瀉捲心菜牛奶推拿枸杞蜂蜜生薑高血壓糖尿病薏米體育香菇吃在四海八方 2019-08-12

'5種“長壽果”，補血止咳治失眠，每天吃點少生病更長壽'

"現代人生活壓力大，在應酬、熬夜又缺乏運動等等不健康的生活狀態下，越來越多的｢文明病」也隨之而來。雖然不是什麼嚴重的大病，但被這些多種小病痛纏身時，也是會讓人非常困擾。基本的多吃蔬菜水果、作息正常和運動是維持健康的不二法門。但該吃什麼？怎麼吃才能發揮最大的功效呢？小水果...

便祕睡眠香蕉蓮子夏季養生正當時貧血桑椹櫻桃桃龍眼水果冰糖芝麻梨子蜂蜜菠菜川貝母養生體育高血壓木耳蔬菜萱草番薯葉髮菜甘蔗汁莧菜 2019-08-12

'早餐吃什麼好？教你9種養胃粥做法，早餐就是這麼簡單'

"早餐吃什麼好？9種養胃粥做法，早餐就是這麼簡單~一起來製作美味早餐食譜養胃早餐粥，營養早餐~養胃粥大全一、南瓜胡蘿蔔小米粥南瓜所含的果糖有保護胃黏膜的功效，它能避免粗糙食物和刺激性食物帶來的傷害，並且有助於潰瘍的癒合。一些胃病患者也非常適合使用南瓜，南瓜的成分能促進胃腸蠕...

蓮子南瓜生薑山藥紅薯臘八粥紅豆棗子胡蘿蔔白朮蜂蜜葡萄乾花生杏仁粳稻冰糖蘿蔔紅糖調味品小米粥料酒養生 2019-08-09

'胃潰瘍最需要吃的6種食物！堅持長期吃，離胃病更遠一點'

"由於胃潰瘍患者的胃黏膜受傷有潰瘍面，所以在飲食上要有很多禁忌。總的原則應該是吃東西溫軟、素淡，不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物。既不能吃得太飽，更不應該暴飲暴食，也不能讓胃裡空著，要讓胃裡經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。現在，我們就...

胃潰瘍南瓜蜂蜜雞蛋甘藍夏季養生正當時蓮藕養生便祕腹瀉酒本草綱目蔬菜 2019-08-08

'慢性胃炎的“敵人”被發現，每天吃兩口，能讓胃一天比一天好'

"胃是人體非常重要的消化吸收器官。它可以幫助人們消化所吃的食物並吸收營養，這對人體健康起著非常重要的作用。但在生活中，很多人不注意調整合理均衡的飲食，導致慢性胃炎的發生，而對於一些患有慢性胃炎的人來說，會出現嚴重的腹痛、腹脹等問題，這不利於提高身體健康。因此，在日常生活中，...

胃炎紅薯南瓜火麻仁菠菜蜂蜜亞麻油幽門螺桿菌養生 2019-08-06

推薦中...

相關推薦

更多精彩